ランニングスペシャルパック　平日限定【6ヶ月コース】 受付終了

平日限定であと１名受付中です！（土曜日の枠が満員になったため）

100人いれば100人走り方が違います。
なぜならからだの癖には個性があり、骨格も筋力も違うからです。
でも走るには基本というものがあります（歩くこともです）
どんなスポーツもそうですが基本を知らずに頑張っても上手くなりません。
あなたの貴重な時間をほんの少しだけ自分を知りランニングを学ぶ時間にしてみませんか？走り方を良くすれば何かが変わります

・走りやすくなる
・タイムが伸びる
・故障が減る
・痛みの不安がなくなる
・生きがいが増える
・自分と向き合いまわりと比べなくなる
・仕事にも自信が持てるようになる

■スペシャルパック内容■
４月中スタート１０月中で終了です、出場するマラソン大会に向けて計画的に練習できます。

・月１回のランニング指導６０分 ＋ 月１回の６０分のパーソナルストレッチやトレーニング
 

・ランニング指導とパーソナルストレッチ＆トレーニングは同日に行うか、または同月内でしたら別の日でも可能です。
（やや遠方の方でも月１回金沢に来ていただければ継続できます）
・ランニング指導は個別指導でフォームの動画撮影も行いますので必ず早く上達できます。

・ランニング指導は犀川河川敷【大桑~法島周辺】または市営陸上競技場になります。
悪天候時は振り替えまたは泉野体育館内でも可能です。

■スペシャルパックの良さ■

１、高いレベルでフォーム改善ができる（マンツーマン＆動画撮影だから）
２、故障しないようにからだのメンテナンスが受けられる（月に1回からだのバランスを見て筋肉バランスを整えます、自分でできるストレッチもお伝えしますので行っていただきます）
３、弱っている筋肉があると上手く走れないばかりか故障の原因につながります。弱い筋肉を簡単に鍛えられる正しい方法が覚えられます。我流だと鍛えられていないケースが大半です（時間の無駄です）

■あなたはあと何年走りたいですか？何年で、何カ月で目標タイムに到達したいですか？
スペシャルパックは多くのランナーがやっていないことです。やる気がある方お待ちしております。
 

１８，３６０円×７カ月＝１２８，５２０

スペシャルパック特別価格
１０９，２４２円【１５％OFF】

＊正規価格　
ランニング指導６０分【１０，８００円】＋パーソナルトレーニング６０分【７，５６０円】
１８，３６０円×７か月分＝１２８，５２０円

ご相談はこちらのアドレスへご連絡ください。
hakubaski0219@gmail.com
元町康一まで