みんなで集まって練習しよう!!
1000mインターバル走で、スピード持久力強化グループ、ゆっくりジョギングもあります。
インスタ部メンバーでなくても、どなたでもご参加いただけます。
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- 開催日
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2025/12/21(日) 受付開始 08:15 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2025/11/29(土)22:19~ 2025/12/21(日)00:00
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- 開催場所
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東京都渋谷区
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- ビジター(非メンバー) :
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1,650円
- きのこRunインスタ部メンバー :
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無料
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- 50人~99人
- レベル
- 中級者向け、上級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
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- イベントID
- E0137170
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
インスタ部練習会。
みんなで集まって練習しよう!!
1000mインターバル走で、スピード持久力強化グループ、
ゆっくりジョギンググループもあります。
インスタ部メンバーでなくてもどなたでもご参加いただけます。
■開催日時:2025/12/21(日) 8:30~10:15頃 ※8:15~受付
■内容:
・効率よく走るためのウォーミングアップ
・1000m×5~7本インターバル走
orゆっくりジョギング
※インターバル走は4グループに分かれます。
(3時間前後/3時間半前後/4時間前後/4時間半~5時間台)
※インターバル走のぺーサーはつきません
※私も自分の練習として走ります。
■集合場所:織田F外のオリンピック選手村記念碑付近
(代々木公園につながる階段付近)
地図 https://maps.app.goo.gl/cgLHjBYDGyLtdAiQ9
※9時以降、代々木公園陸上競技場は利用可能です
■参加費(税込):1,650円(税込)
※きのこRunインスタ部メンバーは無料
※非メンバーはイベント参加費が1月分のインスタ部会費となります。
※当日現地でお支払いください
※現金、paypayでのお支払いが可能です。
【キャンセル料】
3日前~ 参加費の50% / 当日・連絡無 参加費の100%
■スケジュール:
8:15 受付開始
8:30 集合・ウォームアップ開始
~ジョグ、動的ストレッチ、ドリル~
9:00 織田フィールド内移動
メイン練習開始
10:00 メイン練習終了
~クールダウン~
10:15頃 終了、解散
■その他:
※本数、距離等は調整可能です。
※給水は各自でご準備ください
※雨天・荒天時中止の場合は、前日21時までに本ページに掲載します
※イベント中の写真等につきましてはHPやSNS等にて掲載させて頂く場合がございます。予めご了承ください。
※途中から参加、途中まで参加など、予定に合わせてご自由に。
~きのこrunインスタ部とは~
インスタでマラソンを学びます。
マラソンについて学びたい、目標を達成したい、モチベーションを上げたい、レースに向けて頑張り方が分からない、普段なかなかイベントに参加できない遠方の方も、マイペースに頑張りたい方も、これから走り始める!という方にもわかりやすい内容でお届けしています。
トレーニングの考え方、具体的な練習メニューや筋トレメニューなど、ランナーのみなさんに伝えたいことを、理論をもとに私目線でインスタて発信、
インスタライブでは、みなさんからの質問にお答えしたり、一緒に筋トレやストレッチをしています。
https://ichikiro.base.shop/items/106417871
■担当コーチ:

木下 裕美子(きのした ゆみこ)
県立和歌山商業高校卒、元実業団選手、
現在はマラソンランナー、ランニングコーチとして活動中。
自分史上最高を目指すとともに多くの市民ランナーさんの目標達成をサポートしている。
2022年6月に第一子を出産、ママランナーとしてマラソンヒストリー第2章スタートを切りました♪
○実績
2011年 しまだ大井川マラソン 優勝・大会新記録
2012年 千歳JAL国際マラソン 優勝・大会新記録
2014年 アテネマラソン 第5位
2015年 東京マラソン2015 第10位(日本人第3位)
2017年 松本マラソン 優勝・大会新記録
2017年 大阪マラソン2017 優勝
2019年 長野マラソン 第6位(日本人トップ)
○ベストタイム
フルマラソン 2時間34分19秒
ハーフマラソン 1時間12分52秒
■担当:木下
Mail:event@kinoshitayumiko.jp
イベント主催者
県立和歌山商業高校卒、シスメックス陸上部、SWAC選手を経て、現在はマラソンランナー、ランニングコーチとして活動中。
自分史上最高を目指しながらも、多くの市民ランナーさんの目標達成をサポートしている。2022年6月に第一子を出産、ママランナーとしてマラソンヒストリー第2章スタートを切りました♪
○実績
2011年 しまだ大井川マラソン 優勝・大会新記録
2012年 千歳JAL国際マラソン 優勝・大会新記録
2014年 アテネマラソン 第5位
2015年 東京マラソン2015 第10位(日本人第3位)
2017年 松本マラソン 優勝・大会新記録
2017年 大阪マラソン2017 優勝
2019年 長野マラソン 第6位(日本人トップ)
○ベストタイム
フルマラソン 2時間34分19秒
ハーフマラソン 1時間12分52秒

