このイベントは終了しました。
サブ3.5を達成する為の練習会です。記録が頭打ちになり、自己記録を更新できなくなっているランナーにおすすめです。
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- 開催日
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2016/12/3(土) 受付開始 15:45 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2016/11/22(火)17:30~ 2016/12/3(土)00:00
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- 申込者/定員
- 2/10人
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- 会場
- HAT なぎさの湯
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 12/3(土)定期練習会体験会チケット :
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無料
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2016/12/3 08:00まで
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、駅伝・リレー )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 中級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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楠本 正輝
kusumasars@gmail.com - イベントID
- E0003945
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
来月から土曜日午後に定期的に実施する練習会(サブ3.5定期練習会http://moshicom.com/3942/)の体験会です。
自己記録が停滞している、なかなか一人では追い込めない、同じ目標を持つランナー仲間を作りたい方におすすめの練習会です。
【日時】
12/3(土)1000m×5本(4分20秒) 8分サイクル
【タイムスケジュール】
15:45~受付
16:00 ウォーミングアップ
※ランニングフォーム改善・スピード向上の為のドリルを行ってからスタートします。
16:30 スタート
終了後解散
【集合場所】
HAT神戸 「なぎさの湯」正面入り口前
【参加費】
無料
【参加対象者】
サブ3.5をどうしても達成したい方
【概要】
なかなか一人ではできないインターバルトレーニング。サブ3.5をどうしても達成したい方のために、トレーニング効果を最大限に引き出すための適切なペースメイクをいたします。特に記録が頭打ちになり、自己記録を更新できなくなっているランナーにおすすめです。
【注意事項】
※イベント当日のケガ、事故、物損等がありましても主催者側は一切責任を負いません。参加者の責任においてご対応お願いいたします。
※更衣室はございませんので、ランニングできる服装でいらしてください。
※貴重品等の管理は各自コインロッカーなどをご利用ください。
※基本的に雨天決行です。
※給水は各自ご用意お願いします。
※なぎさの湯ランニングステーションをご利用(有料)することも可能です。
http://www.nagisa-u.com/
問い合わせはkusumasars@gmail.comまでお願いします。
イベント主催者
【プロフィール】
2015年福知山マラソン(3'33"38)で復帰後、2016年とくしまマラソン(2'33"32)にてわずか5ヶ月で約1時間タイムを短縮。現在の自己ベストは2021年防府読売マラソン(2'23"06)
神戸・大阪を拠点として活動しています。練習会のスケジュールはこちらから→https://linktr.ee/running_workout
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