ランニング

大阪府(大阪市中央区)

【1/3 大阪出張開催】”ランニング専門"体験パーソナルレッスン〜体の機能・フォーム改善に!〜 受付終了

イベント、講習会・セミナー、その他 ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

ランニングフォームやお体の可動域などの状態をチェックし、1人1人に合ったエクササイズやケアをレクチャー致します♪走りやすい体の土台作りは「姿勢改善・ランニングフォーム改善」にも効果的♪

  • 開催日
    2025/1/3(金) 受付開始 10:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/12/5(木)00:00~ 2025/1/2(木)18:00
  • 開催場所
    大阪府大阪市中央区
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    10:00~11:10 体験パーソナルレッスン :
      9,000円
    11:30~12:50 体験パーソナルレッスン :
      9,000円
    14:00~15:10 体験パーソナルレッスン :
      9,000円
    15:30~16:40 体験パーソナルレッスン :
      9,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

sachi27

5.00

楽に速く走れてビックリ

レッスンでは走らずに、重心移動や尻トレをレクチャーしてもらいました。レッスン後に参加者の皆さんと皇居1周しましたが、意識しなくても楽に進む感覚で走れて、走...

スミ

4.67

わかりやすかったです!

2人のコーチがそれぞれ分担して、教えて頂きました。両コーチとも説明が非常にわかりやすく、家でも再現しやすいような内容を教えて頂きました。教わったことを身に...

サニーなお

4.67

わかりやすく丁寧!初心者にも最適!

走り方を教えてもらったことはありますが、靴紐の結び方は初めて教わりました。足のマッサージをすることが、体の動きにもつながることを体感して目から鱗でした。普...

gizumo

5.00

即戦力

足の模型で理屈を説明して頂き、各所関節の可動域改善から始まり、体幹に力を入れての各種動作等、丁寧に指導して頂きました。その後軽くランしてみると、明らかに脚...

かんぱねるら

5.00

分かりやすく、内容が濃い!

ランニング初心者なのでついていけるか心配でしたが、丁寧にとても分かりやすく解説しながら進めていただけました!内容も濃く、イベントの時間内に全部吸収するのは...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://www.instagram.com/emori_running_shoes/
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、講習会・セミナー、その他
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
衛守 篤
a.run37h62mr@outlook.jp、080-4704-2951
イベントID
E0117338
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

【大阪出張開催!】
”体の機能・フォーム改善!”
体験ランニングパーソナルレッスン


ランニングフォームのチェックと体の動作分析を通して、
効率的に改善に導くためのケアやエクササイズをレクチャー♪

下半身だけでなく、上半身との連動性向上に繋がる
ペアストレッチ・トレーニングの実践も♪
即効性のある、高い効果が期待できます!

◎特におすすめの方
▶ランニングフォームや体の機能や動作の改善点を明確にしたい
▶YouTubeやSNSを見過ぎて情報迷子になっている
▶マラソンシーズン後半で結果を出すきっかけにしたい
▶故障予防をして楽しく走り続けたい方
▶ランニング初心者でマラソン完走に向けてベースをつくりたい方

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
 

【お客様の声】



◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
 

【体験パーソナルレッスンの流れ】

▶︎体験パーソナルレッスン前
①レッスン場所(大阪城公園内)の詳細をご案内
→お申込み後、moshicomのメッセージを通じてご連絡致します。


▶︎体験パーソナルレッスン当日(70分)
②ランニングフォーム撮影・お体の可動域等のチェック

③体の機能・動作改善のためのケア・エクササイズを実施!高い効果を実感頂きやすいペアストレッチ・トレーニングを実施することも♪

④レッスン後の体の変化をチェック


▶︎体験パーソナルレッスン後
⑤レッスン時に撮影した動画を後日お送りします。復習にご活用ください♪
 
 

【お申込みについて】

▶料金
通常、パーソナルレッスン70分:13,000円(税込)のところ、体験パーソナルレッスンは、
9,000円(税込)でお申込み頂けます!

(お支払い方法:クレジットカード、paypal、Amazon Pay)
※お支払い時、手数料110円別途必要となります。

▶時間枠
○10:00〜11:10
○11:30〜12:40
〇14:00~15:10
〇15:30~16:40


▶実施場所
・大阪城公園
(場所の詳細はお申し込み後に個別にご案内致します。)


▶お持物
〇水分、タオル
〇サングラス・帽子(日差しが気になる方)
〇スマートフォン
 
 
【注意事項】

・体験パーソナルレッスンは過去に1度お申し込み頂いた方は、お申し込み頂けません。

・雨天の際は中止とさせていただきます。
また、悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)や講師都合によるイベント中止については、お客様に開催前日の18:00頃を目安にご連絡をさせていただきます。


・イベント中に撮影した写真や動画につきましては、SNSやレッスンページ等に掲載させていただく場合がございますので、あらかじめご了承ください。


・レッスン時に手荷物の盗難・紛失が発生しても、
講師側は責任を負えません。


【保険について】
当レッスンの料金には、スポーツ保険代は含まれておりません。レッスン中に怪我が生じても講師側では責任を負えません。

 

【自己紹介】

衛守 篤(えもり あつし)

シューズフィッティングアドバイザー
ECOフォームオンラインサロン シューズ講師 
 
 


☆東京を拠点に活動中。
ランナーをメインに故障予防と体の機能化を考慮したシューズ選び&フィッティング術を、レッスンやイベントを通して発信。
 
 

☆大学陸上部・治療家・販売員に向けた、
シューズフィッティングの指導も行う。
 
☆シューズに限らず、
衛守による施術メニュー下半身メンテナンス、
パーソナルレッスンでの体のケアトレを通して
ランナーの体の機能向上や故障予防をサポート。

 
☆”走りやすい体の土台作り”レッスン
『RUN MAINTE plus』を定期開催中 !

 

☆各SNS

Instagramはこちらをクリック

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イベント主催者

▶シューズフィッティングアドバイザー
▶ECOフォームオンラインサロン講師

ランナーの故障予防&体の機能化のための
シューズ選び&履き方を発信。

体の特徴に合わせたシューズの
履きこなし方の提案が得意です!

また、
『kokocala 皇居ラン&エクササイズ』
『RUN MAINTE plus』
ではランナーの走りやすい
土台作りレッスンを開催中♪

パーソナルレッスンでは
▶シューズお買い物ツアー、シューズフィッティング
▶主に下半身のコンディショニング
を実施!詳しくは公式LINE&Instagramから♪


▶過去の実績(抜粋)
・関西インカレ2部3冠、全日本インカレサポート
・大阪国際女子で3時間代→2時間50分切り達成サポート
・治療家・販売員へのシューズフィッティング指導
・ゼビオの店舗さんでシューズお買い物イベント

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