東京都(稲城市)
【デンジャラス】日本最強の鬼階段トレーニング〜巨人への道〜 受付終了
- イベント主催者
-
ジョニーのランニングレッスン
クレイジージョニー第11回目は
日本最強の階段トレーニングの場所
巨人への道で行います!
これはデンジャラスだ!
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- 開催日
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2021/10/17(日) 受付開始 09:30 ~Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2021/10/4(月)15:52~ 2021/10/17(日)00:00
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- 会場
- 京王よみうりランド駅前
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 巨人へ道チケット :
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2,500円
- 巨人へ道チケット〜学生〜 :
-
-
1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿
- 規模
- 30人~49人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
ジョニー・タカハシサンダース
born.to.run.28@gmail.com、090-7561-9017 - イベントID
- E0060691
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
くれいじーかろ&
ジョニータカハシ
コラボレッスン第11弾
【デンジャラス】日本最強の鬼階段トレーニング〜巨人への道〜
読売巨人軍がトレーニングに使用している
巨人への道を階段ダッシュ
ただの階段ダッシュではありません
長い。
とにかく長い。
これはもはや階段インターバルだ!
階段トレーニングは
夏場のフィジカルトレーニングのイメージが強いですが
ここまで長いと、
持久筋の発達、心肺への高負荷を期待できます。
そう、贅沢な秋期メニューに巨人への道は
ピッタリなんです!!!!
涼しくなってきた10月にようやくこのメニュー解禁です。
ランニングの解剖に詳しいジョニーが
走り方を指導
スカイラン日本代表のくれいじーが
男らしく引っ張る
鬼メニュー
階段ロングインターバルへ是非お越しください
(ちなみにジョニーはヤクルトファンです)
スケジュール
●集合9:30〜9:50
京王よみうりランド駅前
↓
出発
↓
ジョグで移動(400m)
↓
ウォーミングアップ
↓
階段攻略セミナー
↓
階段トレーニングスタート11:00
↓
終了・クールダウン12:00
最寄りのスーパー銭湯
丘の湯
(巨人への道から700m)
https://www.yomiuriland.com/okanoyu/
タイムスケジュール
2021/10/17(日)
- 09:30 - 12:00
- ・飲み物はご自身で準備の程、お願いします。 ・当日は雨天決行とします。 防寒対策・着替えなど万全にお願いします ・キャンセルの際はマイページからのキャンセル、 もしくはこちらにメールにてご連絡ください。 born.to.run.28@gmail.com ※直前の場合は、確認できず返信ができない 可能性がありますが、予めご了承ください。 当日の練習を楽しみにしております。 何卒よろしくお願いいたします。
イベント主催者
帝京大駅伝部卒
【資格】
鍼灸師
jaafジュニアコーチ
【現役PB】
5000m14:16.37
10000m 29:18.27
ハーフ01:04:15
【社会人PB】
フルマラソン2:30:32
東北高校ー帝京大学ー花田学園
『ランニングをおもしろわかりやすくお伝えします。』
職業ランニングコーチ
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