ランニング

埼玉県(白岡市)

サバイバルレース練習会22km 受付終了

練習会 ~29人 上級者向け
4.67
イベント主催者

まるお製作所RC

4.75
240
  • 本人確認済み

超ベテラン向け足に自信のあるランナーの参加お待ちしてます
目安はサブ3以上です
コースは1周1.1kmなので途中抜けも大丈夫ですので距離を調整していただければどなたでもご参加いただけます

  • 開催日
    2022/1/29(土) 受付開始 10:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/1/28(金)08:22~ 2022/1/29(土)00:00
  • 会場
    白岡総合運動公園
  • 開催場所
    〒349-0292 埼玉県白岡市千駄野345
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    練習会チケット :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

se-ji

5.00

コスパ最高!内容濃い!

こんなに安くて良いのっていうぐらいに安い!まるお製作所のTシャツ持っているので500円引きだし。...

美談

5.00

ありがとうございました

いろいろと気を遣っていただき、ありがとうございました。...

Anne

5.00

少人数制なのでその場で質問できる

練習会ありがとうございました! フォーム指導の前に必要な筋肉を意識して動かす、地味だけど大事なこと、とわかっていてもなかなか一人ではできません。。。...

廣川正敏

5.00

個人をみてくれるのでありがたかった!

自分は体の硬さが弱点でしたが、あまりちゃんと向き合ってきませんでした。そこをストレッチからしっかり見てくれてありがたかったです。ランのベースメイクがバッチ...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
上級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
まるお製作所RC(担当:山田)
yukiyamada0241@gmail.com、070-8385-6395
イベントID
E0065259
プライバシーポリシー
詳細はこちら

 

白岡総合運動公園でマラソン上級者向けの練習会を行います

※練習の距離は個々で調整可能です。

○349-0292 埼玉県白岡市千駄野345
白岡総合運動公園 インフォセンター前 丸ベンチ

◯スケジュール
10:00~受付
10:30 集合、体操
10:50~メイン練習
12:30終了予定

○練習メニュー

22kmロング走

ペースは1km4分30秒〜3分50秒程度のペースで
参加ランナーさんの様子を見ながら多少の上げ下げを入れながら距離走を行います


変化をとりいれることで単独で行うことのできないような練習になります!
楽しくスリリングに距離走を行えると思います

※基本雨天決行ですが荒天の場合は中止します。

※コロナウイルスの影響により場所変更または中止になる場合もございます。予めご了承ください。

※走る時以外はマスクの着用をお願い致します。
また当日検温をしていただき37.5度以上の方及び、体調が優れない方の参加はご遠慮下さい。

※当日は走れる格好でお越し下さい。
荷物の管理は各自でお願い致します。

飲み物は持参

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

まるお製作所RCです!
楽しく走る!をモットーに活動中

活動内容や走るためのノウハウも発信しています!
https://runner-yukiyamada.com

この主催者の他のイベント

一覧を見る
陸上競技

まるおカップ2024AW powered by つるかめ鍼灸院 会場スタッフ・ペーサー募集

東京都足立区

第27回まるおカップの会場ボランティアスタッフとペーサーを募集します!まるおカップは初心者ファンランからガチランまで楽しめる、とてもアットホームな大会です。

陸上競技

まるおカップ2024AW powered by つるかめ鍼灸院

東京都足立区

初心者・ファンランからガチランまで楽しめる、ペーサー付き記録会です!アットホームな大会で初心者の方も楽しめる記録会です。チップによる計測と、データ完走賞の...

ランニング

【各回3名限定】フォーム改善セミパーソナルレッスン付き練習会【2km5本LTインターバル】

東京都世田谷区

フォーム改善を目的にしたセミパーソナルレッスンを行い、その状態で走トレーニングに移ります。

ランニング

【各回3名限定】フォーム改善セミパーソナルレッスン付き練習会【1000m×3レペテーション】

埼玉県川口市

フォーム改善を目的にしたセミパーソナルレッスンを行い、その状態で走トレーニングに移ります。

ランニング

【各回3名限定】フォーム改善セミパーソナルレッスン付き練習会【10kmペース走】

東京都世田谷区

フォーム改善を目的にしたセミパーソナルレッスンを行い、その状態で走トレーニングに移ります。

ランニング

【少人数制】初心者向け!ラクにマラソン完走する方法を伝授!

東京都足立区

マラソンを始めたての方向けにストレッチなどを丁寧に行います。 少人数制なので通常の練習会よりも丁寧な指導を受けることができます。

ランニング

【各回3名限定】フォーム改善セミパーソナルレッスン付き練習会【1000m×5インターバル】

東京都北区

フォーム改善を目的にしたセミパーソナルレッスンを行い、その状態で走トレーニングに移ります。

ランニング

【各回3名限定】フォーム改善セミパーソナルレッスン付き練習会【10kmペース走】

東京都世田谷区

フォーム改善を目的にしたセミパーソナルレッスンを行い、その状態で走トレーニングに移ります。

ランニング

【各回3名限定】フォーム改善セミパーソナルレッスン付き練習会【3000m+2000m+1000m】

東京都北区

フォーム改善を目的にしたセミパーソナルレッスンを行い、その状態で走トレーニングに移ります。

ランニング

【少人数制】初心者向け!ラクにマラソン完走する方法を伝授!

東京都足立区

マラソンを始めたての方向けにストレッチなどを丁寧に行います。 少人数制なので通常の練習会よりも丁寧な指導を受けることができます。

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

まるお製作所ランニングクラブ会員募集【※自動更新】

まるお製作所RCの会員募集です。 お申し込みいただきましたら、通常3〜4日以内にはメールはお送りします。...

ランニング

【現地都度払い制】まるお製作所RC金沢支部

石川県(金沢市)

トラック種目からフルマラソンまで、学生から大人まで市民ランナーであれば誰でも参加可能なランニングクラブ

ランニング

まるお製作所RC金沢支部

石川県(金沢市)

トラック種目からフルマラソンまで、学生から大人まで市民ランナーであれば誰でも参加可能なランニングクラブ

陸上競技

まるお製作所RCサブ3プロジェクト【練習メニュー作成】

東京都(板橋区)

サブ3〜サブ3.5向けに月毎の練習メニューを作成します! 月に一度の面談で進捗を伺いながら個人個人に合わせたオリジナルの練習メニューとなっています。

ランニング

まるお製作所RC2024年度陸連登録3次募集

まるお製作所RCとして、2024年度陸連登録をします。 2024年年度の陸連登録をまるお製作所RCで代行いたします!...

ランニング

まるお製作所RC2024年度陸連登録2次募集

まるお製作所RCとして、2024年度陸連登録をします。 2024年年度の陸連登録をまるお製作所RCで代行いたします!...

ランニング

まるお製作所RC2024年度陸連登録

まるお製作所RCとして、2024年度陸連登録をします。 2024年年度の陸連登録をまるお製作所RCで代行いたします!...

ランニング

まるお製作所ランニングクラブ会員募集【12月分】

まるお製作所RCの会員募集です。 11月29日頃アンケートで頂きましたメール当てに主催者よりご案内メールをお送りします。...

ランニング

まるお製作所ランニングクラブ会員募集【11月分】

まるお製作所RCの会員募集です。 10月30日頃アンケートで頂きましたメール当てに主催者よりご案内メールをお送りします。...

ランニング

まるお製作所ランニングクラブ会員募集【10月分】

まるお製作所RCの会員募集です。 9月30日頃アンケートで頂きましたメール当てに主催者よりご案内メールをお送りします。...

違反報告