"想い出に残る一杯を求めて”

なかなか一人では来ることのできない夜のトレイルで山ならではのリスクを正しく理解し、回避するポイントを学びながらこの日、この場所でしか見れない最高の光景をめざしてゆきます。

事故をおこさないためのトレイルランニングの基礎が学べる初級イベントです。
６０分以上のジョギングが可能な方ならどなたでもご参加ください。
（珈琲が苦手なかた向けにハーブティ、紅茶などもご用意します）

【実施スケジュール】

-- 12/4（土）--

  14:45　京王線 高尾山口駅 受付開始
  15:00　コース説明、準備体操
  15:20　トレイルランニング　スタート  
              トレイル走り方指導　
  17:00   高尾山頂到着  、夜間走行基礎講習
  18:30   展望台休憩　、アウトドア軽食 、珈琲タイム
  19:30　下山トレイルランニング
  20:00   一日のまとめ　、解散
 

【料金】

１day参加 4000円
(指導料、スポーツ保険料、アウトドア軽食) ※イベント中の各自飲食代は含まれません。

※当イベントは180分練習会・共通チケット２回分、または90分セミナー・共通チケット３回分でもご参加いただくことが可能です。

共通チケットでのご参加希望の際はコアランニングスクール各セミナー/練習会ページよりお申込みの後、「お名前」「イベント名」「参加希望日」明記の上、info@corerun までご連絡ください。

コアランニングスクールで予定されている全イベント情報はスケジュールカレンダーにてご確認ください。


※雨天時や急な体調不良などによる当日欠席の際は次回参加分へ振替え対応いたします。

【持ち物】

【イベント特典】

コアランニングスクールは“足元からカラダの骨格バランスを整える中敷き”SUPER feetを日本で唯一、試走できるランニングセミナーです。
セミナー中の無料レンタルを希望される方は[走歴、故障歴、レース目標、シューズサイズ]を申し込み時にご記入下さい。

※レンタル用サンプルに限りがあるため、希望者のサイズが重なった場合は先着順となりますのでご了承ください。

なおコアランニングスクールでSURER feetをご購入された方は一回分の９０分セミナー参加費が無料となります。
骨格の歪みからくる故障でお悩みの方はセミナーにてご相談下さい。

詳しくはコチラ▼
[インソールが故障を改善し、快適に走るきっかけに！？]
http://blog.livedoor.jp/run_alive/archives/27022970.html

【講師プロフィール】

  井上 真悟コーチ

◆コーチ歴10年
　月刊ランナーズ・ウルトラマラソンチャレンジ企画コーチ
◆ストレッチトレーナー歴４年
◆シューズフィッター歴４年
◆東海道五十七次ウルトラマラニック大会アンバサダー
◇フルマラソン　2時間29分12秒
◇サハラ砂漠マラソン 日本人1位（2006、2007）
◇24時間走競技・世界選手権 優勝（2010）
◇台湾一周1100km、台湾横断246kmウルトラマラソン 優勝（2013、2016）

【他の180分練習会】