佐賀県(佐賀市)
【さが桜マラソンに向けて】ペーサー付き30km走 サブ4ちょい速ペース(5分20秒/km) 受付終了
- イベント主催者
さが桜マラソンに向けて30㎞走を開催!自信をもって42km走り抜けれるよう距離耐性を身に着けていきましょう!一人で30km走るのは辛いんでみんなで集まって出発進行!今回はペーサーを付けてレースさながらのマラソンペースで再現性を高めます!コースは森林公園の園路約1.2km/周を25周で30km!NO PAIN NO GAIN!努力を重ねた分だけ成功が近づくと信じて走っていきましょう!
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- 開催日
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2024/2/23(金) 受付開始 08:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/1/18(木)06:57~ 2024/2/23(金)00:00
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- 申込者/定員
- 21/25人
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- 会場
- 佐賀県立森林公園(集合:森林公園南駐車場)
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 参加チケット :
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2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目:30km走 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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UreshinoAthlete(担当:下田 貴志)
ureshinoathlete@gmai.com、080-1764-7088 - イベントID
- E0099234
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
さが桜マラソンに向けて30km走を開催します!
せっかく高い参加費を払って走るフルマラソン、どうせならしっかり心身を鍛えて、自分自身の走りに期待できるぐらい準備して挑みましょう!
フルマラソンに必要な有酸素能力を養うためには2時間以上のジョギングに取り組んだ方が良いと言われています。
でも一人で30km走るのは辛いんですよね?
今回はペーサーを付けてレースさながらのマラソンペースで再現性も高めます!
コースは森林公園の園路1周約1.2kmを25周です!
アップダウンもあるので飽きにくい!?
脚もしっかり鍛えてあげましょう!
ウォーミングアップは40分間、試走も含めて念入りに行います。ケガ予防!
その後はペーサーに引っ張ってもらってサブ4ペースよりちょい速の(5分20秒/km)で30km!
NO PAIN NO GAIN!努力を重ねた分だけ成功が近づくと信じて走っていきましょう!
ご参加お待ちしています!
※あくまで練習会です。
※イベント時の事故等の責任は負いかねます。
タイムスケジュール
2024/2/23(金)
- 08:00 - 08:20
- 受付@南駐車場
- 08:20 - 12:00
- アップ~30km走 アップは全体で行います。
イベント主催者
「スポーツで人生をよりよいものに」を経営理念
ランニングを通してより多くの人の人生を満たします
ロゴの大木のように、地域に根付き何十年、何百年と育ち続け
地域を見守り続けるクラブになることを目指して
【代表紹介】
下田 貴志 佐賀県嬉野市出身 1990年1月生まれ
嬉野中学校→鹿島実業高校商業科→流通経済大学スポーツ健康科学部→嬉野市役所→UA代表
社会人ベスト
5000m:15分19秒 2023
10km:31分40秒 2015
ハーフ:1時間10分38秒 2023
フル:2時間34分42秒 2023
自己ベスト
5000m14分39秒
10000m29分37秒を記録
箱根駅伝予選会で20km62分18秒を記録し、関東学連選抜に選ばれる
関東学連選抜では川内優輝選手とチームメイト。
所有資格:中高保健体育教員免許、ランナーズマイスター
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