ランニング

東京都(多摩市)

【TREAT】登り坂のフォーム改善トレーニング support by GARMIN RUN CLUB 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 レベル問わず
特典有り
イベント主催者

TREAT TRAINING

4.87
63
  • 本人確認済み

登り坂をしっかり登れるフォームについての座学、実技としてパフォーマンストレーニングを行います。

  • 開催日
    2025/7/12(土) 受付開始 08:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2025/6/21(土)15:45~ 2025/7/9(水)21:00
  • 会場
    TREAT
  • 開催場所
    〒206-0011 東京都多摩市関戸4丁目10-9 聖ビル3F-A
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    TREAT 登り坂のフォーム改善トレーニング :
      3,300円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

写真人生

5.00

楽しかった!

「はじめての」とついていたので、楽なコースを想像していたが、申し込んだ後、距離を見て驚いた。17.5キロ!自分は最高13キロしか走ったことがない。大丈夫か...

suzu yam

5.00

親切丁寧、安全◎

前回、くだり坂講座に参加してとても良かったので。 青梅丘陵の魅力をたくさん知ることが出来ました。...

suzu yam

5.00

アットホーム

映画はもちろんですが、休憩時間や上映後の対談や質問コーナーなどとても和やかで貴重なお話がたくさん聞けました。井原さんともたくさんお話出来て良かったです。...

じゆうざ

5.00

トレランの走り方が分かりました

トレラン初心者として参加をしました。 上り、下りの走り方を教えていただきトレランが楽しくなりました。 次回も参加をしたいです。

suzu yam

5.00

ためになった&楽しかった

時間をコンパクトにまとめながらも、理論、エクササイズ、ドリル、トレイル実地とポイントを絞って学ぶことが出来ました。そして雰囲気も明るく楽しかったです。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://treat-running.com/
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー、親子・キッズ、その他 )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
TREAT(担当:矢田夕子)
treat.staff@gmail.com、042-400-6397
〒206-0011 東京都多摩市関戸4丁目10-9 聖ビル3F-A
イベントID
E0128059
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

【登り坂のためのフォーム改善トレーニング by GARMIN RUN CLUB】
登り坂がなかなか登れない!という方も多いはず。
座学で説明した後、実際にトレーニングを行います!
その後登り坂でインターバルを行い、近くのトレイルも走ります。
またGARMIN RUN CULBのサポートの元、GARMINのランニングウォッチを実際に使用して走ることが出来ます。
(ウォッチの台数に限りがあるためお申し込みの早い方からご使用いただけます。ご了承ください。)

今回は矢田夕子、TREATの初めてのトレイルランシリーズのガイドでもある櫻井麻紀さんの2人でお送りします。

櫻井さんはパタゴニア吉祥寺ストアに勤務されており、山の知識が豊富です。
本当に楽しそうに走る方なんですが、実は2023年のFUJIや信越五岳トレイルランニングレース100mileを完走されるほどの実力の持ち主。
櫻井さんの坂を走るイメージも聞きながらトレーニングしましょう!

【特典】
GARIMN RINNING CULB の手ぬぐいorTシャツをプレゼント(アンケートを答えてくださった方のみ。数量に限定があります。希望のサイズがない場合もあります。ご了承ください。)

【セッション内容】
まずはTREAT内で座学を行います。
その後TREAT内、近くの公園にてパフォーマンストレーニングを開始。
トレーニング後登り坂でインターバルを行います。

【スケジュール】
8:00〜8:15 受付(荷物はお預かりできます。貴重品はご自身で管理ください。)
8:15〜8:45 座学
8:45〜9:45 TREAT、大栗橋公園でトレーニング
9:45〜11:45 登り坂インターバル、トレイルセッション
12:00 前後イベント終了(お預りした荷物を返却させて頂きます。)

【注意事項】
・更衣室、トイレの数に限りがあります。なるべく動ける格好でお越し頂けるとスムーズに講義に移れますので、ご協力お願い致します。
・前日21時時点で翌日の降水確率が70%以上の場合には中止とします。(お申し込み時にお答えいただいた後連絡先にメール致します。)
・イベント保険の加入あり
 

タイムスケジュール

2025/7/12(土)

08:00 - 12:00
8:00〜8:15 受付(荷物はお預かりできます。貴重品はご自身で管理ください。) 8:15〜8:45 座学 8:45〜9:45 TREAT、大栗橋公園でトレーニング 9:45〜11:45 登り坂インターバル、トレイルセッション 11:45前後イベント終了(更衣室の数に限りがございます。ご了承ください)

イベント主催者

コンセプトは皆様に生涯スポーツを楽しんで頂く事です!!ランニングやアウトドアスポーツなど趣味をより充実させるためにはトレーニング、コンディショニングは不可欠です。
痛みがあり趣味を楽しむ事ができない、トレーニングを計画的に進めてみたいけれどどうやって進めていいか分からない、身体が硬いと感じるけれどどうやって柔らかくしていけばいいか分からないなど、どのような事でもご相談下さい。それらを改善するためのイベントを行っていきます。

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