ランニング

石川県(金沢市)

【5月22日・23日限定】黒部名水マラソン前の身体調律・万全の身体でスタート台へ。 受付中

イベント、講習会・セミナー、その他 ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
女性向け シルバー向け 医療・リハビリ
イベント主催者

RunGrow|CPE Physical Engineering

4.80
190
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

黒部名水マラソン2026に向けての身体の最終調整セッションです。
2日間のみ、限定3名様です。(既存クライアントの予約のため)
万全の身体でスタート台に立つため、完走、そして記録更新を目指すランナー専門セッションです。
最適なコンディショニング技術を駆使し、全員が連動する「理想の身体設計図」を構築します。
90分、120分(最終ランフォームチェック付き)からお選びください。

  • 開催日
    2026/5/22(金) 2026/5/23 (土) 受付開始 00:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2026/4/21(火)00:00 ~ 2026/5/17(日)23:59
  • 申込者/定員
    0 / 3人
  • 会場
    イディアル金沢(プライベートスタジオ)
  • 開催場所
    〒921-8107 石川県金沢市野田2丁目89 【バス停から徒歩3分】
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    90分【全身調律・疲労抜き&バランス調整】 :
      12,500円
    120分【90分内容+最終ランフォームチェック】 :
      15,000円
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イベント主催者への過去のレビュー

フタギ

5.00

金沢・富山マラソンに向けた調整に最適

30キロ走の結果を見て、トレーナーさんが金沢・富山マラソンでの適切なペースを教えて下さいます。調整に活用されている参加者さんも大勢いらっしゃいました。

ぴん

3.67

雨の中で、よい練習になりました。

色々とご配慮いただきありがとうございました。先週先々週と30kや25kが続いた為、今回は20kで失礼しました。アスファルトの水たまりを避け意識的に芝生側を多く走ったことで不整地の練習にもなりました。 ...

フタギ

5.00

起伏走の大切さを感じた

上り下りのある道を走ることで、脚力と心肺を鍛えることができ、上り坂への抵抗感も軽くできたと思います。起伏走の大切さを感じました。

コルージャ

5.00

指導内容がわかりやすい。

わからないところを聞くこてができ、日々のランニングの課題を見つけて行うことができます。 マラソンかんに向けてタイムの設定ができました。

ほのなの

5.00

とても分かり易いイベントでした。

今回のイベント参加にて大変勉強になりました。 とても有意義な時間が過ごせました。 来春の大会までにやらなければならない事や、克服しなければ ならない事、目標が定まりました。 2020年では自己...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://meguropersonal.hatenablog.com/
年齢制限
12歳以上
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、その他)
イベント種別
イベント、講習会・セミナー、その他
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ
主催者連絡先
RunGrow|CPE Physical Engineering(担当:Physical Engineer 元町康一)
rungrow.japan@gmail.com、090-4681-1735
石川県金沢市
イベントID
E0145548
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
自分の左右のバランスがこんなに違うのか」という驚愕。そして「今までやっていたことが、いかに時間の無駄だった」という後悔。
これまで受けて頂いたお客様の率直な感想のほんの一部です。
それはその時に、
初めて自分の身体という「現実の地図」を手に入れた証です。

黒部名水マラソン2026「最終調律セッション」
ふくい桜の悔しさを胸に、練習を積み上げてきた石川・富山・福井のランナーの皆様。
今、あなたのコンディションはどうでしょうか?
「練習は順調。でも、実は少し前から膝に違和感がある……」
「走り終わった後、いつも同じ場所が張るけれど、湿布で誤魔化している……」「痛いから電気を当てる」「硬いから揉む」。
実は、それらは一時的な「リラックス」や「除痛」にはなっても、「42.195kmを走り抜くための本当の解決策」にはなりません。
マラソンの後半、30km過ぎに脚が止まる本当の理由は、根性不足ではありません。
疲労によって崩れたフォームを、無理な力みで補おうとする「エネルギーの無駄遣い」です。

当スタジオが提供するのは、60分5,000円のようなリラクゼーションサロンではありません。バイオメカニクス(動作解析)に基づき、あなたの身体をマラソン仕様に書き換える「調律(チューニング)」です。

「最終調律セッション」で実施する3つのアプローチ
・癒着の改善と可動域の復元
練習の追い込みで張り付いた膝周り、ふくらはぎ、肩甲骨周りの「組織の癒着」をリリースします。
ストライドが自然に広がり、軽い力でスピードが出る状態に戻します。

・左右バランスの最終調整
人間には必ず「利き足」や「癖」があります。
そのわずかなズレが、フルマラソンでは数万回の衝撃となり、大きな痛みへと変わります。左右の出力バランスを整え、特定の部位(アキレス腱、膝など)への負担を分散させます。

・後半の失速を防ぐ「脳と体の連動」
疲れても腰が落ちない、腹圧が入った状態をキープできるよう、体幹のスイッチを入れ直します。「失速しない脚」は、マッサージではなく、動作教育で作るものです。

A:90分(12,500円)【全身調律・疲労抜き&バランス調整】

B:120分(15,000円)【A➕ランフォーム最終調律】
・外でランニングフォームチェックを行います。
(雨天の場合はランニングマシンまたは屋根付きの場所で実施)

私が「ワンストップ」に執念を燃やす理由
整形外科で診断を受け、接骨院で施術し、ランニングスクールでフォームを習い、ジムで筋トレをする。
このバラバラな「分断」が、あなたの悩みがいまだに解決しない根本原因です。
私は、動作解析のエキスパートとして、以下のすべてを私一人で完結させることに執念を持っています。

【解析】 21年のキャリアで培った眼で、痛みの「真犯人」を特定する。

【施術】 解析に基づき、その場で動ける身体へと「調律」する。

【解決】 最適化されたフォームを、脳と筋肉に直接覚え込ませる。

「診断だけ」「揉むだけ」「走るだけ」では、身体は変わりません。
解析からソリューション(解決)まで、一貫したロジックであなたの身体を繋ぎ合わせる。
それが、プロとして私が譲れない一線です。

金沢で自分をアップデートする。忙しい女性ランナーこそ『月1回のメンテナンス』が最大の近道
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2025/12/21/202639

【サブ3~サブ4ランナーの盲点】たった1回のバックランジができないから、あなたの足首と膝が悲鳴をあげる決定的な理由!
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2025/12/22/191829

【お申し込み・お問い合わせ】
※定期セッションのお客様が多いため、3名様までの受付となります。
直前は混み合うことが予想されますので、お早めの確保をお勧めいたします。

警鐘:その痛み、気合と放置では消えません。
「当日になればアドレナリンが出るから大丈夫」その考えが、最も危険です。
痛みがある状態での走行は、悪いフォームを脳に上書きし、最悪の場合、長期の離脱を招きます。
私は、あなたがボロボロになってゴールする姿を見たくありません。積み上げた努力を「結果」に変えるために。レースで同じことを繰り返す癖は終わりにしましょう。
最高の状態で、富山マラソン2026のスタートラインに立ちましょう。

コーヒー1杯の価格が、その豆が育った環境や焙煎の技術を知ることで価値を変えるように。私の指導も、その場限りのアドバイスではありません。

・あなたがこれから数年かけて迷走し、故障や慢性痛に悩むはずだった「取り返せない貴重な時間」

・あなたが、自己流練習、走るだけの集団練習会、YouTube視聴では決して辿り着けない「身体の真理と変化」

それらを、私は90〜120分という時間の中に凝縮してお渡しします。この対価は、私があなたの『身体資産』を守り、マラソン大会で最高の結果を出していただくための、プロとしての覚悟の証です。本気で自分を変えたいと願うあなたにだけ、私のすべてを注ぎ込みます。
 

プライベートstudio【イディアル金沢】
金沢市野田2-89 
北鉄バス 金沢駅→野田下車 徒歩3~4分
https://maps.app.goo.gl/Mw6pXV8UESKnPNqU7

◉お車でお越しの方(富山県・福井県からお越しいただくと)
高岡砺波スマートインターから約42分
富山インターから約54分
福井北インターから約72分
(Googleマップで検索)

・無料駐車場・更衣室あり
・うち履きシューズは必要ありません

・治療器は使用せず、すべて手での施術です
・ご予約の5分前ぐらいにお越しください
・清潔なスタジオで、ワンフロア貸し切りです




日頃ご利用頂いている素敵なお客様
・ハーフマラソン、フルマラソン完走〜サブ3以上、トレイルランナー
・高校生~70代
富山県、福井県のお客様も定期的にご利用頂いております。

・別日程でコンディショニングを受けたい。その他お問い合わせも公式LINEからお気軽にどうぞ↓

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RunGrow 
Physical Engineer 元町康一
・体育学部卒
・Physical Engineer(歴21年・体形25年不変)
・2006年〜2016年、目黒区でフリーランスのコンディショニングトレーナーで活躍。全国展開大手スポーツクラブにて、年間セッション売上は店舗内では9回トップ、全国3位を記録。

・2016年〜現在、北陸地方初、金沢でランナー専門のランニング・コンディショニング事業を構築。現在は、『痛みと動き』の改善に特化し、ランナー最後の砦として予約が絶えないセッションを提供中。

これまで延べ数千人の動作解析を行い、
・都内では、ランニングやトライアスロンなど様々なスポーツをされるお客様、
華道家、医師、看護師、CA、ヘアメイク、セラピスト、日本舞踊師範、ピアノ教師、バレエ講師、俳優、小説家、歯科助手
・金沢では、多くのマラソンランナー、トライアスリート、トレイルランナー、美容師、陶芸家、着付け師範のさまざまな故障を根本解決に導いてきました。
外部活動
・2016年 金沢スポーツ事業団マラソン講師
・2017〜2022年 少人数制ランニングスクールを運営
・2022年〜2025年 砺波青少年自然の家主催 ランニング講師

資格等
・マラソンPB 3:03:50(黒部名水)
・FNC パーソナルトレーナー認定
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
・スポーツシューフィッターマスター認定
・全日本スキー連盟準指導員(八方尾根、栂池でインストラクター経験)
・筋トレ歴 28年 継続中
・ランニング歴 20年 継続中
・スキー歴 34年 継続中

華々しい経歴に見えるかもしれませんが、私が向き合っているのは常に、
目の前の一人ひとりのお客様の『痛み』や『悔しさ』です。
28年間、私は一度も自分の探求を止めたことはありません。
本気で走りを変えたい方なら、今のタイムは関係ありません。
安心してお越しください。

イベント主催者

RunGrow|CPE Physical Engineering

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

貴方に一生モノの『身体資産』を。

指導歴21年の臨床知見に基づき、単なる「走り方」を超えた「動作の再構築」を提供。
身体に潜む「動作エラー」を特定し、根本からデバッグします。

【CPEメソッド】
・フィジカル・リエンジニアリング
C 徒手療法による構造的アライメント調整
P ピラティスによる運動制御の再習得
E 左右非対称性を是正する統合トレーニング

・動作解析・パフォーマンスデザイン
動画解析による走行・競技メカニズムの再設計。運動連鎖を最適化し3競技の出力を最大化します。

【適応】 ランニング・トライアスロン・トレイルの慢性的障害の解決/動作改善。

代表:元町康一
・Physical Engineer(歴21年・25年体型不変)
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
・フルPB 3:03:50

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