東京都(多摩市)
TREAT TRAINING ケガのないランニングフォームを目指そう Vol.2 受付終了
- イベント主催者
ケガなく走るために必要なランニングフォーム、動き作りのポイントを実際に身体を動かしながら実践していきます。
-
- 開催日
-
2021/12/18(土) 受付開始 09:00 ~Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2021/11/22(月)13:14~ 2021/12/18(土)00:00
-
- 申込者/定員
- 3/10人
-
- 会場
- IMビル2F
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- 会場払い
-
- 参加費
-
- 参加チケット :
-
-
1,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- http://treat-running.com/
- 年齢制限
- 18歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、その他 )
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
TREAT(担当:箱山 陸人)
treat.staff@gmail.com、042-400-6397
〒206-0002 東京都多摩市一ノ宮2-6-39 IMビル2F - イベントID
- E0062331
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
【イベント内容】
※新型コロナウイルスの影響もあり、できる限り感染防止対策を行った上でイベントを開催致します。詳細は注意事項へ
※政府や東京都の自粛要請などによってはイベントを中止する事もございます。ご了承の上ご参加下さい。
【TREAT TRAINING ケガのないランニングフォームを目指そう Vol.2〜ランナーに必要な動き作り〜】
ランニングにケガはつき物です。せっかく始めたランニングも足が痛くなってしまい走ることを諦めてしまった方もいるかもしれません。
ケガをしないためのランニングフォームを身につけることで継続して走れるだけでなく、パフォーマンスアップにもつながります。
このイベントではケガをしないランニングフォームを身につけるための動き作りを身体を動かしながら実践していきます。
イベントだけでなく実際に自分でも行えるよう、実施する際のポイントをお伝えしていきます。
ランニングをしていてケガを繰り返してしまう、走る距離や時間が増えてくると不調が出てくるといった方は普段の練習前に動き作りを取り入れていくことで改善していく可能性があります。
ケガのないランニングフォームを身につけてランニングを楽しみましょう!
【スケジュール】
8:50 TREAT前に集合(この時間にTREATで荷物をお預かり致します。更衣室の使用はできませんので、ご了承ください。)
9:00 一ノ宮公園へ移動、公園にてイベント開始
9:10 ウォーミングアップ開始
9:30 プログラム開始
10:30 イベント終了(お預りした荷物を返却させて頂きます。更衣室の使用はできませんので、ご了承ください。)
【注意事項】
新型コロナウイルスの影響もあり、できる限り感染防止対策を行った上でイベントを開催致します。
・更衣室の使用はできませんので、動き出せる格好でお越しください。
・スタッフのマスク着用、手指の消毒、トレーニング時に使用した器具の消毒を徹底致します。
・イベントにご参加頂く際、検温をお願い致します。集合時に検温をします。37.5℃以上の場合、ご利用を遠慮して頂く場合がございます。
・ランニングエチケットとして、口や鼻を覆うようなBuffやマスクをお願い致します。
・運動時以外のマスク着用、手指の消毒をお願い致します。
・お客様とスタッフ、お客様同士の距離を取るように致します。(2m程度)
・前日21時時点で翌日の降水確率が70%以上の場合には中止とします。
※イベント保険の加入はしておりません。お客様の怪我、お客様同士の接触による怪我など一切責任は負えません。ご了承の上ご参加下さいますようよろしくお願い致します。
タイムスケジュール
2021/12/18(土)
- 09:00 - 10:30
- 8:50 TREAT前に集合(この時間にTREATで荷物をお預かり致します。更衣室の使用はできませんので、ご了承ください。) 9:00 一ノ宮公園へ移動、公園にてイベント開始 9:10 ウォーミングアップ開始 9:30 プログラム開始 10:30 イベント終了(お預りした荷物を返却させて頂きます。更衣室の使用はできませんので、ご了承ください。)
イベント主催者
コンセプトは皆様に生涯スポーツを楽しんで頂く事です!!ランニングやアウトドアスポーツなど趣味をより充実させるためにはトレーニング、コンディショニングは不可欠です。
痛みがあり趣味を楽しむ事ができない、トレーニングを計画的に進めてみたいけれどどうやって進めていいか分からない、身体が硬いと感じるけれどどうやって柔らかくしていけばいいか分からないなど、どのような事でもご相談下さい。それらを改善するためのイベントを行っていきます。
この主催者の他のイベント
一覧を見るこの主催者の他のメンバー募集
一覧を見る注目のイベント
PR【締切まであと3日!!】名久井岳アドベンチャートレイル2024
青森県三戸郡南部町
第3回会津磐梯山ウルトラマラソン(100km/65km/40km)
福島県耶麻郡猪苗代町