ランニング

佐賀県(佐賀市)

【速く、カッコよく】ランニングフォーム作り直し塾@佐賀 受付終了

講習会・セミナー ~29人 レベル問わず
4.00
イベント主催者

UreshinoAthlete

4.74
51
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

ランニングフォームを作り直して今より『楽』に『速く』走れるようになりませんか? 野球選手が素振りでバッティングの『型』を作るように、ランニングにも最適な『型』があります!その型を体験しましょう! こんなランナーさんにオススメ! ・練習量を増やすとすぐどこか痛くなる。 ・練習してるんだけどなかなか速くならない。 ・すぐに疲れてしまって長い距離が走れない。 ・もっとカッコよく走りたい。

  • 開催日
    2023/6/11(日) 受付開始 14:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2023/5/19(金)07:59~ 2023/6/10(土)23:59
  • 申込者/定員
    11/15人
  • 会場
    SAGAサンライズパーク第2補助競技場セカスタ(集合:中央管理棟付近)
  • 開催場所
    〒849-0923 佐賀県佐賀市日の出2丁目1番10号
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    参加チケット :
      3,000円
    学割参加チケット :
      2,000円
    2回目参加チケット :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

Tachibana0423

5.00

初心者の人は何度か通った方が良いかも

40年ロクに運動してこなかったずぶの素人にも理論的なところから、丁寧に教えてもらえます。きちんと身につけば運動に縁がなかった人でもフル完走が出来るようにな...

くまおじさん

4.33

勉強になりました

陸上経験皆無でこういったイベントにも初めて参加しました。 理論から実際の動きまで盛りだくさんの内容で、今後の練習の参考となりました。...

タケヒコ

4.67

グループレッスンの良し悪し

他の人の姿勢への注意が聞けて参考になるのもありましたが、 一人一人にかける質問や注意の時間は短く、グループレッスンの 人数の難しさ。やや多すぎか?

NAKANOYA

4.67

自分の現在の走力の把握

初めて参加させていただきました。ウォーミングアップから丁寧な指導と解説で、TTでも目標を達成できて満足してます。また機会があれば参加させていただきたいと思...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
UreshinoAthlete(担当:下田 貴志)
ureshinoathlete@gmai.com、080-1764-7088
イベントID
E0087426
プライバシーポリシー
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ランニング
フォーム
作り直し塾

ランニングフォームを作り直して今より『楽』に『速く』走れるようになりませんか?


どんなに練習しても「走の経済性(ランニングエコノミー)」≒「ランニングフォーム」が悪いと、記録は伸びにくい!そればかりか、フォームが悪いとケガのリスク↑に!この機会にフォームを作り直しましょう!
 

こんなランナーさんにオススメ
・練習量を増やすとすぐどこか痛くなる。
・練習してるんだけどなかなか速くならない。
・すぐに疲れてしまって長い距離が走れない。
・もっとカッコよく走りたい。
・フルマラソンに向けてフォーム作りしたい。



@諫早での激変事例

↑グループレッスンですが、これぐらいランニングフォームが良くなる人はよくなります!

期待してください!

【プログラム】
①ウォームアップ~運動神経UP&ケガ予防~
②ブレーキをかけないということ~前傾姿勢と真下接地について~
③スピードを出すということ~ストライドの観点から~
④個別アドバイス
※レッスン中は動画を確認しながら進行しますので、スマホをご持参ください。

学生や復習も兼ねた2回目以降の参加は1000円割引で参加OK!
一回ではなかなかマスターできないので、参加することで進捗状況確認することもオススメです!

​​​​​​

日   時:令和5年6月11日(日)
      15:00~17:00

会   場:SAGAサンライズパークセカスタ
集合場所:セカスタ入口(中央管理棟付近)
定   員:15名
参 加 費:3000円/人
    (学生:2000円)(2回目:2000円)


※駐車場所(有料)につきましては↓をご参照ください。

https://saga-sunrisepark.com/sunrise-access/

タイムスケジュール

2023/6/11(日)

14:30 - 14:50
受付@中央管理棟付近
15:00 - 17:00
ランニングフォーム作り直し塾

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イベント主催者

021年4月設立
佐賀県嬉野市を拠点に活動するランニングクラブ
「スポーツで人生をよりよいものに」を経営理念
ランニングを通してより多くの人の人生を満たします
ロゴの大木のように、地域に根付き何十年、何百年と育ち続け
地域を見守り続けるクラブになることを目指して
【代表の紹介】
下田 貴志:Shimoda Takashi
佐賀県嬉野市出身 1990年1月生まれ
嬉野中学校→鹿島実業高校商業科→流通経済大学スポーツ健康科学部→嬉野市役所→UA代表
自己ベスト
5000m14分39秒
10000m29分37秒を記録

箱根駅伝予選会で20km62分18秒を記録し、関東学連選抜に選ばれる
関東学連選抜では川内優輝選手とチームメイト。
所有資格:中高保健体育教員免許、ランナーズマイスター

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