ランニング

2023/4/8(土)

奈良県（奈良市）

奈良で一番見ごたえのある一本桜。佛隆寺千年桜と葛餅お花見ラン42k 22k 52k【サトウ練習会】受付終了

イベント、練習会～29人初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

イベント主催者: サトウ練習会 SATO Running Team

4.84
151

このイベントは終了しました。

限界を超えるサトウ練習会。奈良県宇陀市の名刹、佛隆寺にある千年桜を訪ねるお花見ランです。樹齢が千年近い巨大な一本杉で、奈良で最も見ごたえのある一本杉と言われています。例年の見ごろは4月中旬。もうすぐ見ごろを迎えます。大和西大寺を出発し、休憩を取りながら楽しく走って行きましょう。ロングランで持久力が鍛えられ、マラソン対策にも最適です。各自のペースで走れ、完走後は大きな達成感が味わえます。

開催日

2023/4/8(土) 受付開始 07:20 ～
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申込受付期間

2023/3/28(火)00:45～ 2023/4/7(金)21:59
会場

大和西大寺駅２階中央改札口出たところ
開催場所

〒631-0823 奈良県奈良市西大寺国見町１丁目１−１
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
参加費
【9:15平端合流42㌔】奈良で一番見ごたえのある一本桜。佛隆寺千年桜お花見ラン :
3,500円
【12:00大和朝倉合流22㌔】奈良で一番見ごたえのある一本桜。佛隆寺千年桜お花見ラン :
3,500円
【7:25大和西大寺出発52㌔】奈良で一番見ごたえのある一本桜。佛隆寺千年桜お花見ラン :
3,500円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

itsuki

2023/06/06

5.00

初心者でも楽しく走れて、練習になります！

初参加でしたが、とても参加のしやすい練習会で楽しく走れました！練習中、練習後、メールで的確にアドバイスくださり、自信にもなりした！また是非参加します！

The 4th 初夏の二都物語。京都二条城から大阪城へロングラン57k37k23k【サトウ練習会】

2023/6/4

つーさん。

2023/05/16

4.33

ガチの練習会、良い刺激

楽しかったです。皆さんそれぞれモチベーションが高く、ガチで練習するには、最適だと思いました。次回イベントにも早速申し込みさせていただきます。...

息をのむ赤いじゅうたん絶景の葛城高原ツツジラン 45k 32k 21k【サトウ練習会】

2023/5/14

ともみん

2023/05/16

5.00

サトウ練習会

初参加でしたがコーチをはじめメンバーの皆さんがとても優しく声掛けをしてくれて、心地よい雰囲気の中で楽しく走ることが出来ました。目標を持ったメンバーと走るこ...

ほっぺが落ちる大粒いちご京都八幡の上杉農園いちご狩りラン 42k 21k【サトウ練習会】

2023/5/13

kengo

2023/05/15

4.67

観光を楽しみつつ走力を上げるのに最適

ワイワイガヤガヤとおしゃべりを楽しみながら走るというよりも真剣味が強めの回だった気がします。...

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2023/5/13

masaki1959

2023/04/19

5.00

的確なアドバイスでグッド！

大阪マラソンのランナーズ・アイ動画やランニングウォッチのデータでランニングフォーム分析をしていただきました。すごく丁寧なアドバイスをありがとうございました...

大阪マラソン2023出場者限定当日のランニングフォーム分析(3/23まで)【サトウ練習会】

2023/2/25 〜

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: https://www.facebook.com/SatoRunningTeam
スポーツ: ランニング
イベント種別: イベント、練習会
規模: ～29人
レベル: 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
イベントID: E0084508
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

サトウ練習会毎年恒例のお花見ラン、3/21火祝柳生一刀石、3/25土高田千本桜、4/2日鮎河千本桜に続き、4/8土は佛隆寺千年桜です！

佛隆寺は室生寺の南門として、空海の高弟・堅恵が創建したとされる古刹です。
門前には、樹齢950年以上といわれている根周り約8mもあるモチヅキザクラの古木があり、春には石段を覆うように咲き誇ります。

かなり巨大な桜で、奈良の中では一番見応えのある一本桜です。
遅咲きの桜で、3/27時点でもまだつぼみ。
ちょうど4/8頃に見ごろを迎えると予想しています。

途中で、森野吉野葛本舗の「茶房葛味庵」に寄りたいと思います。
美味しい葛きり、葛もちをいただきましょう。
希望者のみです。

サトウ練習会の遠足ランでは、楽しいファンランだけに終わらず、各自のペースでしっかり練習にもなるように走って行きます。
「参加して良かった」という充実した1日になるのは間違いありません。

＜予定コース＞
近鉄大和西大寺駅→近鉄平端駅→近鉄大和朝倉駅→茶房葛味庵→佛隆寺千年桜→高井バス停(解散)
10〜15㌔ごとにコンビニ休憩を取りながら進みます。

＜練習内容＞
主催者が参加者の走力をみながら、㌔6分00～㌔4分30で先導します。
先頭と最後尾の間があくたびに適宜、止まるか最後尾まで戻って合流しながら進みます。

下記のご参加の目安を満たしていれば、「ついていけないのでは」「遅くて迷惑をかけるのでは」という心配はありません。
ご自身のペースで走っていただけます。

主催者は、参加者お一人お一人のフォームや走りかたについて、適宜アドバイスをいたします。

毎回、少人数ならではの一体感と達成感があります。みんなで励ましあって楽しく頑張りましょう。

＜日時＞
2023年4月8日（土）7:25～(15:50)
終了時間は目安です。

＜集合場所・集合時間＞
次の3か所からお選びいただけます。

①平端合流トータル42㌔
近鉄平端駅改札口付近　*平群駅と間違えないように
9:15集合
京都8:04-平端8:57　運賃830円など

②大和朝倉合流トータル22㌔
近鉄大和朝倉駅北出口付近
12:00集合
京都10:42-大和朝倉11:56　運賃1,140円など

③大和西大寺出発トータル52㌔
近鉄大和西大寺駅2F 中央改札口出たところ
7:25集合
京都6:34-大和西大寺7:12　運賃680円など

*①と②は、進行状況により、本隊の到着が遅れることがあります。
時間になって現れなくても焦らずに待っていてください。
また、合流時にはストレッチをおこないません。各自で事前におこなっておいてください。

★「自分の走力だと、どこから参加するのがいいですか」といったご相談にのります。お気軽にお問い合わせください。
drollwhim@gmail.com 佐藤まで

＜スケジュール＞
7:25　大和西大寺出発(0㌔)
9:15　平端合流(10㌔)
12:00　大和朝倉合流(30㌔)
13:10　ローソン大宇陀かぎろひ店(38㌔)
13:20　森野吉野葛本舗(39㌔)
15:00　佛隆寺千年桜(50㌔) 拝観料 200円
15:50　高井バス停(52㌔)（解散）
16:20　高井からバス乗車運賃340円
16:38　榛原駅着
スケジュールは当日の進行状況によりずれることがあります。

榛原駅発大阪・京都・奈良方面　16:41榛原→18:21京都　1,290円など
およそ15分おきくらいに出ています。

余裕のあるかたは、高井バス停から榛原駅までさらに10㌔を走っても構いません。

途中のどこでも離脱していただけます。

<ご参加の目安>
・大和朝倉合流
フルマラソン5時間半以内またはハーフマラソン2時間20分以内に相当する走力のあるかた
・大和西大寺出発・平端合流
フルマラソン4時間20分以内またはハーフマラソン1時間55分以内に相当する走力のあるかた

遅くとも㌔7分30秒を維持しましょう。
主催者とサトウ練習会メンバーは、みなさんが完走できるようにサポートしながら走ります。

＜参加費＞
3,500円（手数料別）
サトウ練習会メンバーは無料です。

・サトウ練習会のメンバーも参加します。ゲストのお一人参加も多いです。
・給水(必須)のほか、小銭(休憩時の飲料や軽食購入用、交通費)、スマホをご持参ください。ランニング用の軽量リュック(15㍑未満)やウェストポーチで来られるかたが多いです。
・すぐに走れる恰好でご集合ください。
・リュックで来られるかたは、荷物がずっしり重いと足取りが重くなります。できるだけ荷物は軽くしてお越しください。
・主催者による荷物の運搬はありません。
・前々日までに連絡いただければ、キャンセル可能です。今後の練習に振替でご参加いただけます。
・雨天決行ですが、大雨や台風など安全に支障をきたす恐れのあるときには中止にする場合があります。微妙なときは、前日までに判断します。中止の場合は、今後の練習にどれでも振替でご参加いただけます。
・振替期限は1年間です。

・練習中に主催者は写真を撮影することがあります。撮影した写真は、参加者のみが閲覧できる形式で後日、お送りします。ご本人の顔が分かる写真を断りなく外部に公開することはありません。
・お申込みから原則4日以内に主催者からメールをお送りします（イーモシコムからの自動メールではありません）。4日経っても届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認いただいたうえで、主催者までお問合せください。

★サトウ練習会メンバー、遠隔地メンバーを募集中です★
https://moshicom.com/24500/
https://moshicom.com/67683/

★お得なゲスト回数券があります
https://moshicom.com/68066/

＜サトウ練習会について＞
＊サトウ練習会は、毎週火・木と週末を中心に、京都の二条城や鴨川などでランニング練習を行っています。
メンバーは、41人です。練習には毎回、10〜18人くらい集まります。
メンバーの走力は、フルマラソン2時間47分～フル未経験。男女比7:3くらいです。20代、30代、40代、50代、60代の順で多いです。
自分のペースで、少しでもタイムを縮めたいという意欲のあるメンバーを募集中です。
https://moshicom.com/24500/

代表者兼コーチ　佐藤
drollwhim@gmail.com

パーソナルベスト
フル　 2時間59分15秒(2023東京)
ウルトラ 9時間47分25秒(2019四万十川100km)
ハーフ　 1時間25分23秒(2023丸亀ハーフ)
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