2026年初詣ラン「女人高野」室生寺 国内最少の国宝五重塔とよもぎ餅 53k 46k【サトウ練習会】 受付中

2026年の初詣ランは奈良の名刹、室生寺を訪ねます。
サトウ練習会で室生寺に行くのは初めてです。

通常は車かバスでないと行けない場所ですが、我々は大和西大寺から43㌔を走って行きます。

室生寺は奈良県と三重県の県境に近い室生側の上流、周囲を自然に囲まれた山奥にあります。

真言密教と平安建築を今に伝える素晴らしい名刹です。

女性禁制の高野山に対し、古くから女性の参拝が許されていたことから「女人高野」として親しまれてきました。
国宝の金堂や五重塔を見て、来年一年を乗り切るパワーをいただきましょう。

室生寺前には名物のよもぎ餅があります。
香ばしいよもぎの香りとぎっしりモチモチの餡。1個から購入することができます。

●予定コース
近鉄大和西大寺駅→セブンイレブン奈良八軒町店→ローソン天理中之庄町→ローソン榛原長峯→室生寺→室生口大野駅(解散)

およそ10～15㌔ごとにコンビニやスーパーで休憩を取りながら進みます。

●練習内容
主催者が参加者の走力をみながらやや速めのペースで先導します。
全員がゆっくり揃って走るのではありません。
先頭と最後尾の間が開くたびに止まるか最後尾まで戻って合流しながら進みます。

全員がご自身のペースで走っていただけます。
置き去りにされることはありません。

主催者は気づいた範囲で参加者のフォームチェックや、マラソンのタイム向上のためのアドバイスをいたします。

下記のご参加の目安を満たしていれば、ついてこれると思います。

●ご参加の目安
フルマラソン5時間20分以内、またはハーフ2時間20分以内相当以上の走力のある方。
㌔6分30で10㌔を休まずに走れる方なら大丈夫です。

多少無理そうでも行けるところまで頑張ってみましょう。

●日時
2026年1月1日（木）6:45～(17:00)
終了時間は目安です。

●集合場所・集合時間
①近鉄大和西大寺駅出発（53㌔）
南出口　1階階段を降りたところ
朝 6:45集合
近鉄線　6:00京都－6:38 大和西大寺　680円など

最初の30分前後はガイダンスやストレッチをおこないます。
7:10頃までに到着できるなら間に合います。

室生寺からバスでお帰りになる場合はトータル46㌔になります。

②京終（きょうばて）合流（47㌔）
セブンイレブン奈良八軒町店
朝 8:10集合
近鉄京終駅から700ｍ（徒歩 9分）
*京終駅集合ではないのでご注意ください。

①では始発に乗っても間に合わない方と、走力的に厳しい方向けです。
集合時間に間に合う方は①で参加されることをお勧めします。
②だと最初の全体ガイダンスを聞けず、参加感が薄くなる場合があります。

室生寺からバスでお帰りになる場合はトータル39㌔になります。

●スケジュール
6:45　近鉄大久保駅　ガイダンス、ストレッチ
8:10　京終（セブンイレブン奈良八軒町店）合流（6㌔)
15:00　室生寺(46㌔)
15:00～15:30　拝観（入山料600円 各自でお支払いをお願いします)　
室生寺到着後に別れてバスで先に帰られても構いません。
17:00　近鉄 室生口大野駅(53㌔) 解散

近鉄 室生口大野駅発京都・奈良・大阪方面 16:29、16:51、17:08など約20分間隔。

最寄りの「室生寺前バス停」からも室生口大野駅へお帰りいただけます。
15:29または16:41発　所要14分　500円

スケジュールは当日の進行状況によりずれることがあります。

●参加費
4,000円
イーモシコム手数料別
サトウ練習会通常メンバー・土日祝メンバーは無料、遠隔地メンバーは1,000円引き。

★この機会にサトウ練習会に入会しませんか。
土日祝メンバーなら月4日前後あるすべての土日祝練習に参加でき、どれだけ参加しても定額の月5,500円（年払いの場合）です。
大変リーズナブルな会費となっています。
https://moshicom.com/24500/

●その他
・サトウ練習会のメンバーも参加します。ゲストのお一人参加も多いです。
・給水(必須)のほか、小銭(休憩時の飲料や軽食購入用、交通費)、スマホをご持参ください。
・主催者による荷物の運搬はありません。
・コースのほとんどは舗装されたアスファルトです。ロードシューズ（ランニングシューズ）でお越しください。
・現地は気温が低いことがあります、走るので過度の厚着は不要ですが、手袋など最低限の防寒対策はしてお越しください。
・給水のほか、小銭(休憩時の飲料や補食購入、交通費)、スマホをご持参ください。
・リュックで来られるかたは、荷物がずっしり重いと足取りが重くなります。
着替えなどは最小限にし、できるだけ荷物は軽くしてお越しください。
・御朱印をもらいたい方は御朱印帳をお持ちになっても大丈夫です。
・3が日は大混雑が予想され、参拝のための長蛇の列ができている場合があります。正殿の参拝や御朱印をもらうためにかなり時間がかかりそうな場合は、参拝を省略することがあります。時間がかかっても参拝をしたいかたは離脱されても大丈夫です。
・前々日までのキャンセルは今後の練習に振替可能です。
・雨天決行ですが、大雨や台風などで安全に支障をきたす恐れのあるときには中止にする場合があります。中止のときは、前日夜までにご連絡します。
中止の場合は、今後の練習にどれでも振替でご参加いただけます。
・最少催行人数に達しない場合は中止にすることがあります。早めにお申込みください。
・振替期限は1年間です。

・練習中に主催者は写真を撮影することがあります。撮影した写真は、参加者のみが閲覧できる形式で後日、お送りします。ご本人の顔が分かる写真を断りなく外部に公開することはありません。
・お申込みから原則4日以内に主催者からメールをお送りします（イーモシコムからの自動メールではありません）。4日経っても届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認いただいたうえで、主催者までお問合せください。

★サトウ練習会について★
サトウ練習会は、京都市中心部を拠点とするマラソンチームです。
毎週火・木と週末を中心に、二条城や鴨川などでランニング練習を行っています。

メンバーは1回ごとの参加費の支払いがない会費制を取っています。
すべての練習に参加できる通常メンバーと土日祝のみの土日祝メンバー、関西以外に在住の方向けの遠隔地メンバーがあり、走力に応じたきめ細かい指導をおこなっています。

その都度申込をされて「ゲスト」で参加されても大丈夫ですが、継続的な指導やアドバイスはできません。
走力をつけたいならメンバーで入会されるのがお勧めです。

岡山や愛知など、関西以外にお住いの方はリーズナブルな遠隔地メンバーでご入会いただけます。
練習方法やレース本番でのペースプラン等の豊富なアドバイスをメンバー限定のFacebookを通じて受けることができます。

メンバーは、現在76人。女性29人、男性47人です。
練習には毎回、10〜25人くらい集まります。
メンバーの走力は、フルマラソン2時間35分～フル未経験。
40代、50代、30代、20代、60代の順で多いです。
自分のペースで、少しでもタイムを縮めたいという意欲のあるメンバーを募集中です。 
https://moshicom.com/24500/