イベント・ピックアップ
期間：2022年1月1日～1月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
1月のイベントピックアップ
LSD 富士五湖前 新ゲートブリッジラン 約60...
レインボーブリッジ走って渡って、お台場でガンダム、自由の女神、ディズニーランドの裏側走ります。ゲートブリッジを走れない時あります。途中、体調悪くなったら近くに駅があるので長い距離にチャレンジしたい方も歓迎。途中合流参加できます。舞浜駅までは(15キロ)2000円、新木場駅までは(37キロ)2500円、国際展示場駅までは(42キロ)3000円、知り合いと一緒に参加は3300円です。
東京都（千代田区）
ペーサー復活！第40回 荒川smileマラソン ...
ペーサー復活！＆随時募集中！ 第40回 荒川スマイルマラソンは2022年ファーストランです！ 大会初走りを皆さんで一緒に楽しみましょう！ ランナーに、地域に、地球に、スマイルなマラソン大会。 比較的フラットなコースとなります。スタート前のストレッチ＆ウォーミングアップ講座・貴重品預りが好評です。 しっかりとした感染予防対策をして開催致します。
東京都（江戸川区）
第74回 町田武相駅伝競走大会
今年バックスタンドが増設された町田GIONスタジアムと、近隣の一般道を走る、歴史のある駅伝大会です。中学・高校・一般（大学含む）・シニアの部があり、１チーム４名で参加できます（補欠は最大２名）。全４区間で一区間「中学生：3.4km」、「高校・一般・シニア：5.0km」です。町田ならではの起伏の多いコースですので、走力にあったペースでお楽しみください。
東京都（町田市）
第5回栃木長距離オープン記録会
どなたでも参加できるトラックでのオープン記録会です。中学生以上の方は、複数種目エントリーできますので、ぜひチャレンジしてみてください。 毎月開催している月例マラソンのゼッケンとチップは使用せず、 貸出用チップを利用し、測定いたします。
栃木県（宇都宮市）
滋賀県 トラック＆マラソン10km-20km-3...
【モシコム主催者応援キャンペーン ※30km種目対象】 2021年12月にトラック全面改修を行いリニューアルされる陸上競技場を会場として使用いたします。真新しいトラックの上を思い切り走っていただけますよ。 中距離種目は陸上競技場内のみを、10-20-30kmのマラソンは陸上競技場を発着としてアップダウンがあり、走りごたえのある公園内の舗装路を走っていただきます。
滋賀県（野洲市）
2月のイベントピックアップ
チャレンジ京都トレイルラン北山
そうだ、冬の京都を走ろう！京都の鞍馬で経験者向けトレイルランニングツアーを開催。京都の秘境、大原10名山のいくつかを巡ります。ゴールの大原では家族みやげとして鍋や豚汁用の味噌が好評です。多くはお一人様参加です。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか？参加に必要な体力をご確認の上ご参加ください。
京都府（京都市左京区）
がんばれゆうすけ30K走（キロ4分30秒）サブ3...
サブ3.5の方向けの練習会です。 代々木公園の1.16Kのコースを26周 計30.16K走ります。 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 1K4分30秒ペース ペーサー がんばれゆうすけ
東京都（渋谷区）
スノートレイルランナーズカップ越後丘陵公園202...
越後丘陵公園のトレイルランニングコースで、美しい森の中、雪と戯れる特別な時間。真っ白な雪原に身を委ねながら、ガンガン追い込むもよし、親子でのんびり楽しむもよし。 スノーバーティカルショートとスノートレイル4㎞は3歳から気軽に楽しめる、日本一敷居の低いレースイベントです。 ※大会案内は開催7日前を目安に、登録いただいたメールアドレス宛に送信します。
新潟県（長岡市）
第8回久宝寺緑地ふれあいマラソン
服部・鶴見・大泉と並ぶ大阪４大緑地のひとつです。甲子園球場の約１０倍の広い園内には、「花の広場」や「ファミリー広場」などの憩いのスペースに加え、本格的なスポーツ施設が勢揃いしています。 コース上にあるふたつのブリッジが本大会の難関となります。北地区のランニングコースにはひざに優しいウッドチップが敷き詰められておりランナーに優しいコースです。
大阪府（八尾市）
【非公認の部】第10回GENJO打破
上柚木公園陸上競技場にて、市民ランナーのための競技会を開催します！目標タイム別にペースメーカーを用意して、皆様の自己ベスト更新をサポートします！なお、第10回大会では陸連公認&非公認大会として開催し、写真判定装置による計測と記録証の作成をいたします。
東京都（八王子市）
南房総花嫁街道トレイルラン2022
かつて、花嫁行列がここを通って嫁いでいったことから名付けられた花嫁街道ハイキングコース。 標高266.6mの烏場山山頂からは、房総の里山が広がり天気が良ければ伊豆大島・富士山も望め、低山ではありますが、素晴らしい景色と、本格的なトレイルが楽しめます。 蒼い海、色彩豊かな花畑など季節とともにうつりかわる景観が美しい南房総を堪能してください。
千葉県（南房総市）
新着おすすめピックアップ
第27回 WRJ新春ランニング感謝祭（走るとアフ...
走ることを通して世界の飢餓の終わりに貢献しようというチャリティーのランニング大会です。 参加費から大会経費を差し引いた全額を、アフリカのケニア・タンザニアを支援するワールドランナーズ・ジャパンの活動のために使わせていただきます。 新春を楽しく走ってお祝いしましょう！
神奈川県（川崎市幸区）
WHITE RIBBON RUN2026 栃木野...
栃木野木町拠点ページです！ 【親子での決済方法】別チケットの同時決済はできないため、大人、子供、それぞれでの決済をお願いします。 【仲間エントリー】大人2名以上でご参加の方は、仲間エントリー（1名5,500円▶4,800円）がご利用いただけます。 是非、ご家族やご友人をお誘い合わせの上、ご参加ください。
栃木県（下都賀郡野木町）
細かいアップダウンを繰り返す「燃焼系トレイル」へ...
山の中を15km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫！ トレイルランご経験者でさらなる技術・体力向上を目指す方にもオススメです。 ※平地の20km程度を無理なく走れる方（10km1時間以内が目安）が対象になります。
埼玉県（比企郡小川町）
走り応え満点のプチ縦走トレラン！／初級者向けトレ...
山の中を15km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫！ トレイルランご経験者でさらなる技術・体力向上を目指す方にもオススメです。 ※初級の中ではハードな行程になりますので、平地の20km程度を無理なく走れる方（10km1時間以内が目安）が対象になります。
栃木県（栃木市）
第5回 三浦半島周遊ウルトラウォーキング2026
三浦半島は、太平洋に向けて突き出し、東京湾と相模湾とを分け、横浜市の円海山から藤沢市片瀬にいたる線を北限とし、円海山の北麓で多摩丘陵に接続しています。 半島東端の観音崎は東京湾の南限であり、浦賀水道を隔てて東の房総半島とともに東京湾を囲み、また、半島の西には伊豆半島が眺望できる風光明媚なウォーキングコースとなっています。
神奈川県（横浜市西区）
2/7(土)目標タイム別ビルドアップ走【sub3...
5:40/kmから4:10/kmまで5km毎に10秒刻みでビルドアップしていきます。最初から最後まで走り切ると50kmになります。目標タイムに合わせてスタートする時間を選択してお越しください。途中でペースアップしたり、ペースを上げず維持していただいても構いません。どのように使うかはみなさん次第です。年間通してのロング走は必ずマラソンの土台となり活きてきますので、ゆとりのあるペースで行いましょう。
兵庫県（神戸市中央区）
2/14(土)目標タイム別ビルドアップ走【sub...
5:40/kmから4:10/kmまで5km毎に10秒刻みでビルドアップしていきます。最初から最後まで走り切ると50kmになります。目標タイムに合わせてスタートする時間を選択してお越しください。途中でペースアップしたり、ペースを上げず維持していただいても構いません。どのように使うかはみなさん次第です。年間通してのロング走は必ずマラソンの土台となり活きてきますので、ゆとりのあるペースで行いましょう。
兵庫県（神戸市中央区）
★2月度 水曜朝9:15 道後集合！「ごきげん走...
★ 重走辛走しんど走 から 軽走楽走ごきげん走へ！ ★ ラクになってヘルシーに上達し、楽しくご機嫌に走るを満喫。応援し合いっこもしながら、あなたの望むサクセスランニングライフの実現を目的とした練習会。道後公園を発着地とし、園内はもちろん、山へ川へ景勝地へ、街中へ、時には美食を求め、ゆったりまったり駆け巡る。初心者大歓迎！ 脱力系ランナーの応援が得意な私が、しかとサポートいたします。ぜひご体験へ。
愛媛県（松山市）
【1/3(土)8:00~】かろみゃこと一緒に！新...
今年も開催！新年2発目は【くれいじーかろ】、ウルトラランナーの【みゃこ】と一緒に七福神巡りをして最高の1年のスタートを切りましょう！ 1km6分~7分前後で走ります！
埼玉県（川越市）
マラソントレーニングvol.95 in 庄内緑地
2026/2/1(日)「マラトレ vol.95」庄内緑地で開催！ ハーフ・10km・5kmの3種目。平坦で走りやすい緑豊かなコース＆記録計測あり。 冬の走力チェックにも、シーズンに向けた脚づくりにも最適です★完走証は当日その場で発行予定。
愛知県（名古屋市西区）
2026早島町マラソン・駅伝大会
今年は「マラソン」「駅伝」に加えて「ファンラン（初）」の３部門で開催！ 上位入賞者には「おかやまマラソン2026」出場権のプレゼントも‼ マラソン＆駅伝のWエントリーも歓迎です！
岡山県（都窪郡早島町）
1/6【森ノ宮/火曜ナイト/練習会】はしりびと実...
『はしりびと実走塾』は、目標達成の成功メソッド【「走りの９要素」を磨く１２の練習パターン】をお伝え指導する＜セミ個人指導塾＞を運営しています。 そんな『はしりびと実走塾』が、最大10名で”実走のみの練習プログラム”を開催します。
大阪府（大阪市中央区）
FUJI100mi サポート付きオフィシャルツア...
LUC+Adventure × Wedge Tours Mt.FUJI100miサポート付きオフィシャルツアー！宿泊からレースサポートまで全面バックアップ！！フィニッシュ会場から徒歩5分・駐車場完備
山梨県（富士吉田市）
ゆめタウン・ゆめマート presents シティ...
広島城の入城ラストを飾る特別シティロゲ✨ 江戸時代にタイムトリップしながら 歴史ミッション＆広島グルメ巡りを楽しもう！！ 今年もイマナマ！駅伝部が参戦！！ 仲間とワクワクあふれる1日を楽しめるイベントです！
広島県（広島市中区）
【大阪】THE CHALLENGE RACE O...
日本陸連公認レース！ 高低差2m以内の高速コース！ フルマラソン・30km・ハーフマラソン・10km・5km・1マイル 全14のグループでペーサー付き！
大阪府（大阪市淀川区）
【1月】JOGLIS皇居ラン入門
「怪我をしにくい正しいフォーム」や「効率よく走るフォーム」など、ランニングの基礎が身につくレッスンです。 「皇居ランならJOGLIS！」をキャッチコピーとするJOGLISならではの、皇居ランの走り方や楽しみ方もお伝えします♥ 初心者さんも、基礎を学び直したい中級者さんも大歓迎！
東京都（千代田区）
しらとり練【チャレンジサブ3/3:15/3.5】...
毎週火曜日19:00スタート！フルマラソン「サブ3」「サブ3:15」「サブ3.5」を目指す平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ランニングドリル・クールダウン」にも時間をかけて実施します！メイン練習は3チームに分かれ、それぞれペーサーが付きます。仕事終わりに「短時間」「集中」で一緒にトレーニングしていきましょう！ #平日なかの練 #夜練 #スピード走 #皇居 #二重橋
東京都（千代田区）
ミキティとゆく年くる年 山手線一周 年の瀬ラン ...
2025年の締めくくりは，なんと大都会を一周しょう！ そしてお風呂で汗を流してから新大久保で食べ歩き飲み歩き！明治神宮へお参りへはいかがでしょうか？
東京都（新宿区）
1/9(金)ランナー専門のケア @皇居 大手町 ...
ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。。頑張っているのに記録が出ない！いつも頑張りすぎて怪我が多い。レース後半失速してしまう。などただやみくもに追い込みすぎはマイナスです。年間約5000名のランナーのケアやレッスンを行う渡辺尚幹のカラダメンテナンスでリフレッシュ。初心者の方も大歓迎です。練習メニュー作成相談やフォーム改善パーソナルレッスンのご相談もどうぞ。
東京都（千代田区）
![東京〜箱根間 走破プロジェクト！1区編[大手町～鶴見]](https://static.moshicom.com/2017/12/tmb_d2499b34a80d192144ddf2abc4c652c6e7747e07.jpg)
東京〜箱根間 走破プロジェクト！1区編[大手町～...
箱根駅伝のコース沿いを全5区間に分けて走り切るプロジェクト！5年ぶりの開催となります。 第1弾となる今回は、大手町〜鶴見までの1区を走破します！(走行距離21.4km ペース7-8分/km) 箱根駅伝のコースを走ってみたい方、駅伝の雰囲気を味わえるイベントとなっておりますので、ご参加お待ちしております！
東京都（千代田区）
【横浜】THE CHALLENGE RACE Y...
横浜で開催の日本陸連公認レース！ フルマラソン・30km・ハーフマラソン・10km・5km・1マイルを開催 全12のグループでペーサー付き！
神奈川県（横浜市港北区）
【3ヶ月プロジェクト】目指せサブ3.75！練習会...
フルマラソン3時間45分切り（サブ3.75）を目指す練習会です。タイムが伸びない、一人だと練習が続かないなど不安や悩みを抱えてる方は多いと思います。なかなか一人（自己流）では問題を発見し、改善することが難しいです。インストラクターがそういった不安や悩みをこの練習会で解決します。現在の走力は問いません。この練習会をきっかけにサブ3.75を達成させましょう。
東京都（千代田区）
潮騒ロゲイニングあくね
＼鹿児島県阿久根市を楽しみ尽くそう！／ 青い海、とれたての海と山の幸、人のあたたかさ。街全体が体験の舞台になる「潮騒ロゲイニング in あくね」開催決定！ 潮騒ロゲイニングは地図を手に街を巡る“街歩き×宝探し”の新しい地域探訪アクティビティ。歩いても走ってもOKで、ファミリーも仲間もランナーも大歓迎。 全国で話題のロゲイニングが、ついに阿久根で初開催！
鹿児島県（阿久根市）
ナヴィゲーションスキル講習会・検定（シルバーレベ...
あらゆるアウトドア活動に欠かせないナヴィゲーションスキルを学ぶシルバー（中級）レベルの講習会です。本講習会を受講し検定に合格するとJOA ナヴィゲーションスキル・シルバーの認定を受けられます。 登山やトレイルランニングなど登山道を利用することが多い方、ロゲイニングやマウンテンマラソンなどでより高度なナヴィゲーションを身につけていきたい方のステップアップの場としておすすめします。
愛知県（豊田市）
山歩き時々山走り 五日市 to 青梅 40K(第...
五日市からロンテン尾根経由白岩山、十里木、馬頭刈尾根、御岳山、大塚山、御嶽駅、ラニヘッド、梅郷、日向和田から青梅に至る約40Kmです。
東京都（あきる野市）
ASICS CONCIERGE SERVICE ...
～自分にあった商品との出会い"を特別な空間で～ 予約制、有料接客にて、専門のランニングコーチやスタッフが、お客様一人ひとりのニーズに合わせた商品選びを、トータルでサポートするコンセルジュサービスです。
東京都（千代田区）
【かまくＲＵＮ】鎌倉トレイルツアー（鎌倉初級コー...
入門では物足りないけど、通常の20ｋｍコースはちょっと・・・という方のための走りやすい尾根道中心のルートです。スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。
神奈川県（鎌倉市）
【第3回ビアラン@小菅村】走ってクラフトビールで...
FarYeastBrewingが2025年11月13日に小菅村にオープンしたレストラン「THE FAR YEAST Beer Adventure」を起点にしたビアランイベントを開催します。レストランをスタート・ゴールに、小菅村の見どころを巡りながら1時間ほど走り、ふるまいビールで乾杯するイベントです。ビールを愛する仲間と、楽しく走って乾杯しましょう！
山梨県（北都留郡小菅村）
【女性限定】ラフィネ二重橋ビルドアップ走 1/1...
サブ3からサブ3:10を目指す女性の方を対象に、二重橋周回コースを使ってビルドアップ走を行います！一人ではできないメニューも仲間がいることでより頑張れます。一緒にスピード磨いていきましょう。 ビルドアップ走 PTC
東京都（千代田区）
◆2月21日(土)きさいち【第12回やきいもとク...
■第12回目の焼いもとフルーツクレープとトレランを一緒に楽しみましょう！前半は楽しいトレイルを駆け抜けて良い汗かいて焼いもやフルーツクレープで補給したら後半はロードをゆっくりと走る初心者の方でも気軽にご参加できる楽しいイベントです。
大阪府（交野市）
シューズ選び講座【シューズアドバイザー 藤原のお...
販売20年以上、ラン歴40年、"Runtrip" "Runnet ランナーズ新・厚底の会" "BS日テレ・サブ4"でもおなじみフルマラソンを2時間34分台で走る！シューズアドバイザー藤原岳久が直伝！あなたのランニングシューズのお買い物をトータルプロデュース！
神奈川県（平塚市）
HASHIRUタイムトライアル2026（ミニ駅伝...
第7回を迎える「HASHIRUタイムトライアル」は、初心者も、ベテランも、子どもも大人も、誰もが主役になれるランニングイベントです。 今回は新たなチャレンジとして「ミニ駅伝」を開催！ 自然豊かな角田陸上競技場での開催となります。 陸上の魅力を感じながら、仲間と、家族と、自分のペースで走る楽しさを体験してみませんか？ 皆さまのご参加を、心よりお待ちしております！
宮城県（角田市）
1/27(火)ランナー専門のケア @皇居 大手町...
ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。。頑張っているのに記録が出ない！いつも頑張りすぎて怪我が多い。レース後半失速してしまう。などただやみくもに追い込みすぎはマイナスです。年間約5000名のランナーのケアやレッスンを行う渡辺尚幹のカラダメンテナンスでリフレッシュ。初心者の方も大歓迎です。練習メニュー作成相談やフォーム改善パーソナルレッスンのご相談もどうぞ。
東京都（千代田区）
第3回おしるこランin喫茶あずき ゆるラン＆お楽...
2026年最初のイベントはおしるこラン！ 一人で入る事は少ないおしるこ屋さんです イベントをきっかけにお店で食べるおしるこも美味しいのだと知って欲しいな
愛知県（名古屋市中区）
サブ3～3.5尚也コーチ主催！2000m×2本＋...
ランニング初心者の方～大会で自己ベストを目指す方に向けて、尚也コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。 サブ3～サブ3.5向けの練習となります。
東京都（千代田区）
1/14(水夜)【女性&初心者・楽しく走...
毎週水曜19:00スタート！元実業団選手のトモエコーチが楽しく、ケガなく、健康的に走るコツを伝授します！マラソン初心者大歓迎です。
東京都（千代田区）
2/17(火朝)【サブ5/初心者向け】中野トレー...
毎週火曜&金曜9:45スタート！フルマラソン「サブ5」を目指す方向けの平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます！メイン練習にはペーサーが付きます。 #平日なかの練 #二重橋 #皇居
東京都（千代田区）
がんばれゆうすけ20K走（4分30秒・45秒・5...
サブエガ～サブ4の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 4分30秒森野麻美さん 4分45秒高野美幸さん 5分00秒室伏杏花里さん 5分15秒がんばれゆうすけ
東京都（渋谷区）
1月20日(火) 限定45名【初級】ＣＲＣ(きゃ...
コーチと一緒に大阪城公園内ランニングするクラスです！ フルマラソンサブ3.5～4.5を目指したい方向け。 練習の距離を伸ばしていきたい方、体力をつけたい方、大会に向けて練習中の方等にオススメの練習会です。 約8km～10kmです。(メニューによって変動あり) ランニングに必要なストレッチやトレーニングも行います。
大阪府（大阪市中央区）
スピード&15kmペース走＠駒沢公園 1...
箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。 ランニング初心者の方～大会で自己ベストを目指す方に向けて、後藤田コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。
東京都（目黒区）
