ランニング

2023/10/21(土)

東京都（多摩市）

TREAT ウルトラマラソン完走トレーニング support by GARMIN RUN CLUB 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー～29人中級者向け、上級者向け

特典有り

イベント主催者

TREAT TRAINING

4.84

本人確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

TREATのトレーニングを体験しつつ、ウルトラマソン完走を目指すトレーニングセッションを行います。(毎月開催全7回)
またGARMIN RUN CLUBのサポートの元、ランニングウォッチの使い方を学べたり、実際に手に取って使うことが出来ます。

開催日

2023/10/21(土) 受付開始 08:00 ～
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申込受付期間

2023/9/16(土)11:00～ 2023/10/20(金)23:59
会場

TREAT
開催場所

〒206-0002 東京都多摩市一ノ宮2-6-39 IMビル2F
支払方法

会場払い
参加費
TREAT TRAINING ウルトラマラソン完走トレーニング :
1,000円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

空@府中

2023/09/25

5.00

座学でパワーについて学べました

ガーミンの使い方を教えてくれる練習会はいろいろありますが、パワーについて意味や考え方、練習やレースへの活かし方をきちんと教えてくださるのはTREATの夕子...

TREAT ウルトラマラソン完走トレーニング support by GARMIN RUN CLUB

2023/9/16

エリミ

2023/09/18

5.00

パワーを知る

坂道を使ったインターバルをやり、自分のパワーを確かめ、ただ走るのでなく、最後までイーブンでできる解説など、いい気付きになります。...

TREAT ウルトラマラソン完走トレーニング support by GARMIN RUN CLUB

2023/9/16

空@府中

2023/08/14

5.00

座学と実技があり良い練習会でした

座学ではガーミンを使って心拍数を使ったトレーニングをする方法を習いました。理論を学べて良かったです。...

TREAT ウルトラマラソン完走トレーニング support by GARMIN RUN CLUB

2023/8/12

エリミ

2023/06/13

3.33

ターゲットレースに向け準備からの考え方

ただ走る練習ではなく、ターゲットとする大会に合わせ 4段階に分けた、考え方の説明。軸となる考え方を理解してから自分で、トレーニングするので...

TREAT ウルトラマラソン完走トレーニング support by GARMIN RUN CLUB

2023/6/10

XIXING

2019/03/12

5.00

Strydを使いこなせてない人に最適

機能紹介と使用実例、それに実際のトップランナーのトレーニングへの取り込み方などが、詳しく紹介されていて、非常に参考になった。...

STRYD パワートレーニングセミナー「初めてのパワートレーニング」

2019/3/10

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: https://treat-running.com/
年齢制限: 18歳以上
スポーツ: ランニング(種目：ウルトラ )
イベント種別: イベント、練習会、講習会・セミナー
規模: ～29人
レベル: 中級者向け、上級者向け
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: 特典有り
主催者連絡先: TREAT（担当：矢田夕子）
treat.staff@gmail.com、042-400-6397
〒206-0002 東京都多摩市一ノ宮2-6-39 IMビル2F
イベントID: E0093166
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

【TREAT TRAINING ウルトラマラソントレーニング by GARMIN RUN CLUB】
ウルトラマラソン完走を目指す方向けのトレーニングセッションです。
GARMIN RUN CULBのサポートの元、GARMINのランニングウォッチを実際に使用して走ることが出来ます。
ランニングウォッチの使い方も知ることが出来るので、ウルトラマラソンに限らず知りたい方は是非ご参加ください。

【特典】
GARIMN RINNING CULB Tシャツのプレゼント(アンケートを答えてくださった方)

また、ハッシュタグをつけてSNSに投稿してくださった方に抽選で毎月3名様へGARMIN限定グッズプレゼント

【セッション内容】
トレーニングセッションではTREATで行っているパフォーマンストレーニングもウォーミングアップで行います。

	座学	トレーニングセッション
6月	~~トレーニングを計画する~~	~~Jog＋WS~~
7月	自分のランニングフォームを数値で見る	~~Jog＋モータースキルインターバル~~
8月	~~心拍ゾーンを使ったトレーニング~~	~~インターバルトレーニング~~
9月	~~パワーを知る~~	~~UpHillインターバル~~
10月	ワークアウトを作ってトレーニング	ファルトレク
11月	レースと同じように走ろう	30km Run
12月	Pace Proの活用方法	40km Run

【スケジュール】
8:00〜8:15 受付(荷物はお預かりできます。貴重品はご自身で管理ください。更衣室は受付時間のみお使いになれます。）
8:15〜8:45 座学(時計の使い方やトレーニング方法について)
8:45〜9:00 一ノ宮公園へ移動
9:00〜ウォーミングアップ、トレーニング開始
9:30〜プログラム開始
10:00〜14:00イベント終了（トレーニング内容により終わりの時間は変わります。お預りした荷物を返却させて頂きます。イベント終了時は更衣室の使用はできませんので、ご了承ください。）

【注意事項】
・受付時のみ更衣室の使用ができますが、その後施設は通常営業しているため、イベント終了時は更衣室の使用ができませんのでご了承ください。
・前日21時時点で翌日の降水確率が70％以上の場合には中止とします。(お申し込み時にお答えいただいた後連絡先にメール致します。）

※イベント保険の加入はしておりません。お客様の怪我、お客様同士の接触による怪我など一切責任は負えません。ご了承の上ご参加下さいますようよろしくお願い致します。

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タイムスケジュール

2023/10/21(土)

08:00 - 12:00: 8:00〜8:15 受付(荷物はお預かりできます。貴重品はご自身で管理ください。更衣室は受付時間のみお使いになれます。） 8:15〜8:45 座学(時計の使い方やトレーニング方法について) 8:45〜9:00 一ノ宮公園へ移動 9:00〜ウォーミングアップ、トレーニング開始 9:30〜プログラム開始 10:00〜14:00イベント終了（トレーニング内容により終わりの時間は変わります。お預りした荷物を返却させて頂きます。イベント終了時は更衣室の使用はできませんので、ご了承ください。）

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