石川県（金沢市）
ランニングスペシャルパック 平日限定【6ヶ月コース】 受付終了
- イベント主催者
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秋の大会に向けてフルマラソンに初めて出場する、またはまだ完走したことがない方限定です。ランニングが上手くなりたい！目標タイムを達成したい、故障せずにランニングを長く継続したい方におススメです。月に1回のパーソナルランニング指導とパーソナルトレーニングのお得なセットプランです。平日の午前中、午後に時間がある方が対象となります。
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- 開催日
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2019/4/1(月) ～ 2019/10/31(木) 受付開始 00:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2019/3/20(水)12:59～ 2019/4/1(月)00:00
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- 申込者/定員
- 1/1人
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 参加費
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ランニングスペシャルパック: -
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109,242円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- 年齢制限
- 12歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、ウルトラ、その他 )
- イベント種別
- 講習会・セミナー、その他
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- 特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ
- 主催者連絡先
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KーRUN【パーソナルコンディショニング&ランニングスタジオ】
hakubaski0219@gmail.com、090-4681-1735
〒921-8035 石川県金沢市泉が丘２－３－１４ たろう接骨院２Ｆテナント - イベントID
- E0027320
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
平日限定であと１名受付中です！（土曜日の枠が満員になったため）
100人いれば100人走り方が違います。
なぜならからだの癖には個性があり、骨格も筋力も違うからです。
でも走るには基本というものがあります（歩くこともです）
どんなスポーツもそうですが基本を知らずに頑張っても上手くなりません。
あなたの貴重な時間をほんの少しだけ自分を知りランニングを学ぶ時間にしてみませんか？走り方を良くすれば何かが変わります
・走りやすくなる
・タイムが伸びる
・故障が減る
・痛みの不安がなくなる
・生きがいが増える
・自分と向き合いまわりと比べなくなる
・仕事にも自信が持てるようになる
【担当紹介】
元町康一（モトマチコウイチ）
・パーソナルトレーナー、ランニングトレーナー、ピラティスインストラクター
・ひざ痛と足の予防改善専門、スポーツシューフィッターマスター認定
・２０１６年金沢市スポーツ事業団マラソン教室講師
・２０１７年アマンリゾート ランニングスクール講師
・フルマラソンPB 【３時間０３分５０秒】
・身長１７３センチ 体重５９キロ 体脂肪率１０％
■スペシャルパック内容■
４月中スタート１０月中で終了です、出場するマラソン大会に向けて計画的に練習できます。
・月１回のランニング指導６０分 ＋ 月１回の６０分のパーソナルストレッチやトレーニング
・ランニング指導とパーソナルストレッチ＆トレーニングは同日に行うか、または同月内でしたら別の日でも可能です。
（やや遠方の方でも月１回金沢に来ていただければ継続できます）
・ランニング指導は個別指導でフォームの動画撮影も行いますので必ず早く上達できます。
・ランニング指導は犀川河川敷【大桑~法島周辺】または市営陸上競技場になります。
悪天候時は振り替えまたは泉野体育館内でも可能です。
■スペシャルパックの良さ■
１、高いレベルでフォーム改善ができる（マンツーマン＆動画撮影だから）
２、故障しないようにからだのメンテナンスが受けられる（月に1回からだのバランスを見て筋肉バランスを整えます、自分でできるストレッチもお伝えしますので行っていただきます）
３、弱っている筋肉があると上手く走れないばかりか故障の原因につながります。弱い筋肉を簡単に鍛えられる正しい方法が覚えられます。我流だと鍛えられていないケースが大半です（時間の無駄です）
■あなたはあと何年走りたいですか？何年で、何カ月で目標タイムに到達したいですか？
スペシャルパックは多くのランナーがやっていないことです。やる気がある方お待ちしております。
■７か月コース
１８，３６０円×７カ月＝１２８，５２０
スペシャルパック特別価格
１０９，２４２円【１５％OFF】
＊正規価格
ランニング指導６０分【１０，８００円】＋パーソナルトレーニング６０分【７，５６０円】
１８，３６０円×７か月分＝１２８，５２０円
ご相談はこちらのアドレスへご連絡ください。
hakubaski0219@gmail.com
元町康一まで
＊これまでランニングスクールやランニング講習会に参加頂いたお客様からは・楽に走れるようになった
・我流ではだめだとわかった、もっと早く習えばよかった
・走り方がようやくわかった
・ケイレンしないようになった
・からだのバランスの大切さがわかった
・走り方が変わるとひざなどを痛めなくなった
・サブ４、サブ３．５を達成できた！
・アップダウンの苦手意識がなくなった
・大会で良い結果（自己ベスト）が出せた！
という大変嬉しい声を頂いております！
イベント主催者
■Mission
科学的根拠に基づいたアプローチで、ランニング障害の再発予防とパフォーマンスの最大化を実現します
◾️専門事業
A ランニング障害根本解決のコンディショニング
【施術・治すためのトレーニング・定期メンテナンス】
医学的な知識に基づいた、動作と身体機能の改善指導
B ランニングフォーム改善指導（マンツーマン・ペア）
【故障予防改善＝目標達成】
■改善実績
・ランナー膝・膝蓋靭帯炎・鵞足炎
・アキレス腱炎・足底筋膜炎・シンスプリント
・ふくらはぎ・臀部・ハムストリングスの痛み
・股関節痛（グローインペイン）・腰痛
■代表 元町康一
・石川県生まれ・中京大学体育学部卒
・トレーナー歴20年(都内11年→ 金沢10年)
・FNCパーソナルトレーナー認定
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
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