ペースの割に休憩が少し多い気もしますが、その分楽に走れます。そのため、宿場町の雰囲気も楽しめました。関ヶ原に近づいてくると参戦した武将のゆかりの地が多数現れてきます。

キロ６分に参加しましたが、完璧なペースで最後まで気持ち良く走れました。次回も参加させていただきます。

3,000ｍのタイムトライアルとペーサー付の3,000ｍの二本
オリンピアの重友さんのドリルはこの時期の練習として最適でした。
また企画していただければ参加したいです。

知り合いのランニング仲間に誘っていただき初参加。10月にフルマラソンを走る予定のため長い距離を走っておきたいところ、なかなか一人では気持ちも乗ってこないので、このようなイベントはとても良い練習になります。ペーサーの方が上手に先導してくれ気持ちよく走り切ることができました。

当日、20kmから30kmへの変更を受け付けて下さったのはありがたい！

朝のうちは涼しかったのでちょうどよかったですが、終盤になって気温が30℃を超え、5キロごとの給水ではちょっときついかなと思いました。
メンバーが皆真剣なので、とてもテンションが上がり、充実した練習になりました。

Runmetrixの使用方法がいまいちわかっていなかったのですが、スタッフの方に丁寧に教えてもらいました。
また、4分/kmからペーサーがいるペース走とタイムトライアルというメニューがとてもいい練習になりました。

キロ5分、30キロで参加しました。初参加です。秋晴れとペーサーさんと参加者さんのお陰で、程よい緊張感のもと終始楽しい気持ちで走る事が出来ました。普段こんなに給水する事はありませんが、5キロ事に気合を入れ直してスタートするので中だるみなく集中して走れました。27キロからのラスト3キロはフリーという事で、残りの足でどれくらい行けるか試す事もでき課題も見つかり大変有意義な練習会でした。途中で参加するペースも変えられるので次回参加する際は上のレベルで行けるとこまで行ってみたいなと思います。有難うございました。

２回参加させてもらいました。
ストレッチや動きづくりがとても参考になりました。
横山先生は質問に丁寧に答えてくれてとても感じが良かったです。
漠然と一人でランニングしていたけど思い切って参加してみて良かった。
今後につながるランニングサークルだと思います。

周回コースですが、１周当たり5キロを超える距離なので、飽きることなく走ることが出来ました。ペーサーさんのタイム管理の下、集団走で、さながらレースの感覚も味わうことができ、マラソンのシーズンインとして最適なイベントだと思います。

遅くなりました〜
このイベントのおかげで米原や関ケ原まで行く事が出来るので、楽しみにしていました！去年はアクシデント後の為に参加出来ずだったので、今回も大好きなきゃっするさん率いる西軍でリベンジ参加。
仲間とお喋りしながら楽しく走れましたが、参加人数の多さにビックリ笑笑
さすがに多すぎるような…初めて参加した時の人数(各50人？)が丁度いいかなと思いました。来年も参加しますので、是非開催してくださいっ！ありがとうございました。

自分の走り方を検証するのに役立ちます。

偶然に自宅近くの陸上競技場でRunmetrixユーザー向け講習会が開かれると知り参加しました。
重友コーチのストレッチやドリル、モーションセンサーで計測してマラソンペース走、タイムトライアル、ラン後のストレッチや質疑応答と盛りだくさんでした。
Runmetrix開発に携わったスタッフやペーサーをつとめたスタッフがいて計測するだけでなく客観的にデータをみる事ができたのが収穫でした。翌日も走って計測してスコアが上がりスイッチが入った感じです。
スタッフの皆様ありがとうございました。

陸上競技場を使えること、また、短時間ではあったものの高負荷なスピード練習等、盛り沢山で、充実した時間を過ごせました。

アプリに書いている内容を自分なりに取り込んでも、
変わらないかったのが、実際に走りながらアドバイスをいただき走り方が変わりました!!
この走りを維持する筋力トレーニングも聞きやることがわかりました。

内容も準備運動やトレーニング、タイムトライアルととても良く楽しく参加することが出来ました。

また参加したいです。

当日は天気も曇りで過ごしやすく、道順や持ち物などにも迷うことなく、スタッフの方々の説明のおかげでスムーズに過ごせました。コーチの堂友さんも親切で、わかりやすく見えやすいように動いてくれました。参加者の方々もみなさん頑張っていたので、私にとってのベストタイムでタイムトライアルができました。嬉しかったしモチベーションになります。夢のような時間でした。ありがとうございました。

ロンドンオリンピックマラソン女子代表の重友コーチから優しく丁寧にストレッチや動き作りをご指導頂けます。当日の内容を紙でも貰えるので、帰ってから自宅で同じ内容をやるにとても役立ちます。陸上競技場貸し切りでとても楽しめました。

1人練習に限界を感じ申し込んだラン歴3年目の54才です。名城公園でのスピード練習、庄内緑地でのWAVE走、
味わったことがない苦しい練習でしたが、皆さんからの刺激と励ましを受けたお蔭で1人では絶対に出来ない充実の14日間になりました。ありがとうございました。

とても楽しく走れました！
休憩もきちんとあり後列の見守りもスタッフさん達が電話で確認しながらきちんとケアをしていました。
ミニ運動会なんて凄く久しぶりでしたがすごく楽しかったです！お稲荷さんもういろうも美味しかった。ありがとうございました！

フルマラソンに向けたトレーニングという位置づけでペース走に挑んだが、暑さに対応できず付いて行けなかった。起伏走という名の通り、適度なアップダウンで魅力的なコースだと思う。
もう少し良い季節にリベンジしたい。