練習にはちょうど良い

初めてこのような練習会に参加しました。集合場所に到着したときに「猛者ばかりの集まり」と思いましたが、スタッフの気遣いで気持ちよく参加できました。42キロで参加したのですが、半分の21キロまでは問題なかったのですが、25キロ以降脚が攣り、まずい状態になりました。それでも自分自身いけると思ったのですが・・・・最後はスタッフさんに脚がつったので対処をしてもらい、ほんとうにご迷惑をおかけしました。早く対応してもらったのでほんとに感謝しかありません。自分の未熟さに気づいた練習会でした。ありがとうございました。

起伏が長く、結構タフでした。ウルトラマラソンの練習にとても良いと思います。次回も参加したいと思います。

フルもハーフも不甲斐ないレースばかり続いたの今シーズン。このままオフに入ると来シーズンが不安でした。そんな時見つけたのがこの練習会。42㌔の起伏走ということでフィジカル・メンタル両面に「喝」を入れるつもりで参加しました。スタート前はゴールまで辿り着けるか不安しかありませんでしたが、ペーサーさんの正確なペースメイクとスタッフの方々の心優しいサポートに導かれ、無事完走することが出来ました。アップダウンしかないコース（ゴール後スマホで確認したらビル145階分のアップダウンがあったようで笑）と気温30度の過酷な条件の中で完走出来たことは、ホントに自信になりました。とても刺激的な時間でした。ココロが折れかけたらまた喝を入れに参加したいと思います。ありがとうございました。

スタッフのみなさん、ありがとうございました。
おかげで楽しく、安全に、安心して参加することができました。
次回も参加しまーす！

ティラノスーツで500mは長いかと思いましたが、沿道で応援してくれる方々が温かく、楽しく走れました！きちんとタイムも測ってくれたのでやりがいもありました！前もってコースの提示があればペース配分ができ、より良いレースになると思います。来年も期待しています！

５００メートルを走るだけですが、沢山の汗をかくことができ、気分爽快、リフレッシュできます。子供達にも人気で、爺さんにも子供達が近づいてきて、話しかけてくれたり、握手もせがんできます。孫も爺さん離れしてしまい、孫ロスの爺さんには、楽しいレースになりました。今後も、ザウルスレースには、全部、参加したいです。

エコパトラックも走れたし、良い雰囲気で走れました。　ロッカーやシャワーも無料で使えたし　そこは満足。
しいてあげると　参加費が………。

2回目の参加です。
普段は週末にハーフ相当の2時間程走っています。いつもはキツイ練習です。

今回のレースでは初めてペースメーカーさんについてずっとついて行って無事ラップ達成して完走できました。ペーサーさんも随時励ましの声かけしていただいて、きつかったですが無事完走できました。

本レースはネット経由での募集で小規模な大会ですが、参加者は皆さんが真剣にレース参加しているので内容が非常に濃いレベル高いレースだと思います。

また開催されれば是非とも参加したいです。
運営者様、本当に有り難うございました。

2回目の10k参加
やはり坂道が地味にきつい。
季節的に暑くもないし寒くないから
ちょうどいい。
スポドリと水の
給水はありがたい。
司会者も美人で可愛い。
走力試しに良かったです。しかもゴールデンウィークの最終日に身体を整えること出来てよかった。

エコパのメイントラックを全力で走れる貴重な機会を設けていただき感謝しています。毎年開催していただけると嬉しいです。

ハーフの部に参加しました。
アップダウンの周回コースに苦戦させられましたが、周回毎にペースを上げることができ、ハーフPBを更新することができました！
次回も機会があれば出てみたいと思います！

トラックレ−スは、普段のロードとは違う感覚で、走る事になり、スピード感覚を養うには良いと思いますし、現在の走力チェックにもなるので、日頃の練習の目安にもなり、今回の様に目標タイムのペーサ一もいて気軽に参加出来る大会が頻繁にあると助かります。山梨県でも開催希望です
5000mに出ましたが、おかげさまでのベストタイムが出ました。ありがとうございました

ペースメーカーが付いており､うまく利用できれば自己記録の更新を狙える。全体にイーブンペースであるが、前半　気分に余裕を持って入り､後半上げるのが良い。頭の中では分かっているつもりだが、つい　ひとランク上のクラスに入って失敗してしまった。

初のトラックでした。
全て思っていた通りでした。
ネット予約から当日の受付まで何の問題もなかったです。
スタッフ様に走りの質問をしたところ丁寧に応答して頂きました。
勉強させて頂きました。
ありがとうございました。

毎年参加したい！
この記録会は初心者の参加がすごくしやすい！
自分の5000mの実力を知りたくて、初めてトラックレースに参加したけどすごく良かった！
記録証でラップタイムもわかる！
マラソンに向けた練習の良い指標になりました！
毎年開催をお願いします！
5000m 23分台　42歳　おじさんでも楽しく走れた！
エコパスタジアムで走れるのは気持ちが良い！

スタッフの方が、応援してくれたり、自身の状態等を確認してくれたりして、ありがたかったです。
また、４月以降のフルマラソンの練習に向けても３０㎞マラソンはよい練習になると思います。

まさに大河ドラマの放送回にドンピシャの開催でとてもよかったです。ペースも程よくあっという間の20キロ弱でした。ペーサーさんお疲れ様です。ランコレさん、給食用意して頂きありがとうございます。沢山の参加人数で運営大変だったと思いますがとてもスムーズにそつなく捌けてたと思います。歴史好きの身としては解説タイムはもう少し長くてもOKです。次の開催が楽しみです。

天気がよく気持ちよくトレイルができました。
コースマーキング（ピンクリボン）や、トレイル整備もしてあり準備が大変だっただろうなと感じました。その会あって参加者が満足が行くイベントだと思いました。ありがとうございました。エイドの羊羹やラン後つぶつぶぶどうは美味しかったです。

初参加させていただきました。ウナギチーム（6：30/ｋｍ）で走りだしました。後ろの方で付いていくのに必死でした。ところどころ観光地の解説・休憩をしての楽しめましたが、50ｋｍまでしか持ちませんでした。残りは自分のペースで何とか終われました。スタッフのかたに見守られてランだできたことは感謝です。次回はご迷惑をかけないように走力を上げていきたいと思います。
多人数のなか参加者への配慮は大変だったかと思います。ありがとうございました。