ランニング

東京都(千代田区)

【12/6皇居】”ランニングフォーム改善”トレーニング&動き作り~レベル問わず歓迎♪~ 受付中

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

自分の走り方の癖や特徴を知り、自然と楽に走りやすくなるトレーニングや動き作りを一緒にしましょう!レッスン後のフォームの変化も体感できます!コーチ2人で皆さんをしっかりサポートします♪

  • 開催日
    2025/12/6(土) 受付開始 08:15 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2025/10/24(金)00:00~ 2025/12/6(土)08:00
  • 会場
    Re.Ra.Ku PRO 永田町店
  • 開催場所
    〒102-0093 東京都千代田区平河町2丁目16-1 森タワー1F Re.Ra.Ku PRO 永田町店
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    イベント参加チケット(定員:16名) :
      2,200円
申し込む

イベント主催者への過去のレビュー

LilyCombat

5.00

試し履きで新しい出会いが

実際に2種類のシューズで外を走らせていただき、購入を決めました。 正直自分の足に合うことを期待していなかったので、嬉しかったです。...

ヒロリンチョ

4.67

ランニングシューズ完全攻略プログラ

ランニングシューズ完全攻略プログラムとBROOKSシューズの試走と言う事で参加しましたが、今までにない視点からの内容で、受講して良かったです。ランニングの...

はるまきちゃん

5.00

フォーム改善

ずーっと気になっていた自分のフォームをしっかひ確認してもらえて的確なアドバイスをもらえて、一気にランニングへのモチベーション上がりました。...

ayacyan

5.00

参加して良かった!

初めての参加でしたが、楽しい雰囲気で安心しました。ポイント練習ではこんな練習方法があるんだなと知る事ができました。何よりコーチやや皆さんと一緒に走ると学び...

エンママ

5.00

初めてのフルマラソンデビューに向けて

蒸し暑い季節でしたが、Striseのメンバーさんと話しながら代々木公園内を走るのが毎回楽しく、成長を感じた3ケ月でした!...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://www.instagram.com/emori_running_shoes/
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
衛守 篤
a.run37h62mr@outlook.jp、080-4704-2951
イベントID
E0135101
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

”ランニングフォーム改善”トレーニング&動き作り~レベル問わず歓迎♪~

 
”元大学駅伝部のランニングコーチ”山下と
”ランニングの土台作りコーチ”衛守による
"体の土台作り"、"フォーム改善"に特化した練習会!
自然と楽に走りやすいフォームの習得を目指します!

初心者の方には基礎からのフォームづくりに、
中~上級者の方にはフォームや体の動作の見直しにもおすすめ!

コーチが2人いるので、サポート体制も充実!
レッスン中に生じた疑問や質問も聞きやすく、おひとり様や初めての参加の方も参加しやすい♪

12月のテーマは、
『自然に動ける体をつくる!大会前にも効くトレーニング&動き作り』です!


※がっつり走る練習会ではありません。
ランニングフォーム改善に効果的なトレーニングや動き作りがメインの練習会です。

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
 

イベント概要

▶日時
・12/6(土)8:30~10:30

▶当日の内容
・8:15〜8:30
Re.Ra.Ku PRO 永田町店にて集合・受付
下記リンクのGoogle mapsの場所をご確認ください。
https://maps.app.goo.gl/W5tb6Z71PWeMbDQb6?g_st=ipc

・8:30〜10:00
『自然に動ける体をつくる!大会直前にも効くトレーニング&動き作り』
 

・10:00〜10:30
永田町周辺を各々のペースでランニング
(希望者の方のみ、途中離脱OK)
レッスン後の良い状態を体に染み込ませたり、コーチへの質問の時間などに利用ください♪



▶当イベントにおススメの方
・大会前の刺激入れや調整をしたい方
・基礎からフォームを身につけたい方
・タイム更新に向けてフォームを見直したい方
・体の使いこなし方を身につけ、故障を防ぎたい方
・故障しないための体の土台を作りたい方
・自分の課題や改善点を把握したい方
・フォーム改善のために何をしたら良いのか知りたい方
 
参加費:2,200円(税込み・当日会場支払い)
現金・paypayでのお支払いが可能です!現金の方はおつりが出ないようご準備頂けますと幸いです。
 
▶持ち物
・スマートフォン
・水分、タオル
 
▶定員:16名

▶︎お申込み期間:12/6土)8:00まで
 

▶︎ランニングステーションご利用の方に朗報!
当プログラムご参加の方は、Re.Ra.Ku PRO 永田町店のロッカーとシャワーの施設利用料が1,000円(バスタオル込み)でご利用いただけます!※通常の料金はバスタオル込みで1,300円

店頭で受付時にスタッフの方に、「衛守のイベント参加」の旨をお伝えください。

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

▶イベントに関しての注意事項

・当イベントは原則、小雨決行となります。
また、悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)や講師都合によるイベント中止については、各開催日の前日18時までに各参加者様にmoshicomメッセージにてご連絡致します。


・インフルエンザやコロナウイルス、風邪の症状が見られる場合、参加をお断りさせていただきます。体調が思わしくない場合も参加をお控えいただきますようお願い致します。
 

・万が一参加できなくなってしまった場合は、必ず事前のご連絡をお願い致します。moshicomのメッセージもしくは、衛守の公式LINE、イベント詳細に記載の電話番号からご連絡をお願い致します。

 
・参加者同士のトラブルや、イベント中、イベント後のランニングにて参加者と第三者との接触などトラブルが生じた際、主催者側では責任を負いかねます。参加者様の方でご対応頂くことをあらかじめご了承ください。
 
 
・イベント中に撮影した写真や動画につきましては、SNS等に掲載させていただきますので、ご理解の程よろしくお願いします。


・お手荷物の盗難・紛失が発生した場合、主催者の方では責任は負いかねます。Re.Ra.Ku PROのロッカーや最寄りのコインロッカーの利用をおすすめしております。
 
・当イベントに関して、Re.Ra.Ku PRO 永田町店へのお問い合わせはお控えください。

【保険について】
当レッスンの参加費にはスポーツ保険代は含まれておりません。イベント中に怪我が生じても講師側では責任は負えませんので、ご了承ください。


◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
 

【講師】

衛守 篤(えもり あつし)



・JAFT認定スポーツシューフィッター(マスターテクニシャン)
・メーカーさんの“シューズレッスン”講師
・Strise サブ4.5練習会 コーチ
・市民ランナー向け、販売員・治療家向けシューズ講師活動

〇活動内容

・”自分に合う”故障予防と体の機能化のための
 シューズの選び方&履き方の提案。
 各メーカーのシューズレビュー発信も行う。

・シューズに加えて、体のコンディショニングの
 両面から走りやすい体づくりのサポートを行う。
 
〇活動実績
・関西インカレ2部3冠、全日本インカレ選手のサポート
・大阪国際女子で3時間台→2時間50分切り達成サポート
・パーソナルレッスンでの市民ランナーのPB更新サポート多数
・東名阪での大会前メンテナンスでのPB更新サポート
・治療家・販売員へのシューズフィッティング指導
・ランニングチーム・コミュニティでのシューズ講師活動
・ゼビオさんでのシューズお買い物ツアーイベント
・メーカーさんの“シューズレッスン”講師
・メーカーさんの公式サイトにてシューズレビュー掲載


○Instagram、公式LINEは以下から。
Instagram:https://www.instagram.com/emori_running_shoes/
公式LINE:https://lin.ee/eWFafDv
 

山下 智貴(ヤマトモ)



◯松山北→順天堂→私立高校教員
→JOHHOKU CABALLO コーチ
◯自己ベスト
1500m       → 3分55
3000mSC   → 9分08
5000m       → 14分28
フルマラソン→ 2時間28分

タイムスケジュール

2025/12/6(土)

08:15 - 08:30
Re.Ra.Ku PRO 永田町店にて集合、受付
08:30 - 10:00
『自然に動ける体をつくる!大会前にも効くトレーニング&動き作り』
10:00 - 10:30
永田町周辺を各々のペースでランニング(希望者の方のみ、途中離脱OK)

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

・JAFT認定スポーツシューフィッター(マスターテクニシャン)
・メーカーさんの“シューズレッスン”講師
・Strise サブ4.5練習会コーチ
・ランナー向け、販売員・治療家向けシューズ講師活動

〇活動内容
・”自分に合う”故障予防と体の機能化のためのシューズの選び方&履き方の提案。各メーカーのシューズレビュー発信も行う。

・シューズに加えて、体のコンディショニングの両面から走りやすい体づくりのサポートを行う。
 
〇活動実績
・関西インカレ2部3冠、全日本インカレ選手のサポート
・大阪国際女子で3時間台→2時間50分切り達成サポート
・パーソナルレッスンでの市民ランナーのPB更新サポート多数
・東名阪での大会前メンテナンスでのPB更新サポート
・スポーツ店でのシューズお買い物ツアーイベント

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

【12~2月 隔週木曜】Strise ~サブ4.5練習会 in皇居・代々木~

東京都千代田区

2026年の2月末~3月の大会をターゲットにした、コーチ2人体制でのサブ4.5向け練習会!12~2月のテーマは「実践練習とコンディション!目標大会に向けた...

ランニング

【12月皇居】体の機能・フォーム改善!ランニング専門"体験パーソナルレッスン

東京都千代田区

12月限定料金!ランニングフォームやお体の可動域などの状態をチェックし、1人1人に合ったエクササイズやケアをレクチャー致します♪走りやすい体の土台作りは「...

ランニング

【12/14皇居】AIフォーム解析 × BROOKSシューズ試走会 〜Dash AIで走りを見える化

東京都千代田区

ランニングフォームを撮影・解析するDash AIとBROOKSのコラボイベントを開催!...

ランニング

\自分に合うシューズが分かる!/ランニングシューズお買い物ツアー(フォームチェック&動作分析込み)

東京都千代田区

ランニングフォームと体の癖や可動域をチェック後、店舗へ同行して自分の体にベストなシューズの購入をサポートするパーソナルレッスンです!お買い物ツアー前後のフ...

ランニング

【9~11月 隔週木曜】Strise ~サブ4.5練習会 in皇居~

東京都千代田区

2026年の2月末~3月の大会をターゲットにした、コーチ2人体制でのサブ4.5向け練習会!9~11月のテーマは「スピード持久力強化!マラソンペース6:10...

ランニング

【11/8(土) 9:00】KARHUシューズフィッティング&ジョギングイベント in NSS吉祥寺

東京都武蔵野市

シューズ選びってどうすればいいの?を解決! Natural Shoe...

ランニング

【10月皇居】体の機能・フォーム改善!ランニング専門"体験パーソナルレッスン

東京都千代田区

10月限定料金!ランニングフォームやお体の可動域などの状態をチェックし、1人1人に合ったエクササイズやケアをレクチャー致します♪走りやすい体の土台作りは「...

ランニング

【10/13(月祝) 9:00】KARHU RUNNING CLUB×シューズフィッティングイベント

東京都渋谷区

シューズ選びってどうすればいいの?を解決! KARHU RUNNING×シューズフィッティングアドバイザー(ランニングセッション付き)

ランニング

ランニングシューズ完全攻略プログラム in駒沢(全3回/スポット参加も大歓迎)

東京都世田谷区

自分に合うシューズの選び方、履き方、履きこなすためのコンディショニングを体系的に習得できる全3回のプログラム。マラソンでの勝負シューズの選択や、レース中の...

ランニング

【10/11 皇居】THE NORTH FACE 新作ロードランニングシューズ トライアルイベント

東京都千代田区

シューズの専門家による新作「Altamesa...

違反報告