ランニング

京都府(京都市中京区)

マンツーマンレッスン<90分>プライベートランニング指導【サトウ練習会】 受付中

定例イベントの募集(回数券など) 50人~99人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
4.84
イベント主催者

サトウ練習会 SATO Running Team

4.79
183
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

いくら走っても速くならない、フォームのどこが悪いか分からない、、、そんな悩みを抱えたランナーに、サトウ練習会のプロコーチがマンツーマンでプライベートレッスンをします。走りをじっくりチェックして、お一人お一人の長所・短所に応じた具体的なアドバイスをします。短期間で大きな走力アップが期待できること間違いなしです。

  • 有効期間
  • 募集期間
    2020/1/3(金)03:05~
  • 会場
    二条城前広場 南寄りのベンチ付近
  • 開催場所
    〒604-8301 京都府京都市中京区二条城町541
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    マンツーマンレッスン(90分×1回)【サトウ練習会】 :
      10,000円
    マンツーマンレッスン(90分×5回)【サトウ練習会】 :
      40,000円
    マンツーマンレッスン(90分×8回)【サトウ練習会】 :
      60,000円
申し込む

このプランのレビュー

mia0406

5.00

ビデオ撮影付きレッスン、オススメです!

ビデオ撮影付きのプライベートレッスンを受講しました。 フォームだけでなく、練習法やストレッチ、ギアなど細やかに、とても親切にアドバイスを下さいました。...

こばちゃんだよ

4.67

自分のフォームや練習などを客観的に確認

51歳になってランニングを始めて約5ヶ月、一人での独学による練習では、自分の走り方やランニングフォームの良し悪しが分からず、このプライベートランニング指導...

募集詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.facebook.com/SatoRunningTeam
スポーツ
ランニング
プラン種別
定例イベントの募集(回数券など)
規模
50人~99人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
計測
-
その他の特徴
-
プランID
E0037508
プライバシーポリシー
詳細はこちら

サトウ練習会による、マンツーマンでのランニングレッスンです。
一人だといくら走っても速くなれない、フォームのどこが悪いか分からないというかたに充実した内容でアドバイスします。

サトウ練習会は、京都市中心部でランニング練習会をおこなっているマラソンチームです。

合言葉は、『限界を超える』『達成感を味わう』。
フルマラソンでのタイム向上を目指して、活気ある雰囲気で練習しています。

「サブ5~サブ3を達成したい」「自己ベストを更新したい」「フルマラソン完走したい」といったやる気があれば、参加者のレベルは問いません。

このマンツーマンでは、お一人ごとの走りの特徴やご要望に合わせて、練習メニューをアレンジします。
フォームチェックはもちろん、効果的な練習法や改善点、これからレース本番までどのような練習をしたら良いかなどを具体的にアドバイスします。


<レッスン料金>

90分レッスン×1回 10,000円
      ×5回 40,000円
      ×8回 60,000円


最初のレッスン前に銀行振り込みでお願いします。

フォームチェックはもちろん、改善ポイントや今後の効果的な練習方法など、凝縮した内容でレッスンいたします。

<レッスン可能日時>
月~金 17:30~22:00
土   7:00~20:00
日祝    7:00~18:00

上記の時間以外でも、日時によってお受けできる場合があります。
お申込みの際、ご希望の日時をお伝えください。

練習場所は、京都市中心部の世界遺産・二条城の外周を予定しています。
鴨川と並び、京都のランニングのメッカです。東京でいう皇居外周のような感じです。

お申込みの際のアンケートに、いま困っていることや強化したい点、大会での目標タイムなどのほか、とくに診てもらいたい点など、
何でもコメントしてください。

<実施場所>
二条城前広場 南寄りのベンチ付近
最寄り駅は、地下鉄二条城前1番出口(徒歩30秒)。
添付の地図もご覧ください。

更衣室はありません。
貴重品は、地下鉄二条城前駅のコインロッカー(小400円~)をご利用ください。

トイレは地下鉄二条城前のトイレが一番近いです。二条城外周のコース途中にも公衆トイレがあります。

この時間内にビデオ動画撮影(通常 6,000円)もお受けできます。
1,000円割引のプラス5,000円で撮影できます。
分析と改善アドバイスつきです。
https://moshicom.com/37430/

・脱水予防のための給水は、必ずお持ちください。二条城にも自販機があります。
・申し込まれてからメールでご相談のうえ、レッスンのお時間を決定します。申込の時点では料金は発生しません。
・ご連絡いただければ、悪天候や急用での時間変更は可能です。受講料が無駄になることはありません。
・有効期限はお申込み時から1年間です。期限内にお使いください。
・いただいたレッスン料のご返金はできかねます。
・練習中に撮影した動画と写真は、参加者のみが閲覧できる形式で後日、お送りします。ご本人の顔が分かる写真を断りなく外部に公開することはありません。


<サトウ練習会について>
*サトウ練習会は、毎週火・木と週末を中心に、京都の二条城や鴨川などでランニング練習を行っています。
メンバーは、56人です。練習には毎回、10〜20人くらい集まります。
メンバーの走力は、フルマラソン2時間37分~フル未経験。男女比7:3くらいです。20代、30代、40代、50代、60代の順で多いです。
自分のペースで、少しでもタイムを縮めたいという意欲のあるメンバーを募集中です。 
https://moshicom.com/24500/

代表者兼コーチ 佐藤
drollwhim@gmail.com

パーソナルベスト
フル     2時間57分56秒 (別府大分毎日マラソン2024)
ウルトラ 9時間25分27秒 (四万十川ウルトラマラソン100km 2023)
ハーフ   1時間24分26秒 (大阪ハーフマラソン 2024) 
==============
遠隔のリピーター向け遠隔メンバー募集中です★
https://moshicom.com/67683/
★お得なゲスト回数券があります★
https://moshicom.com/68066/
★サトウ練習会公開ページ↓
https://www.facebook.com/SatoRunningTeam
フォローしていただけると、練習案内などが分かります。
==============

イベントについての質問・コメント

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こばちゃんだよ

51歳になってランニングを始めて約5ヶ月、一人での独学による練習では、自分の走り方やランニングフォームの良し悪しが分からず、このプライベートランニング指導とランニングフォーム動画撮影に申し込ませていただきました。いくつかのパターンで動画を撮っていただき、フォームについてアドバイスをいただきました。それから基本的なドリルを教えていただき、二条城の周回コースで1500m2本のタイムを計りました。緊張感もあり、2本ともこれまでの記録を10秒から20秒も更新してしまいました。いろいろと細かいご指導をいただきとても有意義でした。翌日にはメールで練習内容、走り方やフォームの改善点、具体的な練習内容、その他についてまとめていただき、動画もダウンロードできました。
ハーフやフルマラソンの経験はなく、しばらく先の話しとのんびりと考えていましたが、この講習をきっかけに来年2月にハーフ、3月にフルに挑戦してみる決心がつきました。いい刺激にもなりました。今度は練習会にも参加してみたいと思います。

イベント主催者

サトウ練習会 SATO Running Team

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

限界を超えるサトウ練習会。
『ひとりでも多くのランナーにマラソンの達成感を味わってほしい』との思いから、代表兼コーチの佐藤が2018年に創設したマラソンチームです。
練習は月に12日前後。平日は火木の夜に二条城や京都御苑、土日祝は遠足ランが中心です。各自のペースで、一人ではできない練習をします。
「自己ベストを更新したい」「フルマラソン完走したい」といったモチベーションがあれば、 レベルは問いません。
真摯に走力アップを目指しており、入会後ほとんどのメンバーが目標を達成されています。
メンバーはみな温厚で優しいです。主催者は熱意をもってアドバイスします。
ゲストでの参加も歓迎ですので、ぜひ一度、体験にお越しください。

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