ランニング

愛知県(名古屋市西区)

【名古屋 庄内緑地】マラソン中のペース維持に効果的な”足首改善&靴紐の結び方”レッスン 受付終了

イベント、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

名古屋出張”シューズフィッティング”レッスン決定!長い距離を走り、体の負荷も増える一方でタイムも気になり出す時期になりました!今回はスピード維持と故障予防に効果的な足首改善と、”自分に合う”シューズの蝶々結びを習得するレッスンをお届け♪

  • 開催日
    2023/9/2(土) 受付開始 09:15 ~
  • 申込受付期間
    2023/8/14(月)00:00~ 2023/9/2(土)08:30
  • 会場
    庄内緑地 室内広場体育館前
  • 開催場所
    〒452-0818 愛知県名古屋市西区山田町大字上小田井字敷地3527 庄内緑地 室内広場体育館前
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    グループレッスン参加チケット :
      3,000円
    パーソナルレッスンチケット 75分(11:40~12:50) :
      8,000円
    パーソナルレッスンチケット 75分(14:50~16:05) :
      8,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

pqrsman

5.00

体幹という身体内部を鍛える重要性

体幹部は揺るがずに、末端部は鞭の様に。その可能性の先を見られる良い時間だった。

LilyCombat

5.00

試し履きで新しい出会いが

実際に2種類のシューズで外を走らせていただき、購入を決めました。 正直自分の足に合うことを期待していなかったので、嬉しかったです。...

ヒロリンチョ

4.67

ランニングシューズ完全攻略プログラ

ランニングシューズ完全攻略プログラムとBROOKSシューズの試走と言う事で参加しましたが、今までにない視点からの内容で、受講して良かったです。ランニングの...

はるまきちゃん

5.00

フォーム改善

ずーっと気になっていた自分のフォームをしっかひ確認してもらえて的確なアドバイスをもらえて、一気にランニングへのモチベーション上がりました。...

ayacyan

5.00

参加して良かった!

初めての参加でしたが、楽しい雰囲気で安心しました。ポイント練習ではこんな練習方法があるんだなと知る事ができました。何よりコーチやや皆さんと一緒に走ると学び...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://www.instagram.com/emori_running_shoes/
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
衛守 篤
a.run37h62mr@outlook.jp、080-4704-2951
イベントID
E0091628
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

”シューズフィッティング”
名古屋出張レッスン決定!

 
 

レース中のペースダウンを回避!
スピードを維持させる
足首改善&蝶々結びレッスン 

 

9/2(土)9:30~11:10
@名古屋 庄内緑地 室内広場体育館前


 
 

▶今回のテーマ・内容 

スピード維持のために、
”地面に力を伝えやすくする”ための
足首改善&”自
分に合う”蝶々結び習得
 


”自分の足に合う蝶々結び”できていますか?

”自分に合う”...!?って何?
と気になるランナーさん!
 

地面への力の伝達向上に効果的な足首改善と、
足の苦手な機能を補い、足とシューズの機能を
120%活かすための蝶々結びの仕方を
アドバイスさせていただきます!
 
 
講師の衛守が11月より関東拠点になり、
名古屋に足を運んでのレッスンは
年に数回となります!
ぜひ、ご参加いただければ幸いです。
  


 
 
 

▶レッスン当日の流れ

・足の状態チェックやフォームチェック
・地面に力を伝え、シューズの機能をより活かす”足首改善編”
・”自分に合う”蝶々結び習得編
・レッスン後の足元の状態をチェック

 
 

▶レッスン特におススメの方

・足首が硬く、足の重心移動をスムーズに行いたい方
・地面に力を伝え楽にスピード維持させて走りたい方
・厚底シューズやレースシューズを使いこなしたい方
・シューズの履き口の部分で足がずれやすい方
・蝶々結びの自分に合う強度が分からない方

 
 

▶シューズフィッティングレッスンお客様の声

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~
 

↓以下イベント概要
 

▶開催日時:
9/2(土)9:30~11:10

 
 

▶受付・集合時間:
9/2(土)9:15~9:30

 

▶集合場所:
庄内緑地 室内広場体育館前

google map等で「庄内緑地 室内広場体育館」
と検索すると場所がご確認いただけます。
 

 
 
 

▶開催場所:
庄内緑地 室内広場体育館前

 

 
 

▶内容:
足の機能とシューズの機能を今以上に活かす
足首改善&自分に合う蝶々結びの習得

 
 

▶スケジュール:

・9:15~9:30 受付・集合
・9:30 講師紹介・レッスンスタート
・9:30~10:15 足首改善編
・10:15~11:00 蝶々結び編
・11:00~ 質疑応答・レッスン終了

※当日、時間が押すこともございますので、
時間に余裕を持ってお越しください。
 
 
▶参加料:3,000円(当日お支払い)

※お支払い方法:現金もしくはPayPay
 
 
▶持ち物
・ヨガマットorレジャーシート(ヨガマット推奨)
・1番使用するランニングシューズ

・スマートフォン
・水分やタオルもお忘れなく
 

※ヨガマット貸出分はございませんのでご了承ください。
  

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 

イベント後、
グループレッスン参加者様限定、
パーソナルレッスンも開催♪

 
 

衛守のパーソナルレッスンの内容は、
”ランナーの下半身改善”です!

体の状態とフォームチェックから、
走りやすくなるための可動域調整のための
ケア&トレーニングを実施!
 

走りやすい可動域が整うことで、
フォーム改善にも繋がり、楽に走れる! 
 
 
マラソンに向けて、
ご自身の現在地と弱点が分かり、
大会までに必要なことが
把握できるレッスンです♪

 
 

▶特におすすめの方

・改善点を明確にし、自分にとって必要なことを知りたい方
・”あれもこれも”ではなく、
 最適なケア・トレーニングをしたい方
・SNSやYouTubeを見過ぎて情報迷子になっている方


 
 

〇出張パーソナルレッスンの流れ

 
・レッスン前の事前アンケートに、
 現在のお悩みやランニングの目標をご記入いただきます
  
 
・レッスン前の事前アンケートを踏まえて、
 当日のランニングフォームと体の現状をチェック
 
 
・走りやすい土台作りのための
 ケアやトレーニングを実施♪
  
 
・後日、レッスンで撮影した動画や
 まとめの文章もお渡しします♪
  

▶パーソナルレッスン料金、
 通常70分:9,000円のところ...
 
 イベント参加者様限定:
   75分:8,000円(出張費込み)と
 お得にお申込みいただけます!


 
 

▶開催時間枠
9/2(土)11:40~12:55(受付中!)
9/2(土)14:50~16:05(ご予約済み)
 

枠が埋まる前にご希望の方は、
お早めにお申し込みください!


 
 

▶開催場所

・庄内緑地公園
 

※午前中のグループレッスンに
お申込みいただいていない場合、
パーソナルレッスンにお申込み頂けません。
あらかじめご了承ください。

 
 
 
お申込みいただいた方に、
体験パーソナルレッスンの案内を
改めてさせていただきますので、
別途ご連絡を致します。

 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 

【講師紹介】

 衛守 篤(えもり あつし)



 
・シューズフィッティングアドバイザー
・ECOフォームオンラインサロンシューズ講師
・RUN MAINTE plusレッスン講師
 
 
〇活動内容
・”自分に合う”故障予防と体の機能化のための
 シューズの選び方&履き方の提案
  

・シューズに加えて、体のコンディショニングの
 両面から走りやすい体づくりをサポート
 
 
〇活動実績

・関西インカレ2部3冠、全日本インカレ選手のサポート
・大阪国際女子で3時間代→2時間50分切り達成サポート
・市民ランナーの短期間でのPB更新サポート多数
・治療家・販売員へのシューズフィッティング指導
・ゼビオの店舗さんでシューズお買い物イベント
など

  
 
〇Instagram、公式LINEは以下から
Instagram:https://www.instagram.com/emori_running_shoes/
 
公式LINE:https://lin.ee/rUP5Ock
 
 
【注意・確認事項】
 

・新型コロナウイルスと疑われる症状が見られる場合、
 ご参加はお断りさせていただきます。
  
 
・参加者同士のトラブルに関しては、
 主催者の方では責任を負いかねます。
 参加者同士を尊重頂きますよう、お願い致します。
  
 
・当日のレッスン風景を後日SNSに掲載させていただきます。
  
 
・スポーツ保険には加入しておりません。
 イベント内で怪我が生じても、主催者の方では
 責任を負いかねます。
  
 
・ヨガマットをお忘れの場合、主催者の方では
 貸出等の対応ができませんので、予めご了承ください。 
  

 
・荷物の管理に関しては、盗難が起こった際、
 主催者の方では一切責任を負いかねます。
 盗難が不安な方はお近くの
 コインロッカーなどをご利用ください

タイムスケジュール

2023/9/2(土)

09:15 - 09:30
庄内緑地公園 室内広場体育館前にて集合・受付
09:30 - 10:15
講師紹介の後、レッスンスタート。 足の状態とランニングフォームのチェック後、足首改善編
10:15 - 11:00
自分に合う蝶々結びの習得編
11:00 - 11:10
質疑応答、その後レッスン終了 ※レッスン時間が押すこともございますので、時間に余裕を持ってお越しください。

イベントについての質問・コメント

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イベント主催者

・JAFT認定スポーツシューフィッター(マスターテクニシャン)
・メーカーさんの“シューズレッスン”講師
・Strise サブ4.5練習会コーチ
・ランナー向け、販売員・治療家向けシューズ講師活動

〇活動内容
・”自分に合う”故障予防と体の機能化のためのシューズの選び方&履き方の提案。各メーカーのシューズレビュー発信も行う。

・シューズに加えて、体のコンディショニングの両面から走りやすい体づくりのサポートを行う。
 
〇活動実績
・関西インカレ2部3冠、全日本インカレ選手のサポート
・大阪国際女子で3時間台→2時間50分切り達成サポート
・パーソナルレッスンでの市民ランナーのPB更新サポート多数
・東名阪での大会前メンテナンスでのPB更新サポート
・スポーツ店でのシューズお買い物ツアーイベント

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