ランニング

2026/5/23(土)

岩手県（盛岡市）

【岩手初開催】腰高フォームを習得の３ステップ！春はフォームを見直そう！受付中

イベント、講習会・セミナー 50人～99人初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

イベント主催者

大人のRUNトレ塾

4.83

本人確認済み
電話確認済み

申し込み

参加者の９割が初参加・一人でのご参加です！ランニングに必要な動きづくりを学ぼう！コーチは大阪東京全国で活躍！SNSフォロワー数1万人越え初心者に大人気
▷前半「腰高習得のための３STEP」
ランニングの動きを学ぶ講習+実技
▷後半「市民ランナーが使えるバネの活用法」
ドリルを行い走りの感覚をつかむ実技メイン

の２つのランクリニックを開催します！

開催日

2026/5/23(土) 受付開始 10:45 ～
Googleカレンダーに登録
申込受付期間

2026/4/27(月)10:32 ～ 2026/5/23(土)00:00
会場

岩手中央公園展望台前　集合
開催場所

〒020-0866 岩手県盛岡市〒020-0866 岩手県盛岡市本宮蛇屋敷外
支払方法

会場払い
参加費
【5/5まで超早割】前半/後半ダブル参加お得チケット :
5,000円
【5/12まで早割】前半/後半ダブル参加お得チケット :
6,000円
ダブルチケット（前半後半の両方参加） :
7,700円
前半の部「腰高習得」11:00~12:30 :
4,400円
後半の部「バネの活用法」13:00~14:30 :
4,400円

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イベント主催者への過去のレビュー

住友

2026/03/09

5.00

走る時の意識が変わりました

体感で走る時にどこを意識するか教えていただきました。10キロほど走ってみましたが、おかげさまでいつもより姿勢と地面を押すことを意識して楽に走れました。有難うございます。

【徳島】マラソンを楽に走り切るランクリニック！

2026/3/7

pino pino

2026/03/09

5.00

勉強になった

初めてランニングの講習的なものに参加させてもらった。足の使い方、骨盤、背中、お腹など知らないことばかり。練習メニューも今後個人的に取り入れていこうと思います。

【徳島】マラソンを楽に走り切るランクリニック！

2026/3/7

tai×2

2026/03/04

5.00

我流の走りからの脱却

私はもともと別のスポーツをしており、ランニングを習ったことがなく、ランニングでサブ315から伸び悩み受講しました。講師の指導は感覚的にわかりやすく、理解しやすかったです。また、練習中の動画も残ることで...

【鳥取初開催】腰高フォームを習得の３ステップ！鳥取マラソンに向けて

2026/3/1

じすけ

2026/03/02

5.00

自己流を卒業！直接指導による気づきの連続

今までYouTubeなどで多くのランニング動画を見て、ドリルなどの動き作りを実践してきましたが、自分で動画を撮って見直しても「本当にこれが正しい動きなのか？」という確信が持てず、結局自己流になっていま...

【鳥取初開催】腰高フォームを習得の３ステップ！鳥取マラソンに向けて

2026/3/1

るん22

2026/03/01

4.33

練習改革になりました

参加して教えてもらって良かったです

【福井開催】マラソンを楽に走り切るランクリニック！

2026/2/23

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2026/5/23 00:00まで
URL: https://www.instagram.com/koki.running/
スポーツ: ランニング
イベント種別: イベント、講習会・セミナー
規模: 50人～99人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: 大人のRUNトレ塾（担当:吉野洸希）
k.o.k.i.running.abc@gmail.com、080-6143-0685
〒530-0044 大阪府大阪市北区東天満2-5-17 古林タワービル7階
イベントID: E0145881
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

大人のRUNトレチャンネル吉野主催

500名以上のランニングフォームを変えた理論をベースにランクリニックを開催！
楽に進む腰の高いランニングフォームをお伝えします！

参加者の９割が初参加・一人でのご参加です！
ランニングに必要な動きづくりを学ぼう！
コーチは大阪東京全国で活躍！
SNSフォロワー数1万人越え初心者に大人気

▷前半「腰高習得のための３STEP」
ランニングの動きを学ぶ講習+実技
▷後半「市民ランナーが使えるバネの活用法」
ドリルを行い走りの感覚をつかむ実技メイン

の２つのランクリニックを開催します！

2つ合わせてのご参加も大歓迎です！
前半/後半ダブル参加お得チケットをお選び頂くと午前午後の両方のランクリニックにお得料金で参加が可能です！

前半の部「腰高習得のための３STEP」
11:00~12:30

▷３STEPでランエコフォームを習得！

①楽に進める基本姿勢の習得

②重心移動を活用して勝手に進む

③地面反発で楽に弾む

自然と楽に走れるフォームを身につけよう！

床でのレッスンも行います！
マットかレジャーシートをお持ちください！

後半の部「市民ランナーが使えるバネの活用法」
13:00〜14:30

ランニングに必要な反発を活かした走り方！

トップ選手だけしかバネを持っていないから「市民ランナーにはできない」と思っていませんか？
実は、市民ランナーでも使いこなせるバネがあります！

そしてそれをできればランニングエコノミーな走りをすることが可能になるのです！

▷今回はそのために５つのポイントをお伝えします！

①そもそも、バネってなに？？

②トップ選手と重たい走りの違い

③市民ランナーが身につけるべきバネとは？

④バネを活用するためのドリル

⑤"誰でも使えるバネ"の鍛え方

▶︎こんなお悩みはありませんか？

✅よく聞くバネというのがよく分からない

✅レース後半、フォームが崩れてしまう

✅力を抜いて楽に走りたい

そんな方に向けておすすめのランニングクリニックです！

吉野のプロフィールはSNSをチェック♪
SNS：https://www.instagram.com/koki.running/

▶集合場所
岩手中央公園　展望台　前

https://maps.app.goo.gl/J5BWQpY9KK8SnEYg7
↑からGoogleマップの確認をお願い致します！

集合した後に多目的広場に移動してレッスンを行います。受付時間の厳守でお願い致します！

▶参加費（税込・当日会場支払い）
各回ランクリニック：4400円
早割・ダブルチケットがお得！

お支払い：現金

※キャンセル料：レッスン前日～レッスン当日のキャンセルは
　選択された参加チケットの100％のお支払をお願いしております。

　
▶持ち物：
運動できる服装、お飲み物、トレーニングマット（ヨガマット）

　

【注意事項】

・参加者同士のトラブルに関しては、開催者の方で責任は負いかねます。
・当日のレッスン風景を、後日SNSに掲載させていたきますので、ご了承ください。掲載がダメな方は事前にお申し付けください。

・多少の雨であれば開催致します。雨量が多い場合は雨天中止となります。
天候による中止の際は、前日の20時頃にモシコムのメッセージにてご案内致します。

・スポーツ保険には加入しておりません。
イベント内で怪我が生じても、開催者の方では責任を負いかねます。

・手荷物に関しては盗難等が発生しても主催者側で責任は負いません。必ずご自身で責任をもって管理していただきますようお願い致します。

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