イベント・ピックアップ
期間：2022年5月1日～5月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
5月のイベントピックアップ
第２回ランライフチャレンジカップ
ランナーのつながりの輪を広げる活動を行なっているランライフの新企画！ 学生からシニア世代のランナーが同じレースを走り、同じ目標を持って支え合う、そんな世代間交流のランニングイベントです。
富山県（滑川市）
川越監督のインターバル走1000×10本
このイベントでは、日本女子マラソン界で多数のトップランナーを育成した川越学氏（MAB）を指導者に迎え、市民ランナーや陸上競技者にトレーニングの場を提供いたします。5月はインターバル走のコツ体得を目指しましょう。
東京都（渋谷区）
大阪城公園定例ロード記録会
定例ロード記録会は、各プログラム（１時間・２時間走・３時間走）ごとに開催しております。 ビギナーのランナーから熟練のランナーまで気軽にご参加できます。 参加については事前登録が必要となり募集定員も先着順となりますのでご注意ください。
大阪府（大阪市都島区）
春の大阪城熱ハーフマラソン
今年2月に開催され、多くのランナーの皆様にご好評頂いた第2回大会！！ 大阪城 天守閣を眺めながら、フラットなコースでハーフマラソンにチャレンジ！！ それぞれの目標を掲げて春の大阪城熱ハーフマラソンを 大いに盛り上げてください！！
大阪府（大阪市都島区）
目指せサブ4！インターバル走＠織田フィールド
市民ランナーの間で浸透してきたインターバルトレーニングを行います。参加対象の方はフルマラソン4時間切り（サブ4）を目指す方です。インターバル走の目的は、スピード強化と心肺機能の向上です。スピードの絶対値を引き上げることで、「速い動作を取り入れてフォームが良くなる」「同じペースでも楽に走れる」「辛いときでも極端なペースダウンがなくなる」など効果は絶大です。
東京都（渋谷区）
6月のイベントピックアップ
【時間変更あり】パワーブリーズ1000m×10本...
改修工事を終えた代々木公園陸上競技場にて、1000mのインターバル＋1マイルタイムトライアルの練習会を実施します！走力別に午前の部・午後の部と分けより細かくペース設定を行いペーサーがリードします！
東京都（渋谷区）
ONE TOKYOみんなのクロカンリレーランin...
東京マラソン財団公式クラブONE TOKYO×国営武蔵丘陵森林公園 連携企画 “誰でも気軽に参加できるマラソン大会“をコンセプトのリレーランイベント！ アップダウン走り応えのある国営武蔵丘陵森林公園の地形を活かした特設クロスカントリーコース1周1kmを1チーム2～10人でタスキをつなぎ合計5km、10kmを走り切ります。 ご家族、お友達と楽しくタスキつなぎましょう！
埼玉県（比企郡滑川町）
東京都北区赤羽マラソン - ハーフ/クォーター/...
東京都北区赤羽の荒川河川敷で開催！大人から子供まで気軽に参加でき、アフターランも商店街などを堪能出来ちゃう！赤羽産の抽選商品や地域のご協力による特典やサービスなどもあり！個人でもグループでも楽しめる大会！記録証即時発行！計測チップを使用した自動計測となります！ 公式サイトURL：https://akabane-marathon.tokyo/
東京都（北区）
2022/6/25(土)山梨スペシャリティ3時間...
東京、神奈川、長野、山梨など関東甲信越のランナー必見！山梨スペシャリティマラソン始動。最高の季節に自然あふれる山梨の小瀬スポーツ公園で競技用トラックを使用して最高のRUNをサポート！みんなが楽しめるマラソンイベント。ハーフマラソン（18歳以上）、10キロマラソン（18歳以上）、親子マラソン（子供は12歳まで）、そしてスペシャル企画、3時間リレーマラソン（参加人数1名から6名まで）を設定！
山梨県（甲府市）
がんばれゆうすけ20K走※サブ4〜初マラソン挑戦...
初マラソンに向けて、サブ５、サブ４の方向けの練習会です。 代々木公園の1.16Kのコースを17周＋400m 計20.12K。 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 1K6分ペース 長谷川 朋加さん 1K7分ペース がんばれゆうすけ
東京都（渋谷区）
初心者向け大会～何か新しいことを始めたくなる季節！ぜひこれを機会に始めてみませんか～
【初心者限定】トレイルランニングセミナー ※レン...
トレイルランニングに興味のある方、これからトレイルランニングを始めたい方を対象にトレイルランニングセミナーを開催します。 トレイルランニング日本代表の吉野大和選手を講師に迎え、トレイルランニングの基本をレクチャーします。
群馬県（高崎市）
【竜太練】初めての飯能トレイル（初心者向け）
初夏の飯能トレイルを楽しみましょう！ 途中で山での省エネで効率的な身体の動かし方や登り下りの技術的なポイントをレクチャー致します。 山を楽しく走りたい方など、ステップアップの為の練習会になりますので、是非ご参加ください！ 初心者の方もお気軽にご参加下さい。
埼玉県（飯能市）
【TSS】（初心者～）満開のツツジとダイヤモンド...
近鉄當麻寺から二上山、葛城山を経て、近鉄當麻寺に戻る約30ｋｍのコースを行きます。葛城山上で満開のツツジをお楽しみいただけます。食堂もあります。★講師＝川地
奈良県（葛城市）
《身体に優しいダウンヒル編》《初心者歓迎》ズグチ...
《ダウンヒル編》走りが変わる2日間！ダメージが少なく、身体に優しいダウンヒルテクニック！答えは、あなたの体の仕組みと物体が落下する法則性の中にあります！下半身の故障を抱えるトレイルランナーは、「下り」で膝や足を痛めるケースが多いといわれます。心当たりのある方はぜひ！
長野県（下高井郡木島平村）
タフなトレイルは走りきった後の達成感もひとしお！...
山の中を17km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫！ トレイルランご経験者でさらなる技術・体力向上を目指す方にもオススメです。 ※初級の中ではハードな行程になりますので、平地の20km程度を無理なく走れる方（10km1時間以内が目安）が対象になります。
東京都（八王子市）
【人気満員】はじめての愛知トレイルラン入門（東山...
ゼロから学べる！名古屋で入門者向けトレイルランニングツアーを開催。「服装や装備は？」「山での挨拶やマナーは？」「下り方は？」トレイルランの基本が学べます。休憩を交えながらみんなで走りますので、はじめてでも大丈夫。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか？昼食はみんなで“日本一のクロワッサン”が人気のパン屋さんに行く予定です。
愛知県（名古屋市千種区）
新着おすすめピックアップ
MDCチャレンジャーズ in 栃木 suppor...
■MDCチャレンジャーズ栃木開催■ 日本を代表する中距離チームTWOLAPSが主催する、中距離市民ランナーNo1決定戦『MDC The Fastest 1K』が10月5日（土）東京・駒沢オリンピック運動公園にて開催！既に開催が決まっている4つの予選会（神奈川・関西・福岡・福島）とは別に、2024年度は新たに各地で予選会が加わります。それが、『MDCチャレンジャーズ』
栃木県（栃木市）
THE DISTANCE GAMES YOKOH...
気軽にチャレンジできるマラソン大会！ ハーフマラソン・10km・5kmを開催 全6のグループでペーサー付き！
神奈川県（横浜市港北区）
こりゃ多摩ラン20km10km5km in 8月
おかげ様で開催107回目となり、初心者から上級者まで、19,515名の方々に楽しんで頂いてます。WEB速報リザルトリスト及びWEB記録証を提供します。 万が一中止の場合は次回以降の同大会に無料でエントリーいただけます。
東京都（調布市）
表参道「美少女戦士セーラームーン」デザインマンホ...
午前10時30分に、東京メトロ表参道駅A3出口を出たところにある「ファミリーマート表参道駅前店」前にて集合・受付、初心者向けにキロ7分前後のペースで約12Km走るランイベントです。ほぼ全員が初参加！！
東京都（港区）
【日本陸連公認レース】THE CHALLENGE...
日本陸連公認レース！ 高低差2m以内の日本一の高速コース！ 1マイル・5Km・10km・ハーフマラソン・フルマラソンでの年間年代別ポイント制賞金レース「THE CHALLENGE RACE」 年代別・総合の部で賞金獲得のチャンス！ 全10のグループでペーサー付き！
東京都（板橋区）
第１回守口エコマラソン
淀川河川公園を使っての新しい守口エコマラソン誕生！記録を狙いやすいフラットコース。駅から近くロケーションも最高！ビギナーの方もぜひご参加ください！
大阪府（大阪市旭区）
【メディカルランナー募集】第18回大阪淀川ナイト...
マラソン大会に参加できるメディカルランナーを大募集！ 医師、看護師、救急救命士のいずれかの資格をお持ちの方限定で 【ワンコイン500円】でお申込み！！
大阪府（大阪市淀川区）
トレイルランナーズカップ兵庫上山高原2024
兵庫県新温泉町に位置する上山高原で、時間がゆっくり流れる田園風景に心を洗われ、季節の移り変わりを感じながら、仲間と、親子と思い出の時間。 4㎞は3歳から参加できるので、トレイルランニングが初めての方やファミリーでも楽しめる日本一敷居の低いレースイベントです。 中学生以上は7kmと4kmの両方参加も可能です。 ◎「子ども活動支援金」を受けて開催します。
兵庫県（美方郡新温泉町）
よっしーのお気楽LSD 7月「隅田川花火大会を観...
月刊ランナーズでもおなじみ。吉原コーチとともにゆっくり楽しく走るLSDです。性別・年齢・レベルを問いません。キロ7分程度で歩道を安全に走ります。
東京都（千代田区）
OSJ主催 ガチオ＆ガオ&レイティ＆徳太...
夏のメインイベント、信越トレイル100k．100mileのコースを試走して、完走率を上げていこう！ユーチューバーのガチオくんとガオ君と一緒に感動のゴールしよう！信越100初トライのレイティand神ぺーさーのヒデッキーも応援します。 みんなで胸キュンな！忘れられない夏にしよう！
長野県（飯山市）
7月27日(土) Garmin Run Club...
Garmin公式 ランニングクラブ 「Garmin Run Club ( GRC ) 」の「入門編」です。 Gaminランニングウォッチの基本操作、活用方法を座学でお伝えします。 その後のランニング練習会で実践確認し、パフォーマンス向上につなげていく内容となっております。
東京都（目黒区）
初心者向け 香川丸亀ハーフマラソン試走会ラン 約...
香川丸亀ハーフマラソンイベントはこの日だけです。本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。走力に自信がない方は、短い種目にエントリーし、当日余裕があれば距離延長も可能です。コンビニ休憩多めで途中離脱可能です。多くの方が１人参加。走る前にランニングフォームなどのレッスンします。(好評)47県で試走会イベントやるの目標で27県目です。
香川県（丸亀市）
初心者向け 愛媛マラソン試走会ラン 約17 35...
1/11もやります。(同じ)本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。走力に自信がない方は、短い種目にエントリーし、当日余裕があれば距離延長も可能です。コンビニ休憩多めで途中離脱可能です。多くの方が１人参加。走る前にランニングフォームなどのレッスンします。(好評)47県で試走会イベントやるの目標で26県目です。
愛媛県（松山市）
ラフィネ皇居15キロ ビルドアップ走 7/21(...
サブ3からサブ4を目指す方を対象に、キロ4分10秒からキロ5分40秒まで7グループに分かれて、皇居3周15㎞を走ります！ 15㎞走 ビルドアップ走 PTC
東京都（千代田区）
第159回スポーツメイトラン皇居マラソン≪計測タ...
種目は◎20kmリレー◎20km◎15km◎10km◎5km◎5km親子の6部門!★★記録証即時発行！計測タグを使用した自動計測となります★★ 日本の観光名所皇居を走ろう☆ 初めてチャレンジする方、普段の練習の成果を発揮する方、家族で楽しく走る方、記録を目指す方も大歓迎！
東京都（千代田区）
第66回スポーツメイトラン東大島小松川公園ハーフ...
種目は・ハーフ・10km・5km・3km・3km親子の5部門！ ☆記録証即時発行☆計測チップを使用した自動計測となります！ 人気の東大島荒川マラソン！！ 駅から近く、沢山の自然にふれあえるフラットでとても走りやすいコース。初心者から上級者まで多くの方々に楽しんで頂いております。
東京都（江戸川区）
スピード持久力強化！クルーズインターバル走
2km×3セットのクルーズインターバル走を行います。クルーズインターバルとは自身の閾値レベル（20分続けて走れるギリギリのペース）でインターバルをとりながら走るトレーニング方法です。マラソン後半にペースが落ちてしまう方にオススメのスピード持久力を向上させる為の講座です。
神奈川県（横浜市港北区）
【ボランティア募集】第17回ナゴヤアドベンチャー...
名古屋で唯一の市民フルマラソン大会「第17回ナゴヤアドベンチャーマラソン」にボランティアスタッフとしてご参加くださる方を募集しております！ ボランティア活動に興味や関心を持っている方、マラソンが好きな方、私たちの力で選手たちを支えましょう。 そして大会運営の手助けをお願いします！ あなたのお力添えが大会の成功に繋がります。
愛知県（名古屋市西区）
じっくり脚づくり【10km~30km】@皇居
皇居〜赤坂御所１周10kmを(1km6分30秒ペース)３周します。 10km毎にRe･Ra･Ku PRO永田町店さんを経由し水分補給を行い、途中抜け、途中合流可能です。
東京都（千代田区）
野殿(のどの)ウルトラ練習会
アップダウンの練習がしっかりできますので走力がつきます。豊かな自然のなかでさわやかに走れますので、飛騨高山、丹後、村岡ウルトラマラソンなどのタフなコースの練習に最適です。
京都府（相楽郡南山城村）
【無料】7月20日(土) 運動カウンセリング 1...
日頃の運動相談やカラダの機能改善、ウォーキング＆ランニングのカウンセリング、inbodyチェックアドバイス、足形フットプリントチェックアドバイス
大阪府（大阪市中央区）
ピーエスエス皇居健康ランニング令和7年1月19日...
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社会情勢で大会運営がままならない場合も中止とします。中止の場合はご返金はできません。無期限でのお振替でご対応をお願いしております。ご理解賜りますようお願い申し上げます。
東京都（千代田区）
マタドール・スタイル・ランナーズ 無料練習体験会
名古屋を拠点に活動するランニングクラブ サブ3.5、サブ4、サブ5、サブ6を目指すランナー中心のコミュニティです。 ガチガチの…ではありませんのでご安心ください ランニングを生涯楽みたい！ そんな集まりのランニングクラブです
愛知県（名古屋市北区）
【ペースランナー募集】10月26日（土）第12回...
10月26日（土）開催 第12回 多摩川 季節のめぐみマラソン ランナーの完走・PB達成をサポートしてくださるペースランナー ペーサーを募集いたします。 諏訪憩いの広場をメイン会場とし、多摩川の河川敷を舞台として開催するマラソン大会です。 幼児からフル完走を目指すランナーさんまで500名以上の方が集まります。
神奈川県（川崎市高津区）
ランニングフォームについて知る・学ぶ＠皇居
実際に今までのレッスンの中で参加者の方から圧倒的に質問や相談が多いのはランニングフォームについてです。走っていると膝が痛くなるからフォームが悪いのではないか、練習しているのに走力が上がらないのはフォームが原因ではないか、自己流で走っているけど自分に合ったフォームなのかなど。このレッスンでそんなお悩みを解消いたします。
東京都（千代田区）
LUNA SUNDAY☆ルナサンダルdeラン＆ウ...
走れるサンダル「LUNA SANDALS」の体験イベント。 歩くだけ、走りたい人どちらもご参加OK。公園内で行いますので、時間内でお好きなだけお試しください。ゴールは海！！最後に足を海につけてクールダウンしましょう。
神奈川県（小田原市）
ラフィネ皇居15キロ ビルドアップ走 8/4(日...
サブ3からサブ4を目指す方を対象に、キロ4分10秒からキロ5分40秒まで7グループに分かれて、皇居3周15㎞を走ります！ 15㎞走 ビルドアップ走 PTC
東京都（千代田区）
第61回UPRUN北千住荒川ハーフマラソン★計測...
種目は◆ハーフ◆10km◆5km◆親子の4部門☆記録証即時発行☆計測チップを使用した自動計測です！ フラットな走りやすいコースで初心者から上級者まで楽しめる大会となっております。北千住駅近、人気の荒川！普段走り慣れてる方の自己ベスト更新や最近走り始めた方のランニング練習にご活用ください。
東京都（足立区）
OS391-唐夏３０（S佐野駅、M唐沢山13.8...
OS35-唐夏３０（S佐野駅城山公園口、M唐沢山神社13.8km・奈良渕、G佐野駅ぱるぽーと23.8km）登り640ｍ
栃木県（佐野市）
