ランニング

島根県(大田市)

夏の三瓶山合宿(ロード走・クロカン走・トレイル) 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿 100人~499人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
4.50
イベント主催者

BBR(ボディバランス★ランナーズ)

4.72
422
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

三瓶山はトレイルはもちろん、クロカンコースもありロードの練習もできる。ランナーにとっては最高の環境です。
昨年開催して大好評だったBBRの合宿にあなたも鍛えに来ませんか!

  • 開催日
    2021/8/7(土) 2021/8/9(月) 受付開始 08:15 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2021/6/17(木)08:06~ 2021/8/8(日)23:59
  • 申込者/定員
    42/100人
  • 開催場所
    島根県大田市
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    7+8+9日フル参加(2泊付き) :
      18,000円
    7+8日参加(1泊付き) :
      12,500円
    8+9日参加(1泊付き) :
      10,000円
    7+9日参加(宿泊無し) :
      6,000円
    単日参加(午前+午後) :
      3,000円
    単発参加(半日)7日の縦走は1日扱い :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

丁寧なプログラムとコーチングで走力アップ

毎週楽しみにしている練習会です。練習のプログラムもしっかりメソッド化されていて、参加メンバーの走力に合わせたペース設定を戴いてますのでスピード練習ならでは...

来年も是非開催をお願い致します

練習メニューが厳しくも参加者それぞれの走力に合わせて頑張れるように配慮して戴き充実の2日間となりました。合宿を通して50km程を走れた事、距離、不整地、勾...

ぶっちー

4.67

秋のマラソン、良い練習になりました。

合宿前に距離を踏めた人もいれば、私みたいに踏めていなかった人もいるかと思うので、次回は走る距離を参加者が自ら申告した後に、その距離を目標に走れるようなシス...

闘将雨宮

3.67

一皮剥けそう!

9月22日は嵐のような雨と風のなかで富士山夢ロードのアップダウンを往復25キロ、午後はずぶ濡れのクロスカントリーを転倒しながら8キロ...

さとはん

5.00

これからに向けて最適な練習会でした

初めて参加させていただきましたが、いい練習になりました。ありがとうございます。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://ameblo.jp/bbr4738/entry-12680768422.html
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿
規模
100人~499人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
BBR(ボディバランス★ランナーズ)(担当:はつかで)
bbc4738@ybb.ne.jp、090-8378-6931
〒739-0011 広島県東広島市西条本町1-15エイトバレー30-1F
イベントID
E0055970
プライバシーポリシー
詳細はこちら

今年も合宿やります。
舞台は三瓶山です。

今回は最大2泊3日6練習を用意しました。
三瓶山の環境は来た方なら分かりますが、
★トレイル
★クロカン
★ロード走
が一度に出来る練習環境にあります。
これはなかなか無い環境です。

また三瓶合宿の良い面は
□街から離れているので雑音が入ってこない。
□余計な雑音がないので走りに集中できる
□規則正しい生活リズムが作れる
□費用的にもコスパが良い
□同じ趣味をもつ仲間との豊かな時間が持てる
とも言えます。

「遠いから行きにくい」という考え方も出来ますが、
遠いからこそこの時間に価値があると思っています。

特に今の日常生活は油断すると
・欲しくもない情報
・関係ない情報
・不安を煽る情報
・緊張感のある環境
にぐるぐる巻きにされてしまいます。

あえて2時間かけて日常から離れることにより情報を断捨離し、自分が喜ぶ事に没頭する時間を自分に与える事って「豊かで幸せな時間」だと思いませんか?

では募集要項に沿って内容を紹介しますね。

========募集要項============
【タイトル】三瓶山合宿2021
合宿の聖地「三瓶山」で120%の練習環境を用意しました。
コロナ騒動から離れて山地でゆったり激しく走りませんか?
いつものように~3日間・2日間・1日だけ・半日だけ~等、あなたの都合で選べます。

【日時】2021年8月7日(土)8日(日)9日(月・祝)
*集合場所は参加日時によって変わりますので、スケジュールをご覧ください。
*広島市内・東広島市内からともに2時間チョイ
*送迎の相談可(西条・広島)

【こんな人にお勧め】
□一人では企画できない体験をしたいランナー
□仲間が居たほうが頑張れるランナー
□基礎走力の底上げしたい方
□たっぷりクロカン走したい方
□三瓶山をトレランしたいランナー
□アップダウンのロードで練習したいランナー
□BBR合宿が好きな方(笑)

【参加資格】不問
これまでに小学生~60代の年齢層、初心者~サブ3と幅広く参加いただきました。

【スケジュールと集合場所】

<8月7日(土)>
集合 三瓶西の原駐車場
https://goo.gl/maps/exeAfbBLzUv2hkqb9

AM 9:00 午前練習 
①男三瓶山トレイル(約5.4キロ)、または
②三瓶山縦走(約11キロ:終日)。のどちらかを選択

昼食は各自お楽しみください。

PM 1:30 午後練習
③クロカンビルドアップ走(AM練①を選んだ方)

宿泊
クロカンコースから車で30分の大田市にある
スカイホテル大田(本館)です。  
*夕食は各自ですが有志で食べに行きましょう!
(申込時にオプションアンケート設置します)

 

<8月8日(日)>
集合 三瓶西の原駐車場
https://goo.gl/maps/exeAfbBLzUv2hkqb9

AM9:00 午前練習
*【変更】オリンピック男子マラソンのゴールを見届けて始めます

④クロカンインターバル走。または
⑤クロカン時間走(jog)。から選択。

昼食:各自でお楽しみ下さい


遠足ピクニック気分で食べられます。

PM1:30 午後練習
北の原 国立三瓶青少年交流の家 集合
https://goo.gl/maps/tqSbc4QRPyfzU49m8

⑥男三瓶山トレイル(約4.3キロ)。または

⑦トレイリングロード。から選択。


宿泊:三瓶青少年自然の家
広い館内、学生や部活の合宿に相応しい施設

夕食

おかわり自由!

 

<8月9日(月・祝)>
集合場所 国立三瓶青少年交流の家
https://goo.gl/maps/tqSbc4QRPyfzU49m8

AM9:30 午前練習
アイリスラインロード走(16キロ)


上位はちょっとした見応えあるレースです

昼食:各自お楽しみください。


やっぱり一度は三瓶バーガー食べたいですね♪

PM1:30 午後練習
⑨クロカンペース走。または
⑩クロカン時間走(jog)。から選択

これで全練習終了です!

 

合宿はココで終了ですが、この後は有志で

お風呂


別の温泉施設もあります。

ジンギスカン


これまでのジンギスカンの概念が変わるジンギスカン(;゚ロ゚)

よければご一緒しましょう!

合宿では今回も

講座

 

ケアサポート

 

エイドサポート

など精一杯安全で楽しい環境をつくる努力をいたします。

 

どうぞ三瓶の地を目一杯楽しみにお越しください

 

 

【参加費】
❶7・8・9日フル参加=18,000円(2泊・朝食2回+8日夕食込み)
❷7・8日参加=12,500円(1泊朝食込み)
❸8・9日参加=10,000円(1泊夕食・朝食込み)
❹7+9日参加=6,000円
❺単日参加=各日3,000円(②はこちら)
❻単発参加=各回2,000円(②は❺扱い)
❼7日宿泊のみ=6,500円(朝食付き)
❽8日宿泊のみ=4,000円(夕食・朝食付き)

【オプション】
★送迎=片道~2,000円程度(人数により変動有り)
★7日夕食(飲食店)=4,000円程度
★9日夕食(ジンギスカン)=2,000円程度
*申込時にオプションアンケートいたします。

【定員】
★7日宿泊15名
★8日宿泊30名
★練習は各回30名

【部屋割り】
★7日はシングル部屋です
★8日は基本は相部屋です

【締め切り】
★7日宿泊を含む申込→7月25日(日)23:59
★8日宿泊を含む申込→8月1日(日)23:59
★練習のみ→8月5日(木)23:59

【キャンセル規定】
宿泊者のキャンセル取り扱いは以下の規約です
★当日は100%・前日~5日前は50%
練習のキャンセルはモシコムの規定に沿います。

【送迎】
7日8日は西条駅発で受入可能です。
他の場所・日時は他の参加者さんとの調整となります。
申込時アンケートを設置しますのでご記入下さい。

【協力者募集】
★乗り合い送迎に協力いただける方
★マネージャー(特に7日)
★三瓶山縦走ナビゲーター

【申込】モシコムからお願いします。

タイムスケジュール

2021/8/7(土)

09:00 - 15:00
本文をご参照ください

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イベント主催者

1999年創業のボディバランス整骨院が
2006年から広島県東広島市で運営するランニングクラブ
~ビギナーからシリアスまでのごった煮コミュニティ~
BBR(ボディバランス★ランナーズ)

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