大阪府(大阪市中央区)
【初心者〜サブ3.5】足元から膝トラブル予防!!ランナーの膝痛改善レッスン 受付終了
- イベント主催者
初心者〜サブ3.5ランナーさん対象の、膝痛改善レッスン!今回は膝下〜足元にかけてのケアとトレーニングの紹介・実践をします!「何故そうするのか」を詳しく説明しながら、膝トラブル予防のアドバイスをします!
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- 開催日
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2022/10/8(土) 受付開始 09:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2022/9/18(日)16:30~ 2022/10/8(土)09:00
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- 会場
- RUNNING BASE 大阪城
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- レッスン参加チケット :
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1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.instagram.com/shoesdoctor_atsushi
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、中級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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衛守 篤
a.run37h62mr@outlook.jp、080-4704-2951 - イベントID
- E0075928
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
初心者~
サブ3.5ランナー向け
『足元〜膝トラブル予防!!ランナーの膝痛改善レッスン』
ランナーさんに多い膝の悩み。
膝の不調は
「安定性低下」
「衝撃吸収できない」
「反発がもらえない」
など...
ランニング時の怪我やパフォーマンス低下にも繋がります。
そして、その膝のトラブルはもしかすると...
膝下〜足が原因
かもしれません!
そんな膝トラブルを予防するためのケアやトレーニングを、一緒に実践します!
「何故、膝痛が起きるのか」
「膝痛改善のために、なぜそのケアや
トレーニングをするのか」
詳しく解説しながら行っていきます!
日常のランニングに取り入れやすいものを紹介致しますので、是非ご参加ください!
【開催概要】
▶開催日時:2022/10/8(土)10:00~11:30
▶開催場所:大阪城公園
(※集合場所:RUNNNING BASE 大阪城)
▶参加費:1,500円(税込み・当日会場支払い)
▶レッスンお申込み期限:2022/10/8(土) AM9:00まで
▶定員:10名(先着順)
【講師】
衛守 篤(えもり あつし)
○直営店等での販売やレッスン等を通して、
ランナーに限らず1,000足以上のフィッティングを通して、
足元からサポート
○故障予防×体の機能化を考慮した
シューズの選び方&履き方をレッスンやイベントを通して発信
○ECOフォームオンラインサロンのフットウェア講師としても活動中。
大阪を拠点に活動しているが、
関東への出張レッスンも好評。
最近では大学の陸上部への指導も行う。
○Instagram、公式LINEは以下から。
Instagram:https://www.instagram.com/shoesdoctor_atsushi/
公式LINE:https://lin.ee/eWFafDv
【注意事項】
・味覚・嗅覚障害、37.5度以上の熱等のコロナウイルスと疑われる症状が見られる場合は、ご参加をお断り致します。
・参加者同士のトラブルに関しては、
開催者の方で責任は負いかねます。
参加者同士を尊重いただきますよう、お願い致します。
・当日のレッスン風景を、
後日SNSに掲載させていたきますので、ご了承ください。
・多少の雨であれば開催となります。
雨量が多い場合は雨天中止となります。
その際は、当日の朝7時頃に案内致します。
・スポーツ保険には加入しておりません。
イベント内で怪我が生じても、開催者の方では
責任を負いかねます。
イベント主催者
▶シューズフィッティングアドバイザー
▶ECOフォームオンラインサロン講師
ランナーの故障予防&体の機能化のための
シューズ選び&履き方を発信。
体の特徴に合わせたシューズの
履きこなし方の提案が得意です!
また、
『kokocala 皇居ラン&エクササイズ』
『RUN MAINTE plus』
ではランナーの走りやすい
土台作りレッスンを開催中♪
パーソナルレッスンでは
▶シューズお買い物ツアー、シューズフィッティング
▶主に下半身のコンディショニング
を実施!詳しくは公式LINE&Instagramから♪
▶過去の実績(抜粋)
・関西インカレ2部3冠、全日本インカレサポート
・大阪国際女子で3時間代→2時間50分切り達成サポート
・治療家・販売員へのシューズフィッティング指導
・ゼビオの店舗さんでシューズお買い物イベント
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