ランニング

兵庫県(姫路市)

フォーム撮影会&ケア in 姫路 受付終了

講習会・セミナー ~29人 初心者OK
特典有り
5.00
イベント主催者

さくら組

4.51
192
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

ランニングフォームを撮影して、自分の走り方をチェックしませんか?

  • 開催日
    2016/4/23(土) 受付開始 15:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2016/4/11(月)20:09~ 2016/4/23(土)15:00
  • 申込者/定員
    5/15人
  • 会場
    コワーキングスペース mocco
  • 開催場所
    〒670-0912 兵庫県姫路市南町76番地 城陽ビル4階
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    フォーム撮影 :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

亮輔

5.00

楽しく走れます

初マラソン大会の練習で参加。 1人で走ったことしかなかったので、みんなで話ながら走れて楽しかったです。...

ごうママ

5.00

モチベーション上げ

今回参加予定だった姫路城マラソン、名古屋ウィメンズの一般参加が中止になりモチベーションも下がってましたが、教室に行って皆さんやコーチの話を聞くことで、また...

koala65jp

4.33

運動部

1度も入ったことのなかった運動部に入ったみたいで何か楽しいです。

あきたいぬ

4.33

我流が少しは直りました。

先日はありがとうございました。今まで走り方を誰からも習ったことがないので、とても参考になりました。教えていただいたのは非常に簡単なことだったのですが、その...

koala65jp

4.33

本格ランナーと走る

他の皆さんと一緒に走っていると、自分まで本格ランナーになったかのような気分が味わえて楽しいです。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2016/4/23 00:00まで
スポーツ
ランニング
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者OK
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
さくら組(担当:岩田 豪)
plus-r@team-sakura.net、070-1514-2493
〒670-0912 兵庫県姫路市南町76番地 城陽ビル4階
イベントID
E0000562
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

ランニングフォームを撮影して、自分の走り方をチェックしませんか?

「綺麗なフォームで走りたい!」
「どんな走り方をしているか知りたい!」
「痛みの原因を見つけたい!」
そんな悩みを持った方にお勧めのイベントです。

自分の動きと他の人の動きを比べたりしながら、
綺麗なランニングフォームのイメージを作りましょう♪

オプションイベントとしてアスレチックトレーナーにも参加してもらい、
コンディショニングストレッチを受けられるという特典付き!
その他にもご要望があれば、日頃の練習内容と照らし合わせて
ランニングや筋力トレーニングのメニューも作成します。

しんどい練習をしたり、月間数百kmという距離を走る前に、
基礎や基本をしっかりと見直していくことで
日頃のトレーニングも効率良く行えるようになるので、
「今年こそは自己ベストを更新したい!」という方は
この機会にぜひ一度ご参加ください。

実業団や大学駅伝を経験したランニングコーチや
プロスポーツチームでトレーナー経験を持つトレーナーが
丁寧にわかりやすく説明させていただきます。
 

参加費 ランニングフォーム撮影 2,000円
コンディショニングストレッチ 2,000円
トレーニングメニュー作成 1,000円
ランニング教室 500円(午前中)
※上記料金には施設利用料、施設設備費が含まれています。
実施
スケジュール
15:00 集合・スケジュール説明
15:15 撮影開始
16:00 フォームチェック
19:00 解散

・撮影は1人につき5分ほどです。
・撮影やフォームチェックの待ち時間にストレッチを受けてください。
・メニュー作成を希望される方はお声かけください。
・希望者には撮影した動画を後日添付させていただきます。
・夕方以降にご予定がある方は途中退室も可能です。
集合場所 姫路市南町76番地 城陽ビル4階
コワーキングスペース mocco
持ち物 大会で走るような服装
ランニングシューズ
ハンドタオル(ストレッチ施術用)
ノート、筆記用具(必要な方)
アクセス JR、山陽電鉄姫路駅から徒歩3分
コワーキングスペースmocco専用の駐車場はありません。
近くに有料の駐車場があります。
できるだけ公共交通機関をご利用ください。
その他 平日の夕方から開催しているランニング教室を
当日は特別に姫路駅周辺で午前中に開催します。
さくら組の教室を体験してみたいという方は
お気軽にご参加ください。
開催時間 10:00~
集合場所は城陽ビル1階です。
お問い合わせ さくら組
plus-r@team-sakura.net
〒670-0912 兵庫県姫路市南町76番地 城陽ビル4階
http://team-sakura.net


●注意事項
 ランニングフォームのチェックをすることが目的です。
 ランニングフォームを改善するためのトレーニングは行いません。
 説明はさせていただきますが、あらかじめご承知おきください。

●ランニングフォームを客観的に知る目的
 速くなる方法や強くなる方法、楽しく走る方法など、
 参加者の理想を伺いながら個別に対応しておりますが、
 足の痛みや記録の向上などはランニングフォームや、
 シューズの選択で大きく変わってしまうものです。
 ランニングフォームを撮影することによって、
 自分で思い描いたフォームやリズムで走れているかを確認し、
 雑誌やテレビ等からではなかなか伝わらないことを自覚していただき、
 より楽しく、より長く、より速くランニングを楽しんでもらうためです。

タイムスケジュール

2016/4/24(日)

15:00
会場集合 受付開始
15:15 - 16:00
ランニングフォーム撮影開始 (1人ずつ・順次撮影)
16:00 - 19:00
フォームチェック
19:00
片づけ・解散

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

さくら組

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

兵庫県各地でランニング教室の開催や
タイムトライアルやマラニックを開催しています。
ランニングを始めたばかりのランナーから
トップレベルのランナーまでレベルに応じた内容で
一緒にトレーニングをしています。

【代表プロフィール】
岩田 豪(いわた ごう)
東京箱根間往復大学駅伝競走 出場(総合6位 区間2位)
全日本大学駅伝対校選手権大会 出場(総合5位 区間4位)

【指導理念】
学生時代にオリンピアンから指導を受けた経験を活かし、
インターネットや雑誌で見かける練習方法とは一味違った
練習量よりも練習内容にこだわった練習を提案します。
「ランニングを楽しむ」
「ケガをしない練習方法の提案」
「練習メニューの本質を知る」

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

【JR朝霧スタート】20km走 vol.66

兵庫県明石市

【朝霧⇔須磨】みんなでゆっくりLSD!長い距離を走ってみたい方もどうぞ♪

ランニング

【JR朝霧スタート】20km走 vol.65

兵庫県明石市

【朝霧⇔須磨】みんなでゆっくりLSD!長い距離を走ってみたい方もどうぞ♪

ランニング

【JR朝霧スタート】20km走 vol.64

兵庫県明石市

【朝霧⇔須磨】みんなでゆっくりLSD!長い距離を走ってみたい方もどうぞ♪

ランニング

ランニング能力向上ミーティング「トレーニングの原理とトレーニングの原則」

兵庫県明石市

走るトレーニングも大切ですが、トレーニングに対する理解や知識を深めるのも大切です。さらに自分自身の走力をアップさせるために足りないものは何か、そのためには...

ランニング

ランニング能力向上ミーティング

兵庫県明石市

走るトレーニングも大切ですが、トレーニングに対する理解や知識を深めるのも大切です。さらに自分自身の走力をアップさせるために足りないものは何か、そのためには...

ランニング

Online Runner's Meeting!

パフォーマンスを向上させるために本当に必要なことは「練習」ではなく「練習を取り巻くもの」にあった!それは何かということに迫る家からでも参加できる座学です。

ランニング

Online Runner's Meeting!

パフォーマンスを向上させるために本当に必要なことは「練習」ではなく「練習を取り巻くもの」にあった!それは何かということに迫る家からでも参加できる座学です。

ランニング

ちびっ子ランニング教室@姫路 #242

兵庫県姫路市

子供向けのランニング教室です。

ランニング

ランニング教室@姫路 #322

兵庫県姫路市

基本動作を覚える初心者向けのランニング教室です。

ランニング

ランニング教室@朝霧 #370

兵庫県明石市

基本動作を覚える初心者向けのランニング教室です。

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

さくら組 ランニング教室

基礎や基本を大切にし、ランニングにおいて大事な知識や動作を身につけ、参加をしているみんなのパフォーマンス向上を目指すチームです。

ランニング

ランニング個別サポート

数多くの教室やクリニックの中で築き上げた知識と競技者としての経験をミックスさせた、1人1人にあったプランを構築します。

違反報告