ランニング

2026/8/11(火)

和歌山県（和歌山市）

【和歌山】ランクリニック「真下接地を身につけブレーキゼロ走りへ！」受付中

イベント、講習会・セミナー 30人～49人初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

イベント主催者

大人のRUNトレ塾

4.79

113

本人確認済み
電話確認済み

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大阪東京で大人気プロランコーチが和歌山に！マラソン完走•ベスト更新を目指す市民ランナー必見！多くの市民ランナーの課題として、着地位置が体よりも大きく前側になってしまうことがあります。
毎回ブレーキがかかり、効率の悪い走り方の一つとされ膝へのストレスも大きく痛みの原因に。その走り方の解説や解消するためのエクササイズやドリルをお伝えします！！500名以上にお伝えした実績をもとにした分かりやすい理論！

開催日

2026/8/11(火) 受付開始 09:45 ～
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申込受付期間

2026/8/4(火)10:49～2026/8/11(火)00:00
会場

ふじと台ステーションビル　エスタシオン（和歌山大学前駅の西口)
開催場所

〒640-8451 和歌山県和歌山市中 573-19
支払方法

会場払い
参加費
【過去参加者限定リピート割】 :
2,500円
通常料金チケット10:00~11:30 :
3,500円

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イベント主催者への過去のレビュー

みやえもん

2026/07/25

5.00

ランニング初心者でもわかりやすい！

「わかりやすい！」の一言に尽きます…！ただドリルをするだけではなく、ひとつひとつに「なぜいい・悪い」の説明があり、本当にありがたかったです！運動が得意ではなくついていけるか不安でしたが、楽しく学ぶ...

【栃木】ランクリニック腰高フォームを身につける３ステップ！

2026/7/19

ふみぱぱ

2026/07/20

4.00

基本をドリルしてレベルアップ！

先生の動作を1回だけで、はいやりましょう！複雑な動きになると難しかったです。会場が狭いせいか、生徒に先生が重なりよく見えないときがありました。前の生徒の後姿を真似て動かしたところもあり不安でした...

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2026/7/19

motor1313

2026/07/02

3.67

「腰高フォーム」を分かりやすく

2月から走り始めた初心者です。「腰高フォーム」という言葉も初めて、このようなクリニックの参加も初めてでした。体のどの部分に力が入るかを一つずつ分かりやすく指導いただきました。腰高フォームのポイント...

【高知】ランクリニック腰高フォームを身につける３ステップ！

2026/6/28

gario-bu-suka2@i.softbank.jp

2026/06/30

5.00

コスパの良いフォームを身につけたい

ジョグ歴半年ぐらいの初心者ですが、皆さんの温かい声かけで楽しく参加できて良かったです。 SNSのあらゆる情報やトレメニューの相談相手はAIに頼る始末(笑)インプットが多すぎてアウトプットがさっぱり。す...

【高知】ランクリニック腰高フォームを身につける３ステップ！

2026/6/28

harutakepapa

2026/06/30

5.00

腰高フォームを理解するのに最適

初めてのランクリニックへの参加でした。腰高フォームを習得するのに必要な骨盤や筋肉の意識の仕方、正しいフォームにする為の練習方法などを分かりやすく説明してくれました。後半は具体的な練習方法と実践を通し...

【高知】ランクリニック腰高フォームを身につける３ステップ！

2026/6/28

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2026/8/11 00:00まで
URL: https://www.instagram.com/koki.running/
スポーツ: ランニング
イベント種別: イベント、講習会・セミナー
規模: 30人～49人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: 大人のRUNトレ塾（担当:吉野洸希）
k.o.k.i.running.abc@gmail.com、080-6143-0685
〒530-0044 大阪府大阪市北区東天満2-5-17 古林タワービル7階
イベントID: E0151778
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

大人のRUNトレチャンネル吉野主催
『フォーム改善ランクリニック』

500名以上の市民ランナーにパーソナルレッスンでフォームを変えてきた理論をベースにランクリニックを開催！
楽に進む腰の高いランニングフォームをお伝えします！

走り始めて半年~1年未満の方も多数参加されます。
走らない講習会なので、走力も関係ありません！
真夏でも安心！屋内で快適にレッスンを受けられます！
初心者の方もタイムを更新したい上級者の方も参加頂けます！

▷「真下接地を身につけブレーキゼロ走りへ！」
こんなお悩みはありませんか？

「真下接地が大事なのは知っているけれど、自分ができているか分からない…」
「意識して走ろうとすると、逆にギクシャクしてブレーキがかかってしまう…」

真下接地をマスターする最大のコツは、頭で意識して足を置くことではなく「自然と真下に足が落ちる身体の土台」をつくり、それをドリルで「無意識の動きに落とし込むこと」です。本セッションでは、座学と体づくりで「真下接地ができる状態」を整えた上で、実践ドリルを行い、あなたの走りを「ブレーキゼロ」へと導きます！

・真下接地が何か分からない
・走りの基本を知りたい
・膝の痛みを解消したい

そんな方にもおすすめの内容です！

吉野のプロフィールはSNSをチェック♪
SNS：https://www.instagram.com/koki.running/

▶集合・受付場所
ふじと台ステーションビル　エスタシオン前
（和歌山大学駅前西口)
赤枠をしているところにお集まりください。
時間になりましたらレッスンを行うスペース(４階）に移動をしますので、時間厳守でお願い致します。
当日遅れる・場所がわからない場合は必ずお電話ください。

08061430685(吉野)

　

※西口となりますのでお間違えのないようにお願いします！

▶参加費（税込・当日会場支払い）

お支払い：現金

※キャンセル料：レッスン前日～レッスン当日のキャンセルは
選択された参加チケットの100％のお支払をお願いしております。

　
▶持ち物：
・屋内シューズ（普段お使いのシューズの足裏を洗ったものでも構いません
・運動できる服装
・トレーニングマット（ヨガマット）100円均一のマットなどでも構いません！

　

Q & A

Q.屋内レッスンで大丈夫ですか？
A.はい、大丈夫です！過去には他の場所でも同様に屋内でのレッスンを実施してきましたが、「こんなに走らないなら屋外よりも屋内の方が良いですね」と言っていただけるほどです！人数に制限を設けてますので屋内でも屋外と一切変わず理論をお伝えさせて頂けます！

Q.マラソンを完走したことがない初心者でも参加可能ですか？

A.参加可能です！走るうえで基本となる動作の指導のため、問題なく参加できるランクリニックです！

Q.ベスト更新を目指す上級者ランナーでも参加した方が良いですか？
A.ぜひ参加されることをお勧めします！過去に500名以上の方を指導してきましたが、上級者の方でも基本ができていなくて、タイムが伸びていない方を多く見てきました！上級者の方でも「ランニング技術を習わずに練習だけで走力を伸ばしてきた」という方が多いからです！上級者の方も納得いただける内容です！

Q.運動神経が悪く技術習得に自信がなくても参加できますか？

A.過去に多くの方がわかりやすいと言ってくださった内容を厳選してお伝えしていますのでご安心ください！多くの方が同じように自信が無いとおっしゃって受講されますが、帰る時にはフォームも変わって喜ばれています！

【注意事項】

・担当します吉野コーチが遠方から当日入りする形でのレッスンですので、交通機関の状況次第で当日の中止や時間変更もございます。もしこむのメッセージにて案内いたしますので、連絡が届くようにご確認よろしくお願い致します。

・参加者同士のトラブルに関しては、開催者の方で責任は負いかねます。
・当日のレッスン風景を、後日SNSに掲載させていたきますので、ご了承ください。掲載がダメな方は事前にお申し付けください。

・スポーツ保険には加入しておりません。
イベント内で怪我が生じても、開催者の方では責任を負いかねます。

・手荷物に関しては盗難等が発生しても主催者側で責任は負いません。必ずご自身で責任をもって管理していただきますようお願い致します。

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