ランニング

埼玉県(戸田市)

【少人数制】フォーム改善セミパーソナルレッスン付き練習会【15kmペース走】 受付終了

練習会 ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

まるお製作所RC

4.76
252
  • 本人確認済み

フォーム改善を目的にしたセミパーソナルレッスンを行い、その状態で走トレーニングに移ります。

  • 開催日
    2024/10/13(日) 受付開始 08:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/10/9(水)10:17~ 2024/10/13(日)00:00
  • 開催場所
    埼玉県戸田市
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    インターバル予定 :
      2,000円
    15km予定 :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

いんろー

5.00

トレーニングについて学べました。

今まで漠然と練習してきましたが、トレーニングには原理原則があることを学べました。これからの練習に役立てて行きたいと感じました。

マサキ2222

5.00

無料はありがたい

この内容を無料でやって頂き、ありがたかったです。...

yahoho

4.33

マラソン知識を勉強出来ました

参加させていただき、普段団体で練習する事がなくみなさんと走り色々とすごく勉強になり楽しく走る事を再認識出来ました。...

roy14cvg

5.00

PBを狙うのに最高な大会

まるおメンバーでなくとも、快く受け入れてくれるアットホームな大会。運営もスムーズ、応援やペーサーの豪華さに感激しました。...

たらちゃん

5.00

スピード練習に最適です

心配していた雨も上がり、涼しいコンディションで走ることが出来ました。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、駅伝・リレー )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
まるお製作所RC
hiro.maruoseisakujo@gmail.com、070-8385-6395
イベントID
E0114061
プライバシーポリシー
詳細はこちら

マラソン未経験から独自のメソッドで2時間16分・17分で走った現役ランナーと身体の構造を熟知する理学療法士の3人が主催する練習会です。
走トレーニング以外にも、的確なランニングフォームの提案まで行っております。
 

スケジュール

走力に応じて、1〜3部構成で練習会を行います。
お申し込みの時間に合わせて各自アップを済ませて集合をお願いします。
各自トレーニング終了後は自由解散とします。

【サブエガ向け】
9:00 集合&動き作りレッスン
9:30 走トレーニング開始
11:00 終了予定

※周回2kmコースを利用します。
インターバルトレーニングとしても参加していただけます。
 

練習メニュー

15kmペース走
サブエガペースである4’00/kmでペース走を行います
全てのグループにペーサー出走
※故障や体調不良の場合はなしになる可能性もあります。
 

参加費

¥2,000- 

まるお製作所公式ユニフォームでご参加頂ける方は500円割引になります。
ユニフォームをお持ちでない方もご参加頂けますので、お気軽にご参加ください!
公式ユニフォームの一覧はこちら▼
https://maruoseisakujo-rc-info.com/official-wear/
 

当クラブについて

まるお製作所RCというランニングチームが運営する練習会となります。当チームでは、ランナー毎のレベルを超えた交流を図る事を目的に練習会を行なっています。
ビギナーランナーはエリートランナーから学ぶことは多いですよね。実は、それと同じように、エリートランナーはビギナーランナーから学ぶことも多いのです。レベルが上がっていくことで考えが凝り固まってしまいますので、新しい目線も重要だと思います。
そういった新鮮で斬新な考え方を学べる場にしていきたく思います。
 

注意事項

※スケジュールは変更になることもあります。
※基本雨天決行ですが荒天の場合は中止します。
※練習風景の撮影を行います。撮影素材はSNSにアップされますのでご了承ください。

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

まるお製作所RCです!
楽しく走る!をモットーに活動中

活動内容や走るためのノウハウも発信しています!
https://runner-yukiyamada.com

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

【第8回】Road to さが桜マラソン練習会

佐賀県佐賀市

さが桜マラソン完走に向けた 前年優勝者が提案するプレミアムな練習会!全14回のレッスンを予定しています!

ランニング

【第7回】Road to さが桜マラソン練習会

佐賀県佐賀市

さが桜マラソン完走に向けた 前年優勝者が提案するプレミアムな練習会!全14回のレッスンを予定しています!

ランニング

【第6回】Road to さが桜マラソン練習会

佐賀県佐賀市

さが桜マラソン完走に向けた 前年優勝者が提案するプレミアムな練習会!全14回のレッスンを予定しています!

ランニング

【第5回】Road to さが桜マラソン練習会

佐賀県佐賀市

さが桜マラソン完走に向けた 前年優勝者が提案するプレミアムな練習会!全14回のレッスンを予定しています!

ランニング

【第4回】Road to さが桜マラソン練習会

佐賀県佐賀市

さが桜マラソン完走に向けた 前年優勝者が提案するプレミアムな練習会!全14回のレッスンを予定しています!

ランニング

【第3回】Road to さが桜マラソン練習会

佐賀県佐賀市

さが桜マラソン完走に向けた 前年優勝者が提案するプレミアムな練習会!全14回のレッスンを予定しています!

ランニング

Road to さが桜マラソン練習会

佐賀県佐賀市

さが桜マラソン完走に向けた 前年優勝者が提案するプレミアムな練習会!全14回のレッスンを予定しています!

ランニング

Road to さが桜マラソン練習会

佐賀県佐賀市

さが桜マラソン完走に向けた 前年優勝者が提案するプレミアムな練習会!全14回のレッスンを予定しています!

ランニング

【少人数制】フォーム改善セミパーソナルレッスン付き練習会【15kmペース走】

埼玉県戸田市

フォーム改善を目的にしたセミパーソナルレッスンを行い、その状態で走トレーニングに移ります。

陸上競技

まるおカップ2024AW powered by つるかめ鍼灸院 会場スタッフ・ペーサー募集

東京都足立区

第27回まるおカップの会場ボランティアスタッフとペーサーを募集します!まるおカップは初心者ファンランからガチランまで楽しめる、とてもアットホームな大会です。

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

まるお製作所ランニングクラブ会員募集【※自動更新】

まるお製作所RCの会員募集です。 お申し込みいただきましたら、通常3〜4日以内にはメールはお送りします。...

ランニング

【現地都度払い制】まるお製作所RC金沢支部

石川県(金沢市)

トラック種目からフルマラソンまで、学生から大人まで市民ランナーであれば誰でも参加可能なランニングクラブ

ランニング

まるお製作所RC金沢支部

石川県(金沢市)

トラック種目からフルマラソンまで、学生から大人まで市民ランナーであれば誰でも参加可能なランニングクラブ

陸上競技

まるお製作所RCサブ3プロジェクト【練習メニュー作成】

東京都(板橋区)

サブ3〜サブ3.5向けに月毎の練習メニューを作成します! 月に一度の面談で進捗を伺いながら個人個人に合わせたオリジナルの練習メニューとなっています。

ランニング

まるお製作所RC2024年度陸連登録3次募集

まるお製作所RCとして、2024年度陸連登録をします。 2024年年度の陸連登録をまるお製作所RCで代行いたします!...

ランニング

まるお製作所RC2024年度陸連登録2次募集

まるお製作所RCとして、2024年度陸連登録をします。 2024年年度の陸連登録をまるお製作所RCで代行いたします!...

ランニング

まるお製作所RC2024年度陸連登録

まるお製作所RCとして、2024年度陸連登録をします。 2024年年度の陸連登録をまるお製作所RCで代行いたします!...

ランニング

まるお製作所ランニングクラブ会員募集【12月分】

まるお製作所RCの会員募集です。 11月29日頃アンケートで頂きましたメール当てに主催者よりご案内メールをお送りします。...

ランニング

まるお製作所ランニングクラブ会員募集【11月分】

まるお製作所RCの会員募集です。 10月30日頃アンケートで頂きましたメール当てに主催者よりご案内メールをお送りします。...

ランニング

まるお製作所ランニングクラブ会員募集【10月分】

まるお製作所RCの会員募集です。 9月30日頃アンケートで頂きましたメール当てに主催者よりご案内メールをお送りします。...

違反報告

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント