走っているといつも膝が痛くなってしまう、後半になると肩が凝る、という方、ランニングフォームに原因があるかもしれません。
走っている時のフォームを撮影し、ランニング指導のプロが動画を見ながらのアドバイスを行います。またフォームを改善するためのストレッチや動きづくりも実施。
-
- 開催日
-
2019/5/5(日) 受付開始 14:00 ～Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2019/4/4(木)15:59～ 2019/5/5(日)23:59
-
- 会場
- エスポートミズノ８Fイベントホール
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- 会場払い
-
- 参加費
-
- 5/5(日)ランニングフォーム撮影＆アドバイスクリニック :
-
-
3,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー、その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
大角重人
run@ichikiro.jp、090-5551-1448 - イベントID
- E0027830
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
走っている時のフォームを撮影し、ランニング指導のプロが動画を見ながらのアドバイスを行います。またフォームを改善するためのストレッチや動きづくりも実施。
痛みなく効率的なランニングフォームを目指したい、走りたいけどまずはフォームをしっかり学びたい、という方、ぜひお申込みください！
ミズノ製のランニングシューズ、タイツの無料貸出しも実施します。
■対象：走力問わず、ランニングフォーム改善に興味がある方ならどなたでも
■日時：２０１９年５月５日(日)１４：３０～１７：００頃
※１４：００～ 受付
■内容：
＞ケガの少ない効率的なランニングフォームの解説
＞ランニングに効果的なウォームアップストレッチ
＞ランニングフォーム撮影
＞ランニングフォーム改善のための動きづくり
＞撮影したランニングフォームの動画を見ながらの解説、改善のための筋トレ
■集合場所：エスポートミズノ
〒101-0052 東京都千代田区神田小川町3-1
https://www.mizuno.jp/shop/flag/s-port/data.aspx
ＪＲ中央線・総武線「御茶ノ水駅」より徒歩8分
東京メトロ千代田線「新御茶ノ水駅」
都営地下鉄新宿線「小川町駅」B5出口より徒歩4分
東京メトロ丸の内線「淡路町駅」A2・A4出口より徒歩5分
東京メトロ半蔵門線 都営地下鉄三田線・新宿線
「神保町駅」A5出口より徒歩6分
■募集人数：３０名 ※先着順、定員になり次第締切
■参加費（税込）： ３，５００円
※当日現地にて現金でお支払いください
■申込締切：２０１９年５月４日(土)
■持ち物：ランニングができる格好、ランニングシューズ、タオル、飲み物
■講師：
木下 裕美子（きのした ゆみこ）
県立和歌山商業高校卒、シスメックス陸上部、ＳＷＡＣ選手を経て
マラソンランナー、ランニングコーチとして活動。
現役選手としても記録向上を目指しながら、市民ランナーへの指導も積極的に行っている。
＜主な実績＞
2014年 長野マラソン 第５位
2015年 東京マラソン 第10位（日本人3位）
2015年 長野マラソン 第３位
2017年 長野マラソン 第６位
2017年 大阪マラソン優勝
＜ベストタイム＞
フルマラソン 2時間34分19秒
ハーフマラソン 1時間12分52秒
大角 重人（おおすみ しげと）
早稲田大学卒、スターツ陸上部コーチ、ＳＷＡＣヘッドコーチを経てプロランニングコーチ・フィジカルコーチ。
エリート選手や市民ランナー、都市型大会に出場する芸能人への指導や、子供向けかけっけ教室等、多くの指導実績をもつ。
＜主な実績＞
2001年 箱根駅伝 第６区出場
＜ベストタイム＞
ハーフマラソン 1時間04分39秒
フルマラソン 2時間43分45秒 2017年ホノルルマラソン年代別1位
１００ｋｍ ８時間５７分１１秒
■その他：
＞雨天決行、内容が一部変更となる場合がございます
＞更衣は可能ですが、極力走れる格好でおいでください
■問合せ先：担当：大角
Mail：run@ichikiro.jp
当日連絡先：090-5551-1448
イベント主催者
ランニングの指導、イベント企画・運営を行っています
この主催者の他のイベント
一覧を見る
12/31(火)代々木公園クロカン部・20.24km
東京都渋谷区
クロカンコースをペーサーリードのもと走ります。 2024年を締めくくる20.24km！ 不整地でのロング走で、脚筋力・持久力強化、フォーム改善！...
ランニングフォーム改善クリニック【12/8(日)基礎編・12/29(日)応用編】
東京都渋谷区
少人数でのランニングフォーム改善クリニック！ 解説＆実技で、少ない力で楽に走るための理論と実技を学びます。...
12/21(土)坂道＆平坦インターバル走＋お尻強化トレ【サブ3～5時間台の方対象】
東京都渋谷区
坂道と平坦なコースの練習を組合わせた、より実践をイメージした内容でパワーアップを目指します。...
12/14(土)みんなのマラソン報告会＆忘年会
東京都渋谷区
代々木公園クロカン部や、坂道インターバル走、マラソンの学校オンライン、水曜夜ラン部など、いろんなイベントに参加してくださった方、木下裕美子、大角重人のSN...
11/30(土)MorningRun×Coffee with COFFEE COUNTY Tokyo
東京都渋谷区
人気コーヒーショップ「COFFEE COUNTY Tokyo」とのコラボイベント第6弾！...
11月水曜夜ラン部
東京都渋谷区
毎回のテーマに沿ったストレッチやドリルでしっかりウォームアップ、走力アップのためのバリエーション豊富なラントレ、回復を促すしっかりクールダウン、と「学びの...
注目のイベント
PR
あなたにおすすめのイベント
ゼロから始めるランニング教室「カイゼン」長居公園
大阪府大阪市東住吉区
第83回スポーツメイトラン新横浜鶴見川マラソン【計測チップ有り】
神奈川県横浜市港北区
