ランニング

東京都(杉並区)

済美山ランニング教室【シカゴマラソン入賞ランナー直伝】 受付終了

練習会 ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

(社)RunningAbilityJapan

4.89
6
  • 本人確認済み

新シーズンのスタートは【怪我をしない素敵なランニングフォームから!】ランニング、マラソンを走る、効率的な走り方を知りたい!
更に記録を縮めたい!ビギナーからシリアスランナーまで参加OK!
【あったら良いなぁ〜】練習会開催!
シーズン1から、そして、フェーズに分けて効率、効果のあるトレーニングをシーズンスタートから始めませんか!

  • 開催日
    2023/4/12(水) 受付開始 09:25 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2023/3/19(日)00:00~ 2023/4/11(火)22:59
  • 開催場所
    〒166-0013 東京都杉並区堀ノ内
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    レッスン参加チケット :
      2,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

KEKO

5.00

基礎大切さを体得

個々の走力、その日の体調により、メニューを組み立ててくださり、とてもきめ細やかな指導を受けました。...

775539papa

4.33

自分の弱みを知る

コーチから弱みを教えていただき、普段の練習内容に付加できる内容でした。ありがとうございました。

レッドベレーねこ

5.00

熱心にご指導頂きました

初参加でしたが個別にお声がけ頂き、また、レッスン内容もとてもよく、いいトレーニングとなりました。機会があればまた参加したいです。

ランランゆーこ

5.00

こんな練習がしたかった!!

イベント名の通り、スペシャルなレッスンでした。前半は、筋トレ。これ程ランに特化した筋トレを、たっぷり1時間半もやることは中々ないと思いました。また、後半は...

ランランまぁさん

5.00

きめ細やかなアドバイス

めちゃくちゃ充実の内容でした。 きめ細やか且つ自分では気づかないようなアドバイスでとてもよかったです。 時間さえあえばまた参加したいです。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://running-ability.com/
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
(社)RunningAbilityJapan
info@running-ability.com、070-4115-4073
イベントID
E0084068
プライバシーポリシー
詳細はこちら



●ランニング動作改善!そして、身体に負担をかけない走り方など、悩んでいるランナーのためのトレーニングを開催します!

?‍♀️走りが美しくなる!
 ?‍♂️エネルギー効率を上げる!



 

◯タイムスケジュール
9:25~9:30受付 
9:30 トレーニングスタート
トレーニングについて 
 ランニングドリル
ラントレーニング (走力に合わせてトレーニング)
12:00頃終了予定 ✳︎前後する場合あり
レッスン時間延長の可能性大です

◯RunWaveランニングクラブメンバーはクラス内のレッスン料金でご参加できます!
メンバー募集中です?


交通
​​​​​​電車
京王井の頭線「西永福」下車 徒歩15分
東京メトロ丸ノ内線「方南町(ほうなんちょう)」西改札・1番出口(環七通り方面)より徒歩12分

バス
京王バス、関東バス(京王井の頭線「永福町」駅-松ノ木住宅経由-JR「高円寺」駅または東京メトロ丸の内線「新高円寺」(M03)駅行)「都立和田堀公園」下車

詳しくはこちら

集合場所
バックストレート300m付近(地図矢印)

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イベント主催者

ランニングの専門家。プロランニングコーチ。トレーニング効果と反応をみて走力アップさせることが得意。
中央大学を卒業後、実業団陸上部に所属し、国内、国外の経験から、ランニングをする全ての人をハッピーにします‼️
ワールドメジャーマラソンであるシカゴマラソンで2時間12分25秒で入賞。
自身もトレーニングを行うことで、ランニングを楽しむことについて日々研究している。

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