ランニング

2026/8/1(土)

東京都（千代田区）

【8/1 土】[８時開始]ランコレクション練習会【スピード】受付終了

練習会 30人～49人中級者向け、上級者向け

4.67

イベント主催者

ランコレクション

4.58

829

本人確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

休憩を長めに設定し、1本1本を質高く走ることを意識する「レペティション」要素を取り入れたトレーニングです。
心肺を追い込むことよりも、神経•筋肉への刺激、ランニングエコノミーを向上させることなどを目的としています。

開催日

2026/8/1(土) 受付開始 07:45 ～
申込受付期間

2026/7/19(日)22:41～2026/8/1(土)07:59
会場

二重橋（丸の内警察署皇居前警備派出所前のベンチ）
開催場所

〒100-0002 東京都千代田区皇居外苑２丁目
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay
参加費
Aグループ（サブ３） :
1,500円
Bグループ（サブ3.5） :
1,500円
Cグループ（サブ４） :
1,500円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

clementia

2026/08/10

4.67

想像以上によかった。

水分やゼリー飲料が配られ、完走証にはラップも記載され、想像以上にクオリティが高かった。サブトラックとはいえ長居の競技場は広く、更衣室なども含めてスペースを広々と使えて満足。この時期は他にトラックの記録...

【OSAKAサマーチャレンジ】オオサカ3000mチャレンジ

2026/8/8

やまじ357

2026/08/09

4.33

練習には鍛えて甲斐のあるコース

当日は暑かったですが、スタッフの皆さんのおかげで26km走ることができました。冷たい水も頭からかけて最後まで頑張れました。 2週目はきついと思いましたが、結構自分なりに良いペースで走ることができ満足...

【8/2(日)】三河湖☆サマーRUN（26ｋｍ・13ｋｍ）

2026/8/2

たっしょう

2026/08/08

3.67

過酷なレースでした

３割以上が砂利道で暑い中でのレースでホントにきつい思いをしました。駐車場には蜂がたくさん飛んでいたのでスタート前からテンションダウンでした。１周13キロですが、トイレの数が少ない。給水所も少ない。初心...

【8/2(日)】三河湖☆サマーRUN（26ｋｍ・13ｋｍ）

2026/8/2

satoshi-molly

2026/08/05

5.00

走りがいのあるコース

７月、８月と２回参加しました。アップダウンの繰り返し、砂利道ありのなかなかキツいコースですが、そのぶん走りがいがあります。自然いっぱいの中を全力で走って、美味しい五平餅も食べられて大満足です。７...

【7/5(日)・8/2(日)】三河湖☆サマーRUN（26ｋｍ・13ｋｍ）

2026/7/5

ひろすけさん

2026/08/03

4.67

夏の定番ショートインターバル！

夏の暑い中のランニングはショートインターバルがいい。開始時間も早く、まだなんとか走れる気温（34℃）。400m→200×5本だったのと少し余裕のあるチームだったので余裕を持って走れた。この時期は距...

【8/1 土】[８時開始]ランコレクション練習会【スピード】

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間: キャンセル不可
スポーツ: ランニング(種目：その他)
イベント種別: 練習会
規模: 30人～49人
レベル: 中級者向け、上級者向け
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: 株式会社ランコレクション
info@run-colle.net、052-508-5020
イベントID: E0150837
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

【日時】
8月1日（土）

暑いので、いつもより１時間早めのスタートです！
07:45～08:00 受付
08:00～08:20 ストレッチ、動き作り
08:30～本練習スタート
※メニュー終了後、各グループ別に解散。最終グループも10時までには終了予定

【受付場所】
二重橋（丸の内警察署皇居前警備派出所前のベンチ）
https://maps.app.goo.gl/5kppwKCR9ZW5HGtJ9

【メニュー】
（400m＋200m）×5本　
※400mのあと2分、200mのあと3分それぞれ休憩

【Aグループ（サブ３）】400m(88-90)＋200m(42-44秒)
【Bグループ（サブ3.5）】400m（96‐98秒）＋200m（46-48秒）　
【Cグループ（サブ４）】400m（108-110秒）＋200m（50-52秒）

* サブ３
* 400m：3’40～3’45/km
* 200m：3’30～3’40/km
* サブ3.5
* 400m：4’00～4’05/km
* 200m：3’50～4’00/km
* サブ４
* 400m：4’30～4’35/km
* 200m：4’10～4’20/km

休憩を長めに設定し、1本1本を質高く走ることを意識する「レペティション」要素を取り入れたトレーニングです。
心肺を追い込むことよりも、神経•筋肉への刺激、ランニングエコノミーを向上させることなどを目的としています。

※本数はご自身の体調に合わせて調整いただいて構いません
※貴重品の管理は各自でお願い致します。貴重品を除く荷物は集合場所付近に置いていただけますが、ブルーシート等のご用意はございません。荷物の近くにスタッフは配置予定です。

【参加費】
1,500円

【お問い合わせ】
メール：info@run-colle.net