佐賀県（鳥栖市）
【初心者さん歓迎！】ランニングフォーム作り直し塾＠鳥栖 受付終了
- イベント主催者
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ランニングフォームを作り直して今より『楽』に『速く』走れるようになりませんか？ 野球選手が素振りでバッティングの『型』を作るように、ランニングにも最適な『型』があります！その型を体験しましょう！ こんなランナーさんにオススメ！ ・練習量を増やすとすぐどこか痛くなる。 ・練習してるんだけどなかなか速くならない。 ・すぐに疲れてしまって長い距離が走れない。 ・もっとカッコよく走りたい。
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- 開催日
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2024/6/16(日) 受付開始 12:50 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/5/15(水)07:01～ 2024/6/16(日)00:00
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- 申込者/定員
- 6/15人
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- 会場
- 鳥栖市陸上競技場周辺（集合：競技場入り口付近）
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 参加チケット :
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4,000円
- リピート参加チケット :
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2,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：その他 )
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
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UreshinoAthlete（担当：下田 貴志）
ureshinoathlete@gmai.com、080-1764-7088 - イベントID
- E0105592
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ランニング
フォーム
作り直し塾
どんなに練習しても「走の経済性（ランニングエコノミー）」≒「ランニングフォーム」が悪いと、記録は伸びにくい！そればかりか、フォームが悪いとケガのリスク↑に！この機会にフォームを作り直しましょう！
こんなランナーさんにオススメ！
・練習量を増やすとすぐどこか痛くなる。
・練習してるんだけどなかなか速くならない。
・すぐに疲れてしまって長い距離が走れない。
・もっとカッコよく走りたい。
・フルマラソンに向けてフォーム作りしたい。
＠諫早での激変事例
↑グループレッスンですが、これぐらいランニングフォームが良くなる人はよくなります！
期待してください！
【プログラム】
①ウォームアップ～運動神経UP＆ケガ予防～
②ブレーキをかけないということ～前傾姿勢と真下接地について～
③スピードを出すということ～ストライドの観点から～
④個別アドバイス
※レッスン中は動画を確認しながら進行しますので、スマホをご持参ください。
復習も兼ねた２回目以降の参加は2500円で参加OK！
一回ではなかなかマスターできないので、参加することで進捗状況確認することもオススメです！
タイムスケジュール
2024/6/16(日)
- 12:50 - 13:10
- 受付＠競技場入り口付近
- 13:15 - 15:15
- ランニングフォーム作り直し塾
イベント主催者
「スポーツで人生をよりよいものに」を経営理念
ランニングを通してより多くの人の人生を満たします
ロゴの大木のように、地域に根付き何十年、何百年と育ち続け
地域を見守り続けるクラブになることを目指して
【代表紹介】
下田 貴志 佐賀県嬉野市出身 1990年1月生まれ
嬉野中学校→鹿島実業高校商業科→流通経済大学スポーツ健康科学部→嬉野市役所→UA代表
社会人ベスト
5000ｍ：15分19秒 2023
10ｋｍ：31分40秒 2015
ハーフ：1時間10分38秒 2023
フル：2時間34分42秒 2023
自己ベスト
5000ｍ14分39秒
10000ｍ29分37秒を記録
箱根駅伝予選会で20ｋｍ62分18秒を記録し、関東学連選抜に選ばれる
関東学連選抜では川内優輝選手とチームメイト。
所有資格：中高保健体育教員免許、ランナーズマイスター
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