【ゼビオイオンモール京都店開催】2,3月のフルマラソンに向け攻略法講習とレース２週間前仕上の練習会 受付終了

2/17開催の京都マラソン２０１９など冬季のフルマラソンに向けて、

京都マラソンの走力別コース攻略法講習とレース２週間前仕上げの練習会です。

※京都マラソン以外の2月～3月のマラソン予定の方にも参考になる内容ですので、申込いただけます。

〇共催：
・あすリード
・RunningUnited事務局（スーパースポーツゼビオ）

〇協賛：ユナイテッドスポーツブランズジャパン株式会社
・McDavid（マクダビッド）　
　　常にパーソナルベストを目指すアスリート・ランナーのために
・NATHAN（ネイサン）　
　　アメリカ生まれのランニングエッセンシャルブランド
　試着、試用できる商品を準備しています。
 

〇受付＆集合場所：　

学校法人京都中央学院 YIC 京都　224教室
会場周辺図とアクセス方法はこちらから
京都駅より西へ徒歩10分


〇時間割

受付 9:10～　
9時30分 開始　13時20分終了予定

〇参加費：　
1,500円　当日お支払いください

〇実施内容

１)　学校法人京都中央学院　YIC 京都　224教室(2号館2階）　
9:30-11:00

※ランニングスタイルでお越しください。更衣室はありません。

説明）
・ゼビオスタッフよる「ゼビオのイチ押し！レース対策サプリメント」等の紹介
・協賛社より、レース当日に役立つランニンググッスの紹介と試着

講習）
ランニングコーチ松井祥文（京都マラソンランンングアドバイザー2016-2018）による
・「レース直前調整法と京都マラソンコース走力別攻略法」講習
・走力と目標タイムを基に、ご自身の「レース計画」を作成して頂きます。
※筆記用具をお持ち下さい。


２）梅小路公園​　（YIC京都よりジョグで５分）
11:20-12:20

※走行中の不要な荷物はYIC京都内の教室に置くことができます。但し貴重品は置かずに携帯して走行してください。
　
・レースペース走　60分走
講習で作成した「レース計画」のペースで、コース上の1km毎のポイントを確認しながら、計画どおりのタイムで走ります。
コーチ、スタッフが予定通りのペースで走れているかの確認やアドバイスを行います。

※タイムを確認できる腕時計をお持ちください

〇その他のご連絡、ご注意事項
・雨天でも実施します。但し走練習を短縮または中止する場合があります。その場合は室内のみの実施で説明や講義を延長します。
・交通機関の乱れなど来場に支障のある雨、雪が予想される場合、中止になります。中止を決定した場合は開催前日の18時にこのページでお知らせするとともにsend@moshicom.comより、ご登録メールアドレスにご連絡します。
・当イベン中に主（共）催者により撮影された写真や動画は、主催者や協力会社の宣伝や案内のイメージ画像に使用する場合があります。予めご了解の上、参加ください。