e-Athletes(イー・アスリーツ)さんのレビュー一覧

ヒロ

5.00

持久力向上

3日間を通して通常より長く走ることが苦痛でなくなりました。クロカンの坂は本当にキツかったですが、普段できない練習を経験できたことが自分にとって大きかったです。また価格がとてもリーズナブルでした。

ノリゾウ

5.00

楽しんで追い込めました。

セミナーは3日間とも違った場所で練習できました。参加前は足の故障が治ってませんでしたが、ランニングコースが足に優しく、久しぶりのロング走も翌日足が痛み無く、かえって良くなったと感じながらセミナーを終える事ができました。又参加させて頂きたいと思います。

べんたか

4.00

天気に恵まれました

コーチの親身な指導、内容が濃かったです。

Ak-Is

3.67

ランニングフォームの見直しになるかな?

ランニングフォームの撮影をして改善点を指定していただきました。
ただタブレットで撮影したものをそのまま見せるだけだったのでもう少しわかりやすくしてもらえるとありがたかったです。
撮影してもらった動画を送っていただくことはできますか?

ポム5828

5.00

やっぱりフルマラソンの練習に最適です

仕事の都合でしばらく参加できなかった練習会に久しぶりに参加させていただきました。
 ただペーサーに引っ張られるのではなく、参加メンバー自ら設定タイムを管理し、同じ志を持った皆さんと長い距離を走る今の練習スタイルは、フルマラソンの練習には最適と改めて思いました。

もっちぃ

4.00

親切に教えて頂きました。

敢えて道路以外でも走ってみるというのは初めての経験で、新鮮でした。それ以外にも、日頃の個人練習ではできないような、充実した内容でした。さらに練習を重ねて、また参加させて頂きたいと思います。

ワンワン

5.00

マラソンシーズンに向けた走り込み

見沼代用水桜通りの日陰を利用してLSDトレーニングをしました。
時折吹き寄せる涼風が気持ち良かったです。
ファルクトレは刺激が入ります。自主トレに取り入れます。

すーさん2号

5.00

個別指導なのにリーズナブルだと思います

初めてのマンツーマン指導を受けましたが、課題と対応方法をしっかりレクチャーしてくださり、内容の濃い練習会でした。

かずはな

4.33

個人指導・相談会

LSD45分をこなした後に個別指導を受けました。事前に送付した現状と目標に基づき問題点を抽出いただき、その後に走行映像を撮影してもらったところ抽出いただいた問題点がはっきりとわかると共に自分のフォームに唖然としました。その後、改善方法を階段を使ってご教示いただき、目標に向けての方向は見えてきました。以降歩きの中で改善して体に習慣づける様に努めています。映像は別途送っていただけるとのこと、随時見直しながら奮起していきたいと思います。

気まぐれ旅ランナー

4.33

ペースごとのグループ人数は、運次第

速いグループは人数少なめ。日によっては単独になるので、設定Timeの上下が必要なようです。
5分30秒から7分のグループは5人くらいは平均して揃ってます。
コーチのアドバイスも要所でもらえるので、聞き逃さないように。

気まぐれ旅ランナー

4.67

外気温よりマイナス3~5度の練習環境

日陰を走る事ができるので、日光を浴びなくて済みます。

難しいとへ思いますが、申込時点でおよそ30秒刻みくらいのグループと参加者数がわかると有難いです。

気まぐれ旅ランナー

5.00

一人では実行しづらい練習が可能ですよ

氷入りの水分をたくさんと身体を湿らす水ペットボトル(タオル))補給食を少々用意すれば、最終セットまで続けられます!

気まぐれ旅ランナー

5.00

涼しくて良かった

向きい風と追い風が半々で、ペース維持が簡単ではなかったが、適当に涼しくて良かったです。
天候や目的と併せて月1くらいで参加したいです。

ヒロワークス

5.00

今秋のマラソンシーズンに向けて。

今回はいつもの練習会に比べてドリル、動き作りが多めな練習会でした。
普段自分一人の練習ではなかなかやらない体幹トレーニング、正しいランニングフォームの意識付け、着地のポイント等を反復練習してからのLSDでした。
当日は曇り空&強風で日が差すと暑い天候でなかなか厳しい条件でしたが、とても有意義な練習が出来たと思います。

さとおぢ

5.00

宿舎もアップデートされて◎でした

一昨年昨年の中断を経て、4回目の参加でした。自分のような鈍足高年ランナーにはもったいないくらいの豪華コーチ陣が勢揃い(参加者3人あたりコーチ1人という贅沢さ!)。スーパーLSD、富士山5合目チャレンジ、クロカン走、さらには夕食後のレクチャーや相談会などプログラムもてんこ盛りで、たくさん刺激をいただきました。ことしから替わった宿舎もシンプルながら機能的でよかったです。箱根常連の某大学の陸上部選手も同宿に合宿中で、その走りを生で観ることができたのも余得でした。

じゅん

5.00

脚づくりによいイベントでした

3日間ずっと走るだけではなく、夜の講習やモビリティ・トレーニングなども含まれており、内容が充実したイベントでした。
サブ3レベルから故障中の人まで参加していましたが、スタッフも多く様々なレベルに対応したクラス分けがなされていました。また練習途中での休息など参加者の意見も聴いてくれるなど柔軟に対応していただけました。

鉄桔

1.00

久しぶりに参加

長距離を走りたいときに頼りになります。

Pahoa sato

4.33

再チャレンジに向けて

初マラソン挑戦で脚筋ツってしまい途中棄権。
高齢でもありヘルスケア・ランに徹するか、レース・ランを試みるか悩み、相談も含めて参加させて頂きました。
練習会で先ず刺激を受けたのが、皆さん無駄のない美しいフォームでした。
それはドリル等の基本から長年に亘り修得したご努力の賜物であることを知らされました。
10月の下旬のレースまで6か月あるので、練習会を通して無駄な動きの少ないフォーム修得させて頂きたく、継続参加させ決心しました。

ノリゾウ

5.00

ありがとうございました‼️

初めて参加させて頂きましたが、坂道ダッシュ、サーキットトレーニング、フアルクトレーニングなど変化にとんだ練習会で、楽しく参加出来ました。又参加させて頂きたいと思います。ありがとうございました‼️

ヒロワークス

5.00

暑かったけど楽しかったです。

当日は4月上旬にも関わらず気温25度超えの夏日になり、特に彩湖は日陰が少なく、まだ暑熱順化もしていない身にはかなり堪えました。

内容は苦手なファルトレク、不整地走でしたが一人では出来ない練習も皆さんと一緒なら不思議と出来てしまうので、この様な練習会を使って自分の苦手を克服して行きたいと思いました。

今回は最後にサーキットトレーニングも行い、とことん追い込む事が出来とても有意義な一日を過ごす事が出来ました。

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