イベント・ピックアップ
期間：2022年1月1日～1月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
1月のイベントピックアップ
LSD 富士五湖前 新ゲートブリッジラン 約60...
レインボーブリッジ走って渡って、お台場でガンダム、自由の女神、ディズニーランドの裏側走ります。ゲートブリッジを走れない時あります。途中、体調悪くなったら近くに駅があるので長い距離にチャレンジしたい方も歓迎。途中合流参加できます。舞浜駅までは(15キロ)2000円、新木場駅までは(37キロ)2500円、国際展示場駅までは(42キロ)3000円、知り合いと一緒に参加は3300円です。
東京都（千代田区）
ペーサー復活！第40回 荒川smileマラソン ...
ペーサー復活！＆随時募集中！ 第40回 荒川スマイルマラソンは2022年ファーストランです！ 大会初走りを皆さんで一緒に楽しみましょう！ ランナーに、地域に、地球に、スマイルなマラソン大会。 比較的フラットなコースとなります。スタート前のストレッチ＆ウォーミングアップ講座・貴重品預りが好評です。 しっかりとした感染予防対策をして開催致します。
東京都（江戸川区）
第74回 町田武相駅伝競走大会
今年バックスタンドが増設された町田GIONスタジアムと、近隣の一般道を走る、歴史のある駅伝大会です。中学・高校・一般（大学含む）・シニアの部があり、１チーム４名で参加できます（補欠は最大２名）。全４区間で一区間「中学生：3.4km」、「高校・一般・シニア：5.0km」です。町田ならではの起伏の多いコースですので、走力にあったペースでお楽しみください。
東京都（町田市）
第5回栃木長距離オープン記録会
どなたでも参加できるトラックでのオープン記録会です。中学生以上の方は、複数種目エントリーできますので、ぜひチャレンジしてみてください。 毎月開催している月例マラソンのゼッケンとチップは使用せず、 貸出用チップを利用し、測定いたします。
栃木県（宇都宮市）
滋賀県 トラック＆マラソン10km-20km-3...
【モシコム主催者応援キャンペーン ※30km種目対象】 2021年12月にトラック全面改修を行いリニューアルされる陸上競技場を会場として使用いたします。真新しいトラックの上を思い切り走っていただけますよ。 中距離種目は陸上競技場内のみを、10-20-30kmのマラソンは陸上競技場を発着としてアップダウンがあり、走りごたえのある公園内の舗装路を走っていただきます。
滋賀県（野洲市）
2月のイベントピックアップ
チャレンジ京都トレイルラン北山
そうだ、冬の京都を走ろう！京都の鞍馬で経験者向けトレイルランニングツアーを開催。京都の秘境、大原10名山のいくつかを巡ります。ゴールの大原では家族みやげとして鍋や豚汁用の味噌が好評です。多くはお一人様参加です。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか？参加に必要な体力をご確認の上ご参加ください。
京都府（京都市左京区）
がんばれゆうすけ30K走（キロ4分30秒）サブ3...
サブ3.5の方向けの練習会です。 代々木公園の1.16Kのコースを26周 計30.16K走ります。 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 1K4分30秒ペース ペーサー がんばれゆうすけ
東京都（渋谷区）
スノートレイルランナーズカップ越後丘陵公園202...
越後丘陵公園のトレイルランニングコースで、美しい森の中、雪と戯れる特別な時間。真っ白な雪原に身を委ねながら、ガンガン追い込むもよし、親子でのんびり楽しむもよし。 スノーバーティカルショートとスノートレイル4㎞は3歳から気軽に楽しめる、日本一敷居の低いレースイベントです。 ※大会案内は開催7日前を目安に、登録いただいたメールアドレス宛に送信します。
新潟県（長岡市）
第8回久宝寺緑地ふれあいマラソン
服部・鶴見・大泉と並ぶ大阪４大緑地のひとつです。甲子園球場の約１０倍の広い園内には、「花の広場」や「ファミリー広場」などの憩いのスペースに加え、本格的なスポーツ施設が勢揃いしています。 コース上にあるふたつのブリッジが本大会の難関となります。北地区のランニングコースにはひざに優しいウッドチップが敷き詰められておりランナーに優しいコースです。
大阪府（八尾市）
【非公認の部】第10回GENJO打破
上柚木公園陸上競技場にて、市民ランナーのための競技会を開催します！目標タイム別にペースメーカーを用意して、皆様の自己ベスト更新をサポートします！なお、第10回大会では陸連公認&非公認大会として開催し、写真判定装置による計測と記録証の作成をいたします。
東京都（八王子市）
南房総花嫁街道トレイルラン2022
かつて、花嫁行列がここを通って嫁いでいったことから名付けられた花嫁街道ハイキングコース。 標高266.6mの烏場山山頂からは、房総の里山が広がり天気が良ければ伊豆大島・富士山も望め、低山ではありますが、素晴らしい景色と、本格的なトレイルが楽しめます。 蒼い海、色彩豊かな花畑など季節とともにうつりかわる景観が美しい南房総を堪能してください。
千葉県（南房総市）
新着おすすめピックアップ
【第2回】多世代が楽しめるまち！ながくて市 旅ロ...
「多世代が楽しめるまち」長久手市を中心としたエリアで楽しむスポーツロゲイニング！ オリジナルマップを片手に制限時間内に効率よく得点を狙い、ランナーから友人仲間、また学生仲間やファミリーのなど誰にでも「旅」気分を楽しんで頂けるようなロゲイニングです★ また参加者の方々に喜んで頂けるように地元の方々にご協力を頂きながら、回るスポットだけではなく地域の魅力も感じて頂ける大会です。
愛知県（長久手市）
第54回カメリアマラソン
咲き誇る椿の島で、春を先取り！ 参加費無料のファンランで、伊豆大島を駆け抜けよう！ 大島町で椿まつりと同時期（令和8年2月8日(日)）に開催される「第54回カメリアマラソン」は、島全体が華やぐ季節に開催されるファンランイベントです。 大島の自然と活気を感じながら、思い出に残るランニング体験をしませんか。 ※次大会より参加費を有料とさせていただく方向で検討を進めております
東京都（大島町）
【走動作効率を基礎から落とし込む！走り方改革】8...
2025年も次シーズンに向けて6回目のリニューアル！ 「ECOフォーム練習会 -走り方改革」 走動作効率を基礎から落とし込んで、『楽に走る』ことに迷いを無くします！走るために次の目標、リベンジに向かって再スタート！
東京都（千代田区）
2025稲毛海浜公園ウインターマラソン★計測チッ...
種目は・30km・ハーフ・20kmリレー・10km・5km・2.5km・2.5km親子の7部門★記録証即時発行、計測チップを使用した自動計測です★ 海の絶景スポット！稲毛海浜公園で走ろう！稲毛海浜公園は海と自然を楽しめるコースとなります。海側を走る開放感は走っていて気持ちが良いコースとしてランナーに人気の場所です。
千葉県（千葉市美浜区）
ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年3月14日...
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社会情勢で大会運営がままならない場合も中止とします。中止の場合はご返金はできません。無期限でのお振替でご対応をお願いしております。ご理解賜りますようお願い申し上げます。
東京都（千代田区）
野辺山 サロマ前 ゲートブリッジラン 約60 4...
レインボーブリッジ走って渡って、お台場でガンダム、自由の女神、ディズニーランドの裏側走ります。ランニングフォーム、レクチャーします。多くの方が１人参加で、途中離脱可能。脚力に自信がなければ短い距離にエントリーして当日余裕があれば距離延長できます。(当日差額現金払い)2026年5月2日にさぬがが、びわ湖200キロウォークに参加する為、GW後半のイベントはありません、ごめんなさい。
東京都（千代田区）
よっしーの「木曜日の夜・大人の部活！めざせサブ4...
「ヒビヤライド」を主たる拠点として開催する、ランステ®の公認練習会です。 年齢・性別・走力は問いません！月刊ランナーズでもおなじみ吉原譲コーチ（よっしー）と一緒に明るく・楽しく・愉快にもがきましょう♪
東京都（千代田区）
◆ 女性主催 ◆12/20(土)18:30神奈川...
「夜景×ウォーキング」というテーマを通じて、道中で色々な話題を語りながら、軽い運動と夜景などの景観を楽しむ企画となっています♪ ナイトウォーキングには想いの近い人・同じ共通点の方が集まります✨趣味や活動の場を広げて、類友との出会いで新しい扉を開きませんか？
神奈川県（横浜市西区）
トレイルランナーズカップ石川大倉岳2026
ゲレンデをスタートし周辺登山道を進みます。整備の行き届いた幅の広いトレイル。山頂付近の急登を越えると遠くに白山が迎えてくれます。 仲間と、家族と思い出の時間。3歳から気軽に楽しめる、日本一敷居の低いレースイベントです。大倉岳で爽やかに体を動かしましょう。 2026年大会から14㎞と4㎞の両方に参加可能！
石川県（小松市）
1/24(土)ロングトライアルマラソン 30k ...
2026年1月24日(土)、淀川河川公園にて「ロングトライアルマラソン30K in 淀川」を開催！ 冬の走り込みや春の本番レースに向けた走力チェックに最適な大会です。河川敷コースを舞台に、30km・ハーフ・10kmの3種目をご用意しました。30km部門では、ペーサーを4:00〜6:00/kmまで15秒刻みで配置。大阪マラソン2026に向けた実戦型トライアルとして最適です。
大阪府（大阪市淀川区）
【3時間走】チャレンジ3時間走in皇居・日比谷
フルマラソン前に行っておきたい!! 3時間走に挑戦!! マラソン大会本番をイメージしながら、長い時間体を動かし続ける実践練習!! 大会当日に走るペース（フルマラソンを5時間30分～6時間で完走するペース：1キロ7分30～45秒）を体にしみこませましょう!!
東京都（千代田区）
第35回 氷上トライアスロン 小海大会
マイナス15度極寒の地で体力の限界に挑む！！ ・スラロームスキー 3km ・ランニング 16km ・スケート 10km
長野県（南佐久郡小海町）
【竜太練】Mt.FUJI100試走練習会（本栖湖...
本栖湖駐車場スタート、富士山駅ゴールの約35km※FUJI中盤の試走会になります。 都心からも離れており個人でこの距離を試走することは中々やろうと思わないですよね… 今回の中盤区間は試走がしづらいエリアになります。是非この機会にご参加下さい。コースをしっかり把握することで、本番に向けて良いイメージを作りましょう。
山梨県（南都留郡富士河口湖町）
ランラジ枠「いざ！スポラン with 味の素KK...
2026年1月12日（月祝）に開催されるリレーマラソン 「いざ！スポラン with 味の素KK ランフェス2026 in 味の素スタジアム」に ランラジリスナー同士で参加しよう！ というメンバー募集です。 新規の方も大歓迎！ ぜひ新年の走り始めに、ランニング仲間づくり来てください★ おひとり様でも楽しくリレーマラソンに参加できる特別枠です！
東京都（調布市）
くろいそ陸上練習会
初心者から経験者まで誰でも参加可能な練習会です。 小学１年生から６０代の方まで、幅広い年代の方が参加しています。 箱根駅伝出場者や実業団経験者など、経験豊富なスタッフが練習会をサポートします。
栃木県（那須塩原市）
【かまくRUN】スロージョギング®で行く！観光マ...
提唱者である田中宏曉先生（福岡大学名誉教授）談。スロージョギングとは隣の方と話ができるくらいの運動の強さで行うジョギングの事です。 ゆっくり、のんびり進みますがウォーキングの２倍の運動効力があります。
東京都（世田谷区）
【大阪】初マラソン完走＆記録更新へ！1対1パーソ...
「初マラソンを完走できるかな？」「自己ベストが伸びない…」そんな不安や壁を、たった2時間でスッキリ解消！動画でフォームを分析し、あなた専用の改善プランを提案します。マラソン・トレイル・ウルトラ・トライアスロンのランパートまで幅広く相談に対応。全国・海外からも受講多数の信頼のマンツーマン指導です。
大阪府（豊中市）
【1/3(土)8:00~】かろみゃこと一緒に！新...
今年も開催！新年2発目は【くれいじーかろ】、ウルトラランナーの【みゃこ】と一緒に七福神巡りをして最高の1年のスタートを切りましょう！ 1km6分~7分前後で走ります！
埼玉県（川越市）
【走り納めだよ！】サブ4向け！皇居15~30km...
フルマラソンサブ4時間切りを目指す方向けの15〜30km走です。 長い距離走練習は身体的にも精神的にもきついもの。そんな距離走は皆さんで集まり力を借りて頑張っていきましょう。 途中で距離変更もOK！ レースに向けて、走り込み、走り納めとしてもご活用ください！
東京都（千代田区）
東京マラソン2026コース試走会
3月1日に開催される「東京マラソン2026」のコースを、ポイントとなる部分のみに絞って試走するイベントです。距離は26km程度、ペースは6:30～7:00/kmが目安。走るだけでなく先導スタッフがコース解説や完走・記録更新のアドバイスもしますので、本番前の予行演習として経験者もフルマラソン初挑戦の方も気軽にご参加ください。途中離脱もOKです。
東京都（千代田区）
ナベラン│走り方ドリル＋インターバル走│初級者～...
がんばっているのになかなか結果につながらないという方！追い込みすぎは返ってマイナスになることも、、、適度な練習負荷で頻度をあげてコツコツ走ることが走力アップに効果的です。余裕をもって練習しましょう！フルマラソン3時間-5時間・完走目標の方対象の練習会です。
東京都（千代田区）
第222回UP RUN皇居マラソン◎計測タグ有◎
種目はリレー20km・20km・15km・10km・5km・5km親子の6部門！★★記録証即時発行！計測タグを使用した自動計測となります！★★ランニングを習慣としている方、民間の大会などで他の方と一緒に走ってみたい方などを集めてランナーにお馴染みの皇居外周にてマラソン大会を開催します。走るには丁度いい勾配と素敵な景観の中で日ごろの成果を発揮しましょう。
東京都（千代田区）
ランニングフォーム改善クリニック～効率のいい走り...
怪我なく、楽に走れる方法を学んでみませんか？ 運動し始めたら膝など痛めてしまう・長く走ると後半バテてしまうなどの原因は、走り方に影響があります。走り方を改善するためには、体の意識も大事ですが、走りのメカニズムを知る事がもっとも重要です。イベントでは、頭と体の両方を使って、効率の良いフォームを目指します。興味のある方は、是非ご参加ください。
愛知県（名古屋市瑞穂区）
神奈川県立こども医療センター・パーク駅伝2026
神奈川県立こども医療センターRUN for KIDSが主催する無料ラン・イベントです。 「KCMCキッズラン」は親子で約1km、「KCMCパーク駅伝100」はチームメンバーでつなぐ100分耐久リレー駅伝です。一人最低1周1.6km。早春の海の公園を楽しく走りましょう。 RUN for KIDSは病気のこども達を応援したい！こども医療センターを応援したい！そんなランナーの皆さんを応援しています。
神奈川県（横浜市金沢区）
第2回 ぐるっと東京湾ウォーキング
このウォーキングイベントはアクアラインの両端を東京湾に沿って約100km歩くことをコンセプトにしております。 コースは東京サイドの大田区を出発し、東京ウォーターフロンを通り、千葉県に入ってからは東京ディズニーランド外周、千葉市街を通り、ゴールは木更津の鳥居崎海浜公園になります。スタート、ゴールともに駅からのアクセスが比較的よいイベントになります
東京都（大田区）
関西屈指の激坂コース・宇治川マラソン（ハーフ）試...
限界を超えるサトウ練習会。宇治川マラソンのコースを全て走る試走会です。コースのポイントを確認しながら、参加者一人一人のフォームや大会当日の走り方もアドバイスします。宇治川マラソンに出場されない方もロングラン練習としてぜひご参加ください。今季のマラソン大会に向け、持久力や脚の耐筋性の強化にも効果的な練習になります。大会本番に向けて大きな自信がつくことは間違いありません。
京都府（宇治市）
2026年２月８日 30キロペース走練習会 HA...
2026年２月８日 日曜日 8時30分スタートで30キロペース走をサブ3 サブ3.5 サブ4 サブ4.5 サブ5 完走に分かれて行います。神戸マラソンに向けて。 毎回30人以上参加で人気です。 参加費1600円で給水・給食も準備してます 秋に向けて先ずは30キロを走り切る事を目標にペース走を行います。
兵庫県（神戸市中央区）
12/29(月)代々木公園2時間走【サブ５～サブ...
ロード、クロカン、坂など変化のあるコースを、1kmあたり6分/km or 7分/kmぺースでじっくり2時間走！ フルマラソン・サブ5目標ランナーの本番を想定したロング走や、サブ3.5～4目標の方のLSDにもおすすめです。 走る前のウォームアップエクササイズもしっかり行います。
東京都（渋谷区）
【2部開催】Raffine主催！ラフィネの朝RU...
平日の朝に走って気持ちよく朝を迎えませんか？ ランニング初心者の方～大会で自己ベストを目指す方に向けて、ラフィネランニングスタイルコーチが一緒に走りながらアドバイスをします。
東京都（千代田区）
〔12/14〕低酸素（高地）トレーニングで走力ア...
【12月休館：12/3,10,17,24,30,31,1/1,2,3】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素（高地）トレーニング」ってどんな感じなんだろう。そんな方に専属コーチがやさしく丁寧に！がんばりすぎなくても効果大！自転車もあります！ご予約は、直前でも可能ですが開始60分前目安にご協力をお願いします。
東京都（千代田区）
【大阪】初マラソン完走＆記録更新へ！1対1パーソ...
「初マラソンを完走できるかな？」「自己ベストが伸びない…」そんな不安や壁を、たった2時間でスッキリ解消！動画でフォームを分析し、あなた専用の改善プランを提案します。マラソン・トレイル・ウルトラ・トライアスロンのランパートまで幅広く相談に対応。全国・海外からも受講多数の信頼のマンツーマン指導です。
大阪府（豊中市）
12月23日(火) 限定45名【初級】ＣＲＣ(き...
コーチと一緒に大阪城公園内ランニングするクラスです！ フルマラソンサブ3.5～4.5を目指したい方向け。 練習の距離を伸ばしていきたい方、体力をつけたい方、大会に向けて練習中の方等にオススメの練習会です。 約8km～10kmです。(メニューによって変動あり) ランニングに必要なストレッチやトレーニングも行います。
大阪府（大阪市中央区）
第13回マリンポートかごしまミニマラソン
大型観光船が接岸できるマリンポートかごしまにて錦江湾や桜島の雄大な景観を眺める事ができるマリンポートかごしまミニマラソンを開催いたします。 競技終了後は、マリンポートかごしま公園管理事務所の無料シャワーをご利用して汗を流してからスッキリとした状態でご帰宅ください。
鹿児島県（鹿児島市）
1/10(土)ランナー専門のケア @皇居 大手町...
ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。。頑張っているのに記録が出ない！いつも頑張りすぎて怪我が多い。レース後半失速してしまう。などただやみくもに追い込みすぎはマイナスです。年間約5000名のランナーのケアやレッスンを行う渡辺尚幹のカラダメンテナンスでリフレッシュ。初心者の方も大歓迎です。練習メニュー作成相談やフォーム改善パーソナルレッスンのご相談もどうぞ。
東京都（千代田区）
【1/18 日】ランコレ30kmの壁超え in ...
2026年のマラソンシーズンがスタートするにあたり、ランコレクションが、アナタのマラソンのベストタイム更新に向けた練習会を開催(^^)/日頃の練習で培ったスピードを、距離に乗せて走るロングペース走〈20ｋｍの部・30ｋｍの部〉ペース設定は５段階で、幅広いランナーさんに対応！
東京都（江東区）
【3ヶ月プロジェクト】目指せサブ3.5！練習会＠...
フルマラソン3時間30分切り（サブ3.5）を目指す練習会です。タイムが伸びない、一人だと練習が続かないなど不安や悩みを抱えてる方は多いと思います。なかなか一人（自己流）では問題を発見し、改善することが難しいです。インストラクターがそういった不安や悩みをこの練習会で解決します。現在の走力は問いません。この練習会をきっかけにサブ3.5を達成させましょう。
東京都（千代田区）
30km走(6分ペース)＠皇居
フルマラソン4間15分切り（サブ4.25）を目指す方を対象にした30km走です。皇居1周5kmを6周します。インストラクターがペースメーカーとしてサポートします。ペースは、1km／6分ペースです。きつくなったら、マイペースに切り替えてもOKですし、途中リタイアもOKです。ランニング後はゆっくりストレッチを行います。この機会にチャレンジしてみましょう。
東京都（千代田区）
