イベント・ピックアップ

【神戸ナイトラン】THE NIGHT CHALLENGE RACE KOBE 1 【日本陸連公認】

神戸で開催の日本陸連公認のナイトラン！ ハーフマラソン・10km・5kmを開催 全10のグループでペーサー付き！

兵庫県 (神戸市中央区)

【名古屋】『非効率を削ぎ落とす。フォーム最適化トレーニング 走り方改革2026総論』

“その場で終わらず、 走りの中で使える形まで” 【走り方改革セッション】 『非効率を削ぎ落とす。 フォーム最適化トレーニング2026』 単純に「フォームを直す」のではなく、 知識として、感覚として、体系的に積み...

愛知県 (名古屋市西区)

初心者向け　山手線1周ウォーク　約10　20　28　40　42キロ　時速3～4キロ

山手線を東京駅から時計回りに1周します。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。休憩が多い為、このイベントで42キロ初めて歩けた方多いです。歩く前に効果的なストレッチします。多くの...

東京都 (千代田区)

【東京】THE CHALLENGE RACE 36 in 2026【日本陸連公認】

日本陸連公認レース！ 高低差2m以内の日本一の高速コース！ 1マイル・5Km・10km・ハーフマラソン・フルマラソン 10分ごと全12のグループでペーサー付き！

東京都 (板橋区)

【'26 6/14(日) 旭川開催】大人になってはじめるロードバイク初心者教室＊女性対象

基礎から学べば10倍楽しい！ロードバイクでサイクリングを楽しみたい女性の方を対象とした女性のためのロードバイク初心者教室を北海道旭川市でも開催します！ロードバイクの扱い方・乗り降りの仕方、公道走行、グル...

北海道 (旭川市)

【ハーフ・フルマラソン完走目標スクール】木曜9:30@神田ジム【単発】

「初めてマラソン大会に申し込んでみたい」「いつかはハーフマラソン」など、不安な方も一緒に走ってみましょう！ペースはおしゃべりしながらのんびりペースです。 都内のバラエティに富んだ地形やいろいろな場所を...

東京都 (千代田区)

よっしーの「木曜日の夜・大人の部活！めざせサブ4&4.5」＠ヒビヤライド 5-7月 単発(2)

「ヒビヤライド」を主たる拠点として開催する、ランステ®の公認練習会です。 年齢・性別・走力は問いません！月刊ランナーズでもおなじみ吉原譲コーチ（よっしー）と一緒に明るく・楽しく・愉快にもがきましょう♪

東京都 (千代田区)

【菅平高原】1day高地強化セッション

日本中のトップランナーが集う聖地・信州上田「菅平高原」。 標高1,300〜1,500mの澄んだ空気と圧倒的な開放感の中で、一人では絶対に追い込めない「質の高い1日」をプロデュースします。

長野県 (上田市)

たまには山を走りたい！初心者向けトレイルランニング名古屋市東山公園一万歩コース 約10.3km

メインはマラソン、でもトレイルにも興味がある。全国11県主要都市でマラソン向けの教室兼練習会を開催しているサニエスリンクだからこそ、トレイルはビギナーという方の気持ちに寄り添い丁寧にケアをしながら走行し...

愛知県 (名古屋市千種区)

埼玉県トライアスロン連合主催　バイクスキルアップ練習会(ランを楽に走るためのバイクの動き作り編)

2026年 埼玉県トライアスロン連合 バイクスキルアップ練習会 バイクの基礎、スキル向上練習会 トライアスロン競技者間の情報交換、親睦の場とする

埼玉県 (さいたま市桜区)

松戸矢切10+10+10(階段&坂トレ)

※申し込みされた方にはメッセージを送っています。 松戸市矢切エリアにある要所3所を10本ずつコンプリートしていく練習会

千葉県 (松戸市)

カラダ引き締めサーキット＠皇居

サーキットトレーニングとは、筋トレと有酸素運動を交互に繰り返すトレーニング法です。脂肪燃焼はもちろん、心肺機能・持久力の向上に効果的です。短時間で高効率なサーキットトレーニングでカラダを引き締めましょ...

東京都 (千代田区)

【初級者～中級者マラソンスクール】火曜8時@皇居【単発】

平日8時のマラソントレーニング。走り方ドリルでフォームを整えてから朝から時短トレーニングで走力アップ。 基礎から学びたい方やブランクのある方も大歓迎！何から始めたらよいか分からない、どんな練習をすればよ...

東京都 (千代田区)

【5/3弘前】函館マラソン初代王者直伝！足が自然と前に出る『ランぼうplus』体験＆グループラン

実は私、函館マラソン初代チャンピオン、そして25年大会でも優勝しちゃいました！ 今回、海を渡って初めて道外で「ランぼう」を使った講習会、「ランぼうplus」を開催することにしました！ 普段千歳や札幌で行って...

青森県 (弘前市)

第7回ポーアイサンセットマラソン

港町神戸のシンボル、ポートタワーやハーバーランド、六甲山の夜景を遠望できるポートアイランドしおさい公園で行われるサンセットマラソンです。さわやかな海風と美しい夕陽を見ながら走るサンセットマラソンをお楽...

兵庫県 (神戸市中央区)

ハイアルチ×城西大駅伝部「LT爆上げプロジェクト」vol.3

「低酸素×汗乳酸計測×城西大駅伝部 櫛部監督監修のインターバルメニュー」で、LT(乳酸性作業閾値)向上に特化した練習会になります。 大会、記録会に向けたポイント練習として、ぜひご体験ください！

東京都 (中央区)

TSURUGA TWIN PEAKS 2026（敦賀ツインピークス）

福井県敦賀市。 敦賀富士とも呼ばれる「野坂山（913m）」と「岩籠山（765m）」を繋ぐ33km累積2800mの壮大でバリエーション豊かなコースでトレイルランニングレースを開催することになりました。福井県嶺南では最難関...

福井県 (敦賀市)

20km走（6分ペース）＠皇居

フルマラソン4時間15分切り（サブ4.25）を目指す方を対象にした20km走です。なかなか一人では20kmも走るのはココロもカラダも疲れます。そう感じてる方には、安心して練習できるきっかけや環境が必要です。皇居1周5k...

東京都 (千代田区)

くずまき塩の道トレイル（リレーの部）

岩手県葛巻町で開催されるトレイルイベント。1周4キロのコースを3時間で何周できるかを競うイベントです。

岩手県 (岩手郡葛巻町)

5/2【大阪/兵庫/土曜】はしりびと実走塾 『大阪城から明石城へ!! 約57km城繋ぎ旅ラン』

『はしりびと実走塾』は、目標達成の成功メソッド【「走りの９要素」を磨く１２の練習パターン】をお伝え指導する＜セミ個人指導塾＞を運営しています。 そんな『はしりびと実走塾』が、最大10名で”実走のみの練習...

大阪府 (大阪市中央区)

はじめての六甲トレイルラン入門（岡本）

神戸・六甲で、トレイルラン体験ツアーを開催。モネの「睡蓮」のような美しい池、海外のような岩の絶景　六甲のカッパドキア”。きつい登りは歩き、休憩を入れながら進むので初心者も安心。「山に一人で行くのは不安...

兵庫県 (神戸市東灘区)

からぽん（唐澤）コーチの「自己ベスト達成講座」土曜日 6月(3)

皇居ランナーにも便利な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とした、ランステ®の公認練習会です。 東洋大学箱根経験者のからぽんコーチが、初心者から中級者まで、個々の走力に合わせたコーチングを...

東京都 (千代田区)

ランステ®公認練習会：まなゆうレッスン300-330 ＠ヒビヤライド 5月(5)

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を主たる拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します！ フルマラソン サブ3～3.5をめざす皆さんへ！一緒に練習して高めあいま...

東京都 (千代田区)

平和公園2時間LSD練習会

月1回開催の2時間LSD。ゆっくり長く走ることで、スタミナ強化や脚づくりに効果的なトレーニングです。初心者からサブ3.5目標まで対応し、ペース調整や休憩も入れるため安心して参加できます。起伏のある平和公園とフ...

愛知県 (名古屋市千種区)

第98回・赤羽トライアル（5km/10km/15km/HALF）

フラットコース！赤羽駅・赤羽岩淵駅下車より荒川河川敷コース。 5km/10km /15km/ HALFの種目です。ファンランとしての参加。大・大歓迎です！ コースは全長2500mとしておりますので、気兼ねなく参加できる設定に...

東京都 (北区)

5月23日（土）東京タワーベストアメニティピックルボールコート貸出

表示している料金は、コート1面を1時間借りることができる料金です。 1コートずつのお貸出しとなり、現時点では個人参加の受付はございません。 パドル（ラケット）・ボールは、無料でレンタル可能です。 更衣...

東京都 (港区)

5/13(水)ランナー専門のケア @皇居 大手町 神田至近

ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。ランニングを始めたばかりで足が痛い。疲労が抜けない。いつも頑張りすぎて怪我が多い。年間約5000名のランナーのケアやレッスンを行う渡辺尚幹のカラダメン...

東京都 (千代田区)

C−Shine＠代々木公園

東京都 (渋谷区)

【初級者～中級者マラソンスクール】木曜8時@皇居【単発】

平日8時のマラソントレーニング。走り方ドリルでフォームを整えてから朝から時短トレーニングで走力アップ。 基礎から学びたい方やブランクのある方も大歓迎！何から始めたらよいか分からない、どんな練習をすればよ...

東京都 (千代田区)

【サブ5向け！】アップダウン赤坂10km走（7"00/km）

赤阪御所周回コース（約3.3km）を3周。距離にて約10km走ります。 ペースは1km7分00秒です。 起伏あるアップダウンアップダウンを走る事で平坦のコースよりも脚力・心肺機能の強化が期待できます。 しかし一人で取り...

東京都 (千代田区)

5/3(日)フォーム改善ワークショップ「地面からの反発を推進力に変える！"乗り込み動作"徹底攻略」

本ワークショップでは着地の衝撃をそのまま前への推進力に変換する「乗り込み動作」をステップバイステップで身につけていきます。

東京都 (渋谷区)

マッツーコーチの「ファンランナー向けステップアップ塾21キロ」6月(六本木～高輪ゲートシティ方面）

皇居ランナーにもアクセスのよい自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とするランステ®の公認練習会です。 初心者～ファンラン希望者向けの練習会。月に1回、日曜日にポイント練習とキロ7分の街ラン約21...

東京都 (千代田区)

【インナーマッスルを鍛える！】姿勢・呼吸を整えるピラティス

ランニング時に姿勢を安定させる体幹の”インナーマッスル”を働かせる事で、股関節や腕振りなど身体の動きがスムーズになります。 身体の動きに合わせて呼吸も行い、長い距離を楽に走れるようにしていきましょう！

東京都 (立川市)

2026年度JOHHOKU CABALLO会員募集

【くれいじーかろ】主宰のランニングクラブです。 楽しく走りながらも、目標に向かって一緒に頑張ってくれるメンバーを募集します。 一緒に充実したランニングライフを送りましょう！

東京都 (新宿区)

５月31日　サロモンアスリート菅谷和己選手のトレイルセッション

サロモンアスリートの菅谷和己選手を講師にお招きし、トレイルランニングの講習をしていただきます！ 行動距離は約8km、行動時間は約3時間程度の予定です。 講習メインのイベントですので、走力に自信がない方も、ぜ...

兵庫県 (神戸市中央区)

【8時スタート】6/7(日)神戸マラソンコース前半試走　1km7分ペース

昨年リニューアルされた神戸マラソンコースの前半試走会を行います。昨年残念ながら出場できなかった方、今年の出場を検討されている方は、是非ご参加検討ください。1km7分を目安に走ります。神神戸市役所をスタート...

兵庫県 (神戸市中央区)

オトナのタイムトライアル 7月20日(月・祝)@駒沢競技場

はじめての人も、走るのが大好きなランナーも、ボランティアもみんなでトラックレースを楽しめるOTTこと「オトナのタイムトライアル」。お気軽にご参加ください！

東京都 (世田谷区)

【かまくRUN】鎌倉トレイルツアー（大船金沢コース）２０ｋ

裏道トレイルを通りながら、金沢自然公園のソフトクリームを目指すコースです。スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。

神奈川県 (鎌倉市)

がんばれゆうすけ20K走※サブ4〜初マラソン挑戦の方向け

初マラソンに向けて、サブ５、サブ４の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできま...

東京都 (渋谷区)

明石きしろスタジアム練習会｜尼崎走ろう会

陸上競技場を貸切にして、ランニングトレーナーによるランニング講習をじっくり90分間、そして最後にうまい棒リレーで激走！初心者様から上級者様までご参加いただけます。

兵庫県 (明石市)