「その誤解、まずは払拭しとかなきゃ。」 来シーズンへ向け、誤った解釈を拭い去った上での再始動をご推奨！ 伸び悩みとお嘆きのランナー様、入門ランナー様、誤解したまま始動するのは、遠回りでもったいない。今の自分の常識を一度疑い、ゼロから走りを再学習いたしましょ。
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- 開催日
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2016/5/29(日) 受付開始 17:30 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2016/5/13(金)13:56～ 2016/5/29(日)00:00
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- 申込者/定員
- 5/10人
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- 会場
- 城山堀之内公園（愛媛マラソンゴール地点）
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- ブレイクスルーランニング :
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2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2016/5/28 20:00まで
- URL
- http://www.meyousun.com
- スポーツ
- ランニング(種目：その他 )
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
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- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 特典有り
- 主催者連絡先
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ランナーズ μ （世田谷・表参道・松山）（担当：村上 卓（ムラカミ タク））
gambashoi@ybb.ne.jp、090-3479-0945
東京都世田谷区宮坂 - イベントID
- E0000962
■定員： 10名
■集合時間場所： 城山堀之内公園 （愛媛マラソンゴール地点） へ17:30集合
■参加費： 2,000円 ※釣銭のいらぬよう、当日ご持参ください。
■概要：
「その誤解、まずは払拭しとかなきゃ。」 来シーズンへ向け、誤った解釈を拭い去った上での再始動をご推奨！
ここんとこ伸び悩みとお嘆きのランナー様、もし誤解が理由で行き詰まってるのなら、そりゃもったいない。
特に、愛媛マラソンなどマラソン完走目指し始めたばかりの入門ランナー様、誤解したまま我流でスタートするのは、遠回りでもったいない。
ちなみに、誤解には３つあり。先入観と思い込み（固執）、そしてもう一つは…。
とにかく、今の自分の常識を一度疑い、ゼロから走りを再学習。ステージアップした新たなフォーム習得に活かしましょ。
トレーニングでなく、ちょっとした意識改革による現状打破（ブレイクスルー）のチャンスも、実は大いにありですよ。
講師は、自身も大きなブレイクスルー（走力一気にステージアップ）を3度体験、東京世田谷区と愛媛松山市で地域密着会員制ランニングコミュニティ「ランナーズ μ」を主宰しているBT（ブレイクスルー）ランニングアドバイザー。
ランニングフォームにお悩み抱える同士が集まって、来シーズンみんなで一緒に、新フォームでブレイクスルー！
■レッスンの流れ
・ウォーミングアップ＆全員集団走（軽くジョグ）
・レッスン＆レクチャー
・個別フォームチェック＆アドバイス （5分以内/人程度）
・フリーランニング＆クールダウン
■持参品：
水分補給用飲料、タオルなど
■特典：
上手な歩走法の小冊子（世田谷区奨励事業である歩走教室の使用テキスト）進呈、および
ご希望の方へは、粗品（μ主催イベント割引クーポン（500円）つきスポーツの神ご利益画像）プレゼント
■注意事項：
荷物預かりや着替え場所は、特にご用意はしておりません。運動のできる身軽な格好・手荷物でお越しください。
貴重品は必ず身につけるなど、すべて自己管理でお願いいたします。
■その他
原則として雨天決行。 悪天候や体調不良などによる急遽参加中止は、すべてご自信の判断におまかせいたします。
イベント主催者
ランナーズ μ（みゅう）とは、脱力ズボラ系市民ランナーのマラソン上達の応援を得意とする、2010年東京世田谷にて誕生したランニングコミュニティ。主宰の私（Let's play ランニングコーチ）は、「Do ランニング」でなく「Play ランニング」を推奨。重走辛走しんど走 から 軽走楽走ごきげん走へ！、そこだけに一点集中し、がんばるフリして愉しみ続けて16年。おかげさまで走歴7年9ヶ月、8度目のフルマラソン（2016.3.13、53才）にて神降臨、サブ3にもミラクル到達できました。 がんばるフリをがんばって「がんばフれー！」が、マラソンのモットー＆極意。ちなみに、座右の銘は「ものは考えよう。だから、ものを考えよう。なら、どうする？」
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