ランニング

石川県(金沢市)

【ビジター限定・1名様先着】犀川河川敷ミドル走・撮影練習会 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
女性向け シルバー向け 医療・リハビリ ダイエット 出会い
イベント主催者

RunGrow|CPE Physical Engineering

4.80
191
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

初めての方はもちろん、以前ランニング講習会に参加いただいた方も大歓迎です。既存のお客様との合同練習会です。
撮影付なので実践ランニング中のフォームが確認できます。
マラソン本番に、より楽に走れるための修正アドバイスがあります。

  • 開催日
    2023/9/10(日) 受付開始 05:50 ~
  • 申込受付期間
    2023/9/5(火)00:00 ~ 2023/9/9(土)19:59
  • 申込者/定員
    1 / 1人
  • 会場
    犀川河川敷 法島地区駐車場集合
  • 開催場所
    石川県金沢市法島町5-19
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    犀川河川敷ミドル走・撮影練習会 :
      2,000円
Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

さわもん

5.00

自分の弱点が良くわかります

募集イベント名のとおり、ふくい桜マラソンに参加して30kmで脚が止まり、走るフォームに問題があるとは感じていましたが、どのようにすれば改善できるのかを知りたくて、今回のイベントに参加をしました。マンツ...

フタギ

5.00

金沢・富山マラソンに向けた調整に最適

30キロ走の結果を見て、トレーナーさんが金沢・富山マラソンでの適切なペースを教えて下さいます。調整に活用されている参加者さんも大勢いらっしゃいました。

ぴん

3.67

雨の中で、よい練習になりました。

色々とご配慮いただきありがとうございました。先週先々週と30kや25kが続いた為、今回は20kで失礼しました。アスファルトの水たまりを避け意識的に芝生側を多く走ったことで不整地の練習にもなりました。 ...

フタギ

5.00

起伏走の大切さを感じた

上り下りのある道を走ることで、脚力と心肺を鍛えることができ、上り坂への抵抗感も軽くできたと思います。起伏走の大切さを感じました。

コルージャ

5.00

指導内容がわかりやすい。

わからないところを聞くこてができ、日々のランニングの課題を見つけて行うことができます。 マラソンかんに向けてタイムの設定ができました。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走)
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
主催者連絡先
Run Grow Kanazawa(担当:元町康一)
rungrow.japan@gmail.com、090-4681-1735
イベントID
E0092721
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

撮影付なので、実践ランニング中のフォームが確認できます。

マラソン本番に、より楽に走れるための修正のアドバイスをLINEで送信いたします。

・日時 9月10日(日) 6時〜9時(早上がり可)

・場所 犀川河川敷法島地区 【集合】犀川河川敷・法島地区駐車場  

・参加費 2,000円(現金払い)

 

◉内容(予定) 
ウォーミングアップ、脚部の左右バランスチェック(ペア)
ミドル走 ・距離自由(目安15k〜25k) 

・エイドの飲み物は自身で用意ください、エイド場所は確保します。

・実践ラン中にフォーム撮影を行い、アドバイス付でLINE送信します 。
(LINE登録にご協力いただける方)

◉備考  

・雨天中止の場合は、前日または当日5時までメッセージします。



多くのランナーさんがコンディショニングを継続しています。

イディアル金沢のスタジオ内
・駐車場、更衣室あり

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イベント主催者

RunGrow|CPE Physical Engineering

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

身体の理を知れば、人生はもっと長く、速くなる。

指導歴21年の臨床知見に基づき、単なる「走り方」を超えた「動作の再構築」を提供。
身体に潜む「動作エラー」を特定し、根本からデバッグします。

【CPEメソッド】
・フィジカル・リエンジニアリング
C 徒手療法による構造的アライメント調整
P ピラティスによる運動制御の再習得
E 左右非対称性を是正する統合トレーニング

・動作解析・パフォーマンスデザイン
動画解析による走行・競技メカニズムの再設計。運動連鎖を最適化し3競技の出力を最大化します。

【適応】 ランニング・トライアスロン・トレイルの慢性的障害の解決/動作改善。

代表:元町康一
・Physical Engineer(歴21年・25年体型不変)
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
・フルPB 3:03:50

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