大阪府(大阪市中央区)
【大阪城】脚がスムーズに上がる!股関節の可動域UPのためのケア&トレーニング 受付終了
- イベント主催者
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://www.instagram.com/shoesdoctor_atsushi
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- -
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
衛守 篤
a.run37h62mr@outlook.jp、080-4704-2951 - イベントID
- E0077088
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
いよいよマラソン本番!
▶脚スッキリ!
▶ストライド向上!
脚がスムーズに上がる!
『股関節の可動域UPのための
ケア&トレーニング』
開催が決定しました!
毎月1度、大阪城にてやっている
ランナーさんのためのケア&トレーニングイベント。
今回のテーマは、
「股関節」!!
「ストライドが伸びない」
「脚がなかなか上がらない」
「走っていると腰痛が...」
「着地時の安定性に自信がない」7
「地面からの反発がもらえていない感じがする」
など...
ランナーさんの中でも股関節の悩みを良くお聞きします。
その中でも今回は特に「脚がスムーズに上がる」ような
股関節のケアやトレーニング方法をみっちり1時間30分
お届けします!
大人数のグループレッスンと違って、
少人数で1人1人に目が届くレッスンなので、
参加者さんとの距離も近いレッスンです!
【当日の流れ】

マラソン前のサポートをさせていただけたらすごく嬉しいです!
お申込み・ご参加お待ちしております!
以下、開催概要となります。
【開催概要】
▶開催日時:2022/11/3(日) 14:00~15:30
▶開催場所:大阪城芝生広場
▶集合、受付場所:大阪城大手口土橋)
(※集合・受付時間:13:30~13:50)
(集合・開催場所はgoogle mapでも検索すると出てきます)
※これまでの集合場所と異なります!
必ずご確認ください!
【集合・開催場所付近の画像】





▶参加費:1,500円(税込み・当日会場支払い)
※無断キャンセルの場合は、参加費1,500円が必要です。
▶持ち物:テニスボール・レジャーシート・タオル
※タオルはトレーニングの際に肘等の下に敷くためにも利用します。
▶レッスンお申込み期限:2022/11/6(日) 13:00まで
▶定員:10名(先着順)
【講師】
衛守 篤(えもり あつし)

○Instagram、公式LINEは以下から。
Instagram:https://www.instagram.com/shoesdoctor_atsushi/
公式LINE:https://lin.ee/eWFafDv
【注意事項】
・味覚・嗅覚障害、37.5度以上の熱等の
コロナウイルスと疑われる症状が見られる場合は、ご参加をお断り致します。
・参加者同士のトラブルに関しては、
開催者の方で責任は負いかねます。
参加者同士を尊重いただきますよう、お願い致します。
・当日のレッスン風景を、
後日SNSに掲載させていたきますので、ご了承ください。
・多少の雨であれば開催となります。
雨量が多い場合は雨天中止となります。
その際は、当日の11時頃に案内致します。
・スポーツ保険には加入しておりません。
イベント内で怪我が生じても、開催者の方では
責任を負いかねます。
イベント主催者
・JAFT認定スポーツシューフィッター(マスターテクニシャン)
・メーカーさんの“シューズレッスン”講師
・Strise サブ4.5練習会コーチ
・ランナー向け、販売員・治療家向けシューズ講師活動
〇活動内容
・”自分に合う”故障予防と体の機能化のためのシューズの選び方&履き方の提案。各メーカーのシューズレビュー発信も行う。
・シューズに加えて、体のコンディショニングの両面から走りやすい体づくりのサポートを行う。
〇活動実績
・関西インカレ2部3冠、全日本インカレ選手のサポート
・大阪国際女子で3時間台→2時間50分切り達成サポート
・パーソナルレッスンでの市民ランナーのPB更新サポート多数
・東名阪での大会前メンテナンスでのPB更新サポート
・スポーツ店でのシューズお買い物ツアーイベント
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