ランニング
東京都(世田谷区)
9/11 砧公園クロカントレーニング 【シカゴマラソン入賞ランナー直伝!】 受付終了
練習会
~29人
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- イベント主催者
このイベントは終了しました。
下肢には多数の筋があります。これらの筋がどれくらいの大きさと力をどのようなタイミングで、どのような組み合わせで発揮しているか、クロカントレーニングの中で理解できるレッスンを行います!
-
- 開催日
-
2022/9/11(日) 受付開始 09:25 ~Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2022/8/22(月)00:00~ 2022/9/10(土)22:59
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
-
- 参加費
-
- レッスン参加チケット :
-
-
3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://running-ability.com/
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
(社)RunningAbilityJapan
info@running-ability.com、070-4115-4073 - イベントID
- E0074649
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
【参加対象者】
レベル問わずどなたでもご参加いただけます。
【タイムテーブル】
9:25~9:30 集合時間
9:30~芝生に移動~レッスンスタート
・不整地(クロカン)でマーカーを使ってトレーニング
・クロカンでラントレーニング(レベルにより負荷を設定します)
12km〜16km変化走を予定 ✳️予告なり変更あり
レッスン終了予定 12:12
✳︎トレーニング状況により前後します
【集合場所】
下記URLの駐輪場に集合してください。
https://goo.gl/maps/hcrbZJ4CpCDsb9qq6
【集合時間】
9:25 〜9:30
◆準備
ランニングできる服装、着替え、飲み物、補給食、マスク、シューズは薄底がおすすめ
イベント主催者
ランニングの専門家。プロランニングコーチ。トレーニング効果と反応をみて走力アップさせることが得意。
中央大学を卒業後、実業団陸上部に所属し、国内、国外の経験から、ランニングをする全ての人をハッピーにします‼️
ワールドメジャーマラソンであるシカゴマラソンで2時間12分25秒で入賞。
自身もトレーニングを行うことで、ランニングを楽しむことについて日々研究している。
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。