イベント・ピックアップ
期間：2021年12月1日～12月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
12月のイベントピックアップ
第16回まるおカップpowered by つる...
初心者大歓迎のファンランから、ペーサー付きのためガチラン様まで楽しめる記録会です！ ※当日の競技会はYouTubeにてライブ配信する予定です。 ※お写真をwebサイトに掲載する可能性もあります。 エントリーの時点で、上記２点をご了承頂いたものと判断いたします。ご了承の程よろしくお願いします。
東京都（足立区）
熊本フルマラソン
【クリスマス開催！今年の走り納めにフルマラソン！】 えがお健康スタジアムにて熊本フルマラソンを開催します！ クリスマスに今年の走り納めのフルマラソンはいかがですか？ クリスマス仮装ランナーも大募集！仮装特別賞もあるかも？ 今年の走り納めは、熊本フルマラソンで決まり！
熊本県（熊本市東区）
【人気あとわずか】チャレンジ京都トレイルラン東山...
チャレンジャー求む。京都でトレイルラン上級ツアーを開催。まさに絶景。大文字からは京都市街地を一望できます。伏見から大文字山、比叡山、鞍馬、高雄を経て、嵐山、苔寺に下ると全長約71kmに及ぶロングトレイル。その東山コースの一部を辿ります。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか？
京都府（京都市左京区）
【会場変更】年忘れ荒川30Kチャレンジ Supp...
毎年恒例の年忘れ荒川３０Kチャレンジは今年で8年目の開催となります。感染症対策のガイドラインに従い「安心・安全」のイベント開催を目指します。多数のご参加をお待ちしております。
東京都（江戸川区）
愛知県 第2回 ラグーナビーチ年忘れ30キロアン...
●大会開催実施人数に到達しています。 2021年の走り納めに。 募集期間中に、新型コロナウィルス感染拡大防止の為、大会中止となった場合には、参加費の80％を返金、もしくは姉妹大会へのスライドを選べます。（締め切り直前のエントリーをオススメします）密を防ぐ為、開会式は行いません（参加案内要項にて詳しく） 参加賞は、国産IDATENソックス。
愛知県（蒲郡市）
【非公認の部】第3回KYUMIN打破
上尾運動公園陸上競技場にて、市民ランナーのための競技会を開催します！目標タイム別にペースメーカーを用意して、皆様の自己ベスト更新をサポートします！なお、KYUMIN打破では陸連非公認大会として開催し、チップによる計測と記録証の作成をいたします。
埼玉県（上尾市）
1月のイベントピックアップ
第二回 郡山NY駅伝・ロードレース大会
福島のランニングイベント団体「III F（スリーエフ）」が小学生〜高校生・一般の方を対象に駅伝・ロードレースを開催致します。 2022年の走り初めは、郡山NY駅伝・ロードレース大会で！
福島県（郡山市）
第１３回淀川エコマラソン （ハーフ・１０キロ・駅...
走りながら環境を守る大会！エコマラソンのポリシー：先導車は自転車、使う電気は太陽光発電で、ナンバーカードはリユース！ 今回は駅伝、ハーフマラソン、１０キロの３本立てです。フラットコースなので記録を更新したいというランナーにもオススメです。また初心者ランナーも歓迎です。
大阪府（大阪市淀川区）
福岡開催！目指せ１０社参り！初詣マラニック202...
福岡市内10箇所の神社を巡り、10社参り達成を目指して走る全20km。ゴール後はホテルWBF福岡中州でシャワー浴びることが可能。一年の計は元旦にあり、初詣マラニックで一年の祈願をして、走行距離もかせげて一石二鳥！ 年初めに縁起のいいコースを走りませんか？オプションでシェフ特製ランチBOXや宿泊オプション（口コミで大好評！朝食付き）も付けることが可能です。
福岡県（福岡市博多区）
1/16(日)【四日市中央チャレンジマラソン】
三重県四日市中央陸上競技場と緑地公園内の周回コースを使って走るマラソン大会です。第2回の開催決定！感染症対策も行い安全第一で開催します。
三重県（四日市市）
新着おすすめピックアップ
【日本陸連公認】THE DISTANCE GAM...
日本陸連公認レース！ 高低差2m以内の日本一の高速コース！ フルマラソン・30km・ハーフマラソン・10km・5kmで開催 全8のグループでペーサー付き
東京都（板橋区）
【一般募集】超スポーツクラブ！ファンランリレー※...
日頃トレーニングを楽しむスポーツクラブ会員の皆さんと共に、4時間リレーで競走します。舞台は来年秋世界大会が開催される国立競技場。ランニングを愛する皆さんも参加できます。仲間と一緒に走って気分を高め、日頃の練習成果を発揮しませんか。
東京都（新宿区）
はじめてのかたの絶景トレイルラン
走り始めトレイルラン。360度絶景パノラマと温泉。大阪でトレイルランニングツアーを開催。大阪のエアーズロック？交野山（こうのさん）からのパノラマ展望に感動。「トレイルランをちょっと体験してみたい」方におすすめの里山コースです。解散後は温泉入浴を予定しています（自由参加）。休憩を入れながらみんなで走りますので、はじめてでも大丈夫。多くはお一人参加です。ラン仲間を増やしませんか？
大阪府（交野市）
名古屋ウィメンズマラソンを完走したい！初心者完全...
名古屋ウィメンズマラソンに出場する初心者ランナーを応援する企画です。マタドール・スタイル・ランナーズの阿部が皆様を完走へと導きます 計6回の練習会、愛知池ハーフマラソンの出走権、初心者シューズ選び講習会、試走会が詰まった「目指せ完走ビギナーサポートパック」です
愛知県（名古屋市北区）
ピーエスエス皇居健康ランニング令和7年3月1日大...
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社会情勢で大会運営がままならない場合も中止とします。中止の場合はご返金はできません。無期限でのお振替でご対応をお願いしております。ご理解賜りますようお願い申し上げます。
東京都（千代田区）
第81回スポーツメイトラン新横浜鶴見川マラソン【...
種目は◎フル◎30km◎ハーフ◎10kmの4部門！ ☆記録証即時発行☆計測チップを使用した自動計測となります。 人気の新横浜鶴見川マラソン！！ 沢山の自然にふれあえるフラットでとても走りやすいコース。初心者から上級者まで多くの方々に楽しんで頂いてます。
神奈川県（横浜市港北区）
第４回 横浜クリスマスあおぞら親子マラソン
＝２０２４年 クリスマスこそお子様と思いで作ろう！！＝ ＃１大人気！親子マラソンの専用ランニングイベントです！ ＃２ご参加のお子様全員にクリスマスプレゼント（参加賞）ご用意 ＃３ クリスマスにふさわしい仮装賞あります！！ ＃４ 見事完走したお子様全員に金メダル授与！
神奈川県（横浜市中区）
からぽん（唐澤）コーチの「自己ベスト達成講座」土...
皇居ランナーにも便利な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とした、ランステの公認練習会です。 東洋大学箱根経験者のからぽんコーチが、初心者から中級者まで、個々の走力に合わせたコーチングを行います。
東京都（千代田区）
【朝ガツ】紅葉ヒルズウォーキング- 東京の紅葉を...
朝からガッツリ楽しむ【朝ガツ】で、東京都心の紅葉ウォーキングとヒルズ巡りを一緒に楽しんでみませんか？ 東京ならではのビルと紅葉、アートと紅葉、空と紅葉など、さまざまな組み合わせが待っています。一緒に秋の景色を探しに行きましょう！ 歩きながら、運動習慣化のコツも体感できます。
東京都（千代田区）
【東金・九十九里波乗りハーフマラソン出場ツアー】...
東金・九十九里波乗りハーフマラソンに出場する方向けのイベントです。 会場まで車で20分の宿に泊まって、現役実業団選手と同じ調整練習をしてベストを狙いましょう！ ※ハーフマラソンの出走権はつきません。ご自身でエントリーお願いします。
千葉県（大網白里市）
ラフィネ＆PTC 舎人公園 SPインターバル走...
練習の効率を上げるためにインターバルでスピードを磨いていきましょう！！一人ではできないメニューも仲間がいることでより頑張れます。一緒にスピード磨いていきましょう。 インターバルトレーニング スピードトレーニング 高負荷トレーニング PTC
東京都（足立区）
はじめての渥美半島絶景トレイルラン
基礎から学べる！愛知県でトレイルランニングツアーを開催。渥美半島のおすすめ低山絶景トレイルをご紹介。山頂からは太平洋（遠州灘）と三河湾が一望できる絶景。「山のマナーは？」「山を走るときの服装と装備は？」「ひざに負担の少ない下りの走り方は？」休憩を入れながらみんなで走りますので、はじめてでも大丈夫。多くはお一人参加です。ラン仲間を増やしませんか？
愛知県（田原市）
![12/3(火朝)【サブ5】中野トレーナーのマラソン練習会 7km+1km [二重橋/皇居]](https://static.moshicom.com/www/2024/06/tmb_3db4db6f7ac15f8825ff4272e7b43afc2036fe73.jpg)
12/3(火朝)【サブ5】中野トレーナーのマラソ...
※乾門秋季一般公開に伴い、集合後日比谷公園に移動して練習会を実施します 毎週火曜&金曜9:45スタート！フルマラソン「サブ5」を目指す方向けの平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます！メイン練習にはペーサーが付きます。 #平日なかの練
東京都（千代田区）
道幅の狭いトレイルはスピード感満点！／入門者向け...
山の中を13km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 ところどころで休憩を挟みながら無理のないペースで行動しますので、トレイルランが初めてでもご安心下さい。トレイルランニングのご経験者で「ゆっくりペースで楽しみたい」という方 にもオススメです。 ※平地の10kmを1時間15分以内で走れる方が対象となります。
埼玉県（入間郡越生町）
1/5(日)目標タイム別ビルドアップ走【sub4...
6'10/kmから4'50/kmまで5km毎に10秒刻みでビルドアップしていきます。目標タイムに合わせてスタートする時間を選択してお越しください。最初から最後までペーサーが引っ張ります。途中でペースアップしたり、ペースを上げず維持していただいても構いません。どのように使うかはみなさん次第です。マラソン後半の失速癖がある方はゆとりのあるペースで行いましょう。
兵庫県（神戸市中央区）
かんちゃんと行く！15kmの旅の巻
トレラン初心者さん大歓迎！ もう少し距離を伸ばしてみたい！知らないコースを走ってみたい！っという方におすすめです！ 一緒によりトレランを楽しんでいきましょう！
東京都（八王子市）
皇居3周ペース走（キロ5分＆5分半）12月：ラン...
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とした、ランステの公認練習会です。 皇居をキロ約5分ペースと5分半ペースの2組に分かれて最大3周走ります。1周目が終了した時点でペースを変更できるようにしています。1周や2周で終了されても結構です。給水は1周ごとに取ります。
東京都（千代田区）
【12/1(日)7:40～】すごー練180分LS...
ただ走るのではなく、ラントレを交えて質の高い180分間を！ 代々木公園（クロカンやロード）を使ってじっくり動きます！脚筋力・持久力強化、フォーム改善！ お話しながら走れるペースで行います♪(7'30/km前後) 個々に相談＆アドバイスタイムあり＾
東京都（渋谷区）
11月27日(水) サイラス練 ペース走7.6k...
全グループにペーサーを配置し、練習メニューをコンプリート出来るように最後までサポートします！ 本練習は19:50からスタートします。 その時間までお申し込み受付していますので、お気軽にご参加ください◎
東京都（渋谷区）
12/11(水夜)【初心者・楽しく走りたい方限定...
毎週水曜19:00スタート！元実業団選手のトモエコーチが楽しく、ケガなく、健康的に走るコツを伝授します！マラソン初心者大歓迎です。
東京都（千代田区）
★月例 走チェック練習会（5000m走+10km...
「彼（マラソン）を知り 己を知れば 高みへと」 今のあなたの走力、どんなもん？ 現状の自身の走りを知り、今後の練習やトレーニングに活かすべく、定期的チェックはオススメ。今回は、5000m走（フォーム撮影つき）+10km走。スピード強化とフォーム養成も兼ねて、マイペースでご機嫌に疾走を。参加者限定オプションとして、「今より速く！」＆「今よりラクに！」を目的とした教室もご用意してますよ。
愛媛県（東温市）
早割！二子玉エコマラソン２０２５早春スペシャル
体鍛えて環境守ってエコマラソン ! フラットコースで記録も 狙えるコース。多摩川河川敷の早春の風を感じながら走りましょう。
神奈川県（川崎市高津区）
ロングがめきめき得意になる！ウルトラ向け走り方講...
「ウルトラマラソン対策」の練習会です。 ロングがめきめき得意になる♪ フルマラソンを走るときのフォームと何が違うのか？ 超ロングを走りきるためのフォームのコツを分かりやすくレクチャーします。 ウルトラに興味が出てきたメンバーもビジターの方もぜひご参加ください！ サニエスリンクを運営する代表の植松が担当いたします。
千葉県（千葉市美浜区）
30km距離走駒沢開催！年末の走り納めに！サブ3...
【サニエスリンク、距離走応援イベント】早割あり！ マラソン3時間半～4時間30分付近を目標にするランナーにお勧めです。 ①4分55秒/kmグループ ②5分40秒/kmグループ ③6分20秒/kmグループ ＊ペースメーカーはつかずグループ走となります。
東京都（世田谷区）
![[12/7]ADIZERO SPEED SESSION@広島](https://static.moshicom.com/www/2024/11/tmb_f0f08d3bb56e5e00f27a5181baf180dd5d09d41e.png)
[12/7]ADIZERO SPEED SESS...
アディダス アディゼロの最新シューズを履いて、TWOLAPSコーチ監修の特別メニューを行うランニングセッション。アンケート回答でアディダス契約選手のサイン入りグッズゲットのチャンスも！
広島県（福山市）
えもと塾ペース走【30キロ走】in駒沢公園 4'...
ランニングチーム「えもと塾」主催30キロペース走、中級上級のご案内です。 次のレースに向け走行距離を増やしましょう。 ペーサー付き練習会、本練習後は流れ解散です。ウォーミングアップでは、走りの基礎となる動き、ケガ予防のためのドリルをコーチが丁寧に指導します。
東京都（世田谷区）
【ランニング】パーソナルトレーニング、グループト...
ランニングの基礎から応用まで丁寧に教えていきます。 パーソナルトレーニングが初めてという方もパーソナルトレーニングデビューして、ランニングの基礎を一緒に作っていきましょう！
東京都（千代田区）
【サブ５向け】1km7分00秒！15km走@皇居
フルマラソン５時間切り（サブ5）〜５時間15分切り（サブ5.25 ）向けの15km走です。 一人での走り込みはきつい、頑張れない方はぜひ皆さんの力を借りて集まって頑張りましょう！ 走り込み、大会前の調整練習の目的でも是非ご参加ください♪♪
東京都（千代田区）
大会シミュレーション！30kmチャレンジRUN〜...
フルマラソンサブ4の為のシミュレーションとして、30km走を行ないます。走るペースはフルマラソンサブ4ペースの1km5分30秒ペース。1人ではなかなかできないロング走もグループで走れば楽しくできますよ！また、5km周回コースを走るので、途中の給水や補給食も手軽にできます。
神奈川県（横浜市港北区）
jogsukeランニング部
フォーム作り、セルフケア、筋トレ、走力アップの為の基礎から 応用までを学べる全てのランナー向けの講座です。少人数制でお一人お一人の悩みや目的に合わせたトレーニング方法をご提案させて頂きます。
神奈川県（横浜市港北区）
【musubi-cafe嵐山】京都マラソン試走会...
エントリーしている方も、していないけれどどんなものか知っておきたい方も、京都マラソンのコースをみんなで試走するイベントを企画しました。 一度に42.195キロを走破するのではなく、前半と後半にわけて走ります。
京都府（京都市西京区）
第29回 世界遺産二条城マラソン 30k ハーフ...
限界を超えるサトウ練習会。ホームコースの二条城での記録会です。二条城は1周約1.9㌔。道幅が広く走りやすいです。サトウ練習会メンバーからの刺激を受けながら頑張っていただけます。今の自分の走力をここで確認しておきましょう。秋のマラソンシーズンも終盤になりました。ここで頑張っておけば大会本番に向けて大きな走力アップにつながることは間違いありません。
京都府（京都市中京区）
世界遺産二条城ペース走 30k/ハーフ/14k/...
限界を超えるサトウ練習会。ホームコースの二条城での記録会です。二条城は1周約1.9㌔。道幅が広く走りやすいです。サトウ練習会メンバーからの刺激を受けながら頑張っていただけます。今の自分の走力をここで確認しておきましょう。秋のマラソンシーズンも終盤になりました。ここで頑張っておけば大会本番に向けて大きな走力アップにつながることは間違いありません。
京都府（京都市中京区）
平日昼間 初心者向け 練馬こぶしハーフマラソンラ...
本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。大会では通らない、ハリー・ポッターの施設にも行きます。走力に自信がない方は、短い種目にエントリーし、当日余裕があれば距離延長も可能です。コンビニ休憩多めで途中離脱可能です。多くの方が１人参加。走る前にランニングレッスンします。参加すれば必ず気付きがあります。
東京都（練馬区）
