ランニング

東京都(千代田区)

5/5(日)ランニングフォーム撮影&アドバイスクリニック 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー 30人~49人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
4.91
イベント主催者

大角 重人

4.80
984
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

走っているといつも膝が痛くなってしまう、後半になると肩が凝る、という方、ランニングフォームに原因があるかもしれません。
走っている時のフォームを撮影し、ランニング指導のプロが動画を見ながらのアドバイスを行います。またフォームを改善するためのストレッチや動きづくりも実施。

  • 開催日
    2019/5/5(日) 受付開始 14:00 ~
  • 申込受付期間
    2019/4/4(木)15:59~ 2019/5/5(日)23:59
  • 会場
    エスポートミズノ8Fイベントホール
  • 開催場所
    〒101-0052 東京都千代田区神田小川町3-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    5/5(日)ランニングフォーム撮影&アドバイスクリニック :
      3,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー、その他 )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
30人~49人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
大角重人
run@ichikiro.jp、090-5551-1448
イベントID
E0027830
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
走っているといつも膝が痛くなってしまう、後半になると肩が凝る、という方、ランニングフォームに原因があるかもしれません。
走っている時のフォームを撮影し、ランニング指導のプロが動画を見ながらのアドバイスを行います。またフォームを改善するためのストレッチや動きづくりも実施。
痛みなく効率的なランニングフォームを目指したい、走りたいけどまずはフォームをしっかり学びたい、という方、ぜひお申込みください!

ミズノ製のランニングシューズ、タイツの無料貸出しも実施します。

■対象:走力問わず、ランニングフォーム改善に興味がある方ならどなたでも

■日時:2019年5月5日(日)14:30~17:00頃
※14:00~ 受付

■内容:
>ケガの少ない効率的なランニングフォームの解説
>ランニングに効果的なウォームアップストレッチ
>ランニングフォーム撮影
>ランニングフォーム改善のための動きづくり
>撮影したランニングフォームの動画を見ながらの解説、改善のための筋トレ

■集合場所:エスポートミズノ
〒101-0052 東京都千代田区神田小川町3-1
https://www.mizuno.jp/shop/flag/s-port/data.aspx​
JR中央線・総武線「御茶ノ水駅」より徒歩8分
東京メトロ千代田線「新御茶ノ水駅」
都営地下鉄新宿線「小川町駅」B5出口より徒歩4分
東京メトロ丸の内線「淡路町駅」A2・A4出口より徒歩5分
東京メトロ半蔵門線 都営地下鉄三田線・新宿線
「神保町駅」A5出口より徒歩6分

■募集人数:30名 ※先着順、定員になり次第締切

■参加費(税込): 3,500円
※当日現地にて現金でお支払いください

■申込締切:2019年5月4日(土)

■持ち物:ランニングができる格好、ランニングシューズ、タオル、飲み物

■講師:

木下 裕美子(きのした ゆみこ)
県立和歌山商業高校卒、シスメックス陸上部、SWAC選手を経て
マラソンランナー、ランニングコーチとして活動。
現役選手としても記録向上を目指しながら、市民ランナーへの指導も積極的に行っている。
<主な実績>
2014年 長野マラソン 第5位
2015年 東京マラソン 第10位(日本人3位)
2015年 長野マラソン 第3位
2017年 長野マラソン 第6位
2017年 大阪マラソン優勝
<ベストタイム>
フルマラソン 2時間34分19秒
ハーフマラソン 1時間12分52秒


大角 重人(おおすみ しげと)
早稲田大学卒、スターツ陸上部コーチ、SWACヘッドコーチを経てプロランニングコーチ・フィジカルコーチ。
エリート選手や市民ランナー、都市型大会に出場する芸能人への指導や、子供向けかけっけ教室等、多くの指導実績をもつ。
<主な実績>
2001年 箱根駅伝 第6区出場
<ベストタイム>
ハーフマラソン 1時間04分39秒
フルマラソン 2時間43分45秒 2017年ホノルルマラソン年代別1位
100km 8時間57分11秒

■その他:
>雨天決行、内容が一部変更となる場合がございます
>更衣は可能ですが、極力走れる格好でおいでください

■問合せ先:担当:大角
Mail:run@ichikiro.jp
当日連絡先:090-5551-1448

イベント主催者

大角 重人

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

ランニングの指導、イベント企画・運営を行っています

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