【残席わずか】プロ山岳アスリート小川壮太によるトレランポール&下りに特化したテクニカルセミナー 受付中

【第１部】プロ山岳アスリート小川壮太によるトレランポールセミナー

秋・冬のロングレースなどに向けてトレランポールの使い方を知りたい方必見です！
身体にかかる負担を減らしてくれる最強のアイテムがトレランポールです。
今年こそポールの使い方をマスターしてロングトレイルを満足のいく結果でクリアしたい方は必見のイベントです。

講師にプロトレイルランナー・小川壮太コーチをお迎えしロングトレイル対策をテーマに、ポールの上手な使い方や大会での活用テクニックなど、これだけは押さえておきたいポイントをギュッと凝縮してお教えします。 
トップ選手の指導を受けられる貴重な機会です！
 
「ポールの使い方をマスターしたい！」という方はもちろん、「ポールを買ったけどいまいち使いこなせない…」という方、「ポールって必要なのかなぁ？」と迷っている方も、ぜひぜひご参加下さい！

過去の講習会の動画はこちら↓
https://youtu.be/30Ro2aSJ3iY


【第２部】プロ山岳アスリート小川壮太による下りに特化したテクニカルセミナー

苦手な人が多い下りに特化したセミナーとなります。
・下りで抜かれることが多い方
・下りが苦手な方
・下りでブレーキをかけすぎてしまう方
・脚を使ってしまいがちな方
・転倒が多い方
というお悩みがある方に非常にお勧めの内容となっております！
その他、皆さんの下りの疑問にお答えしながら進めていく練習会です。
ぜひご参加お待ちしております！

【開催日時】
2023.10.21.（土）第1部 8:00-12:00  第2部 13:30-17:30
＊雨天決行

【集合場所】
京王線高尾山口駅　改札前広場

【タイムスケジュール】
〈第1部〉
　7:45-8:00　受付（すぐに動ける格好にて集合場所へお越しください）
　8:00-12:00　小川壮太コーチによるトレランポールレクチャー※雨天決行
　12:00―終了・解散

〈第2部〉
   13:15-13:30　受付（すぐに動ける格好にて集合場所へお越しください）
　13:30-17:30　小川壮太コーチによる下りのレクチャー※雨天決行
　17:30―終了・解散

　※屋外実習のため、走りやすい服装・靴でお越しください。
　※講習中ずっと走りっぱなしではなく、反復練習をしたり、技術練習をしたりします。雨天時は防雨防寒対策をお願いします。

【講師】
小川壮太 Sota Ogawa
陸上競技やスキー競技、山岳縦走競技で山梨県代表として国体に出場。
2015年：長年勤めた教職を辞し、プロ山岳アスリートとして活動を開始し、全国のトップアスリートが集うTop of the Trail Runner 50K inJapan、大雪山ウルトラトレイル80Kでそれぞれ優勝。
2016年：スカイランニングウルトラ日本選手権での優勝を皮切りに海外Sky Extreme World Seriesを転戦。ノルウェーTromso Skyrace 4位入賞など好成績を残し、世界ランキング5位を獲得した。
2017年：富士登山競争5位　ハセツネ3位
2018年：Cilan Taiwania Trail 100 優勝、山岳スキー日本選手権：優勝、香港FTRG50k：優勝
2019年：山岳スキーMillet CUP：優勝

【参加費】
1部 or 2部のみ　5,500円（講習費、イベント保険料、荷物預かり込）
両方参加　　　　8,800円（講習費、イベント保険料、荷物預かり込）
※システム利用料は別途必要です。
※山での捜索費用はカバー出来ません。保証内容は下記をご参照ください。

【特典】
立川市にあるトレランショップ「Trippers（トリッパーズ）」500円OFFクーポン（1,000円以上お買い上げで使用可能）

【募集人数】
20名：初心者・女性も大歓迎です！

【申し込み期限】
2023.10.13（金）23:59まで

【対象】
トレイルラン経験者
※各部8~10kmほど走ります（当日の天候や参加者のレベルによって変動します）

【お荷物】
まとめてお預かりしますので、お着替えを済ませて集合場所に荷物を持ってお集まりください。

【持ち物】
トレランポール（自前の物をお持ちの方のみ）、ザック、トレランシューズ、トレランの出来る服装
、セルフレスキューバック（ファーストエイドキット）、行動食（固形物・ジェルなど）、保険証、トラッシュバッグ（推奨：落ちているゴミ拾いのため）
携帯電話・水分・地図/鈴（可能であれば）
※トレランポールの無料レンタルは数量に限りがございます。
※レンタル希望者多数の場合、旧品や別商品の貸出しになる場合がございます。

【日帰り温泉施設】
・京王高尾山温泉 極楽湯（https://www.takaosan-onsen.jp/）
　最終入館受付22:00

【注意点】
・当日、体調不良（発熱・咳・倦怠感など）がある方は参加をご遠慮ください。
・イベント中に主催者側が撮影した動画や写真について肖像権等は全て主催者側に帰属します。各種SNSやweb媒体で使用致しますので予めご了承ください。
・本イベントは“Fun Run”の要素を大切にしております。
・トレラン初心者に優しいランナーの皆さまのご参加をお待ちしております。
・集団行動やマナーを守れる方のご参加をお待ちしております。
・キャンセルポリシーをよくご覧になってお申し込みください。
・山では思わぬアクシデントが起こる可能性があります。
・気象条件によってはコースを変更する場合が御座います。

【保険補償内容】
死亡・後遺症　3,000,000円
入院日額　　　3,000円（支払い限度日数：180日）
通院日額　　　1,500円（支払い限度日数：90日）
※山での捜索費用や救助費用はカバーされませんのでご注意ください。
※上記のイベント保険以外の費用をご心配される方は山岳保険に各自でご加入ください。