トレイル

滋賀県(大津市)

大津・山科周遊トレイル&ロードランfor美味しいパン屋巡り 受付終了

イベント、その他 ~29人 レベル問わず
イベント主催者

大津京(皇子が丘)から山科、そして大津駅付近のパン屋でフィニッシュするというトレイルとロードランイベントです。マラソンされてる方でもしっかりトレーニングになる内容。子供達にとっても登りがきつ過ぎず、下りやフラットな区間が多く楽しいトレイルランニングに。

  • 開催日
    2025/2/15(土) 受付開始 09:00 ~
  • 申込受付期間
    2025/1/15(水)13:40 ~ 2025/2/15(土)00:00
  • 会場
    皇子が丘公園(入口の所)
  • 開催場所
    〒520-0025 滋賀県大津市皇子が丘
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    キッズトレラン参加費 :
      2,000円
    大人トレラン参加費 :
      2,500円
    親の方の参加 :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

YUKARI67

5.00

子供たちにとって貴重な経験になります!!

駅伝の部に参加させていただきました! 仲良しのお友達とチームを組んで応援したり、されたりする事はあまりないので、とても良い経験になりました!! 又、同年代の子たちの走りを目の当たりにすることができて良...

Gマ

5.00

長い距離でも苦にならない体動き

大腰筋筋ワークの仕方の実習、その後インターバル走を行いましたが、いつもより体の動きがよくスピードを出せました。セミナーお勧めです!

中村リコ

5.00

自己流走りをしていた方は是非

初参加しました。ラン歴3年ですが、一人で走っていました。楽に走っているランナーさんを見ると、自分との違いは何かサッパリわかりませんでした。今回のセミナーに参加して、目から鱗のような事知り、今後のラン練...

ココキャト

5.00

絶景の竜ヶ岳 最高です。

一人ではいけない絶景の竜ヶ岳 最高です。コーチ付きなら100%感動します。保証します。

ココキャト

5.00

子ども達とのメロウなトレランは楽しい。

いにしえの古都 奈良、若草山からの景色は最高です。 距離も6キロ程度で休憩をしながらのメロウなトレイルでした 親子での参加おすすめなイベントでした。 にしても奈良は鹿さんが多い。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://oki-kazuhiko.com/
スポーツ
トレイル
イベント種別
イベント、その他
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
沖ランニングクラブ(担当:沖和彦)
okikazuhikof@gmail.com、090-6303-2243
イベントID
E0119330
プライバシーポリシー
詳細はこちら


山科側の街並みも(御陵付近)

大津市内のけしき

このパンの為に頑張れる?それも有りです。


みなさんこんにちは。

オキランニングクラブの沖です。


2月15日土曜は朝から

大津・山科の周遊トレイルを開催します。

トータル13km程、

最後にパン屋にてパンをGETします。

とても良い景色、走りやすいコース(山の中)に

なっていますので参加お待ちしてます。


トレイルの詳細
距離 13kmほどを予定

トレイルの比率 65% 
(後半ショートカットしてロード率を増やす事も可)

累積の標高 800m台

その他 前半に大きな山(500m程)を4kmほどかけて走っていき、その後6kmほど下り基調のコースです。道路区間も入ります(川沿い)
その後300mほどの小山を登って下ってゴール
という流れ。最後の小山が体力残っているか?
という所がポイント。
 

スケジュール

8:30〜9:00 皇子が丘公園
詳しくはこちらです(集合場所)
横にコンビニも有ります


9:00〜9:15 挨拶とストレッチ

9:15〜スタート

12:15〜12:45ごろ 

長等公園トイレ付近
この辺りゴールにします

(*ゴール地点からスタート地点の皇子が丘まで走って戻るという手も有ります。約2km)


コーチ 沖和彦
詳しくはこちら

定員 10名迄

持ち物
トレランリュック
(*ない方は2つほどお貸し可能です)
水分500ml前後・ジェルやウィダーインゼリー等
タオル、帽子など必要と思う防寒具
トレランシューズ(なければランニングシューズ)

当日のキャンセルについて
当日のキャンセルは体調不良等仕方ないものもあるかとは思いますが
参加費のお支払いを宜しくお願い致します。

お問い合わせ

okikazuhikof@gmail.com

沖宛

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イベント主催者

Q.オキランニングクラブとは?
A.自分を変えたい!挑戦したいと思う方々が集まる場です。走る事で他人と比べる人生ではなく、自分自身と対峙して自信をつけたり主体性を持った人になることを目指します。

ランニングクラブというと敷居が高いというイメージを持つ方が実に7〜8割あると聴きますが参加されているみなさんはマラソン大会に出場している市民のランナーでありe-モシコムを閲覧されている皆さんとなんら変わりありません。

そんな30・40・50台を中心とした走ることが好きな方、走ることを伸ばしたい方に対して走る付加価値を届けられる様に取り組んでいます。

「どうやったら速く走れるのか?足が遅いのではなく体の捌き方が分からないだけ」という様に走り方を理論的にそして面白く楽しく解説しながら見本を見せるコーチとして沖和彦は存在しています。走る事を通して人生を豊かにしたい方お待ちしています。

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