ランニング

東京都(千代田区)

【体の機能・フォーム改善】"ランニング専門"体験パーソナルレッスン 受付終了

イベント、講習会・セミナー、その他 ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

ランニングフォームやお体の可動域などの状態をチェックし、1人1人に合ったエクササイズやケアをレクチャー致します♪走りやすい体の土台作りは「姿勢改善・ランニングフォーム改善」にも効果的です♪

  • 開催日
    2024/11/15(金) 2024/12/31(火) 受付開始 00:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/11/15(金)00:00~ 2024/12/31(火)23:59
  • 開催場所
    東京都千代田区
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    体験パーソナルレッスンチケット :
      7,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

pqrsman

5.00

体幹という身体内部を鍛える重要性

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LilyCombat

5.00

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4.67

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5.00

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ayacyan

5.00

参加して良かった!

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://www.instagram.com/emori_running_shoes/
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、講習会・セミナー、その他
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
衛守 篤
a.run37h62mr@outlook.jp、080-4704-2951
イベントID
E0116075
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

【体の機能・フォーム改善】
"ランニング専門"体験パーソナルレッスン

 
「体の改善、フォームの改善のために、結局何が必要なのかを知りたい!」
と悩む方のための体験パーソナルレッスン♪

ランニングフォームのチェックと体の動作分析を通して、
効率的に改善に導くためのケアやエクササイズをレクチャー♪

下半身だけでなく、上半身との連動性向上に繋がる
ペアストレッチ・トレーニングの実践も♪
即効性のある、高い効果が期待できます!

◎特におすすめの方
▶ランニングフォームや体の機能や動作の改善点を明確にしたい
▶YouTubeやSNSを見過ぎて情報迷子になっている
▶マラソンシーズン後半で結果を出すきっかけにしたい
▶故障予防をして楽しく走り続けたい方
▶ランニング初心者でマラソン完走に向けてベースを作りたい方
 
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
 

【お客様の声】
 

 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
 

【体験パーソナルレッスンの流れ】

▶︎体験パーソナルレッスン前
①日時調整・レッスン前のアンケートのご案内
→お申込み後、moshicomのメッセージを通じてご連絡致します。


▶︎体験パーソナルレッスン当日(70分)
②ランニングフォーム撮影・お体の可動域等のチェック

③体の機能・動作改善のためのケア・エクササイズ
→高い効果を実感頂きやすいペアストレッチ・トレーニングを実施することも♪

④レッスン後の体の変化をチェック


▶︎体験パーソナルレッスン後
⑤レッスン時に撮影した動画を後日お送りします。復習にご活用ください♪
 
 

【お申込みについて】

▶料金:7,000円(税込)
※モシコムでの事前払い(クレジットカード、paypal、Amazon Pay
※お支払い時、手数料110円別途必要となります。

◎ECOフォームオンラインサロンメンバーの方は割引特典あり!
→5,000円(税込)でお申込み頂けます。
メンバーの方は下記URLよりお申込みください。
https://ws.formzu.net/fgen/S34074545/


▶実施場所
・皇居周辺(二重橋・行幸通り)
※原則、屋外での開催となります。
※上記以外でも出張可能です。その際、出張費・施設利用の際は施設利用料をご負担いただく場合がございます。


▶お持物
〇水分、タオル
〇サングラス・帽子(特に夏季は推奨)


【注意事項】

・体験パーソナルレッスンは過去に1度お申し込み頂いた方は、お申し込み頂けません。

・雨天の際は中止・延期とさせていただきます。
悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)や講師都合によるイベント中止については、お客様に事前に余裕を持ってご連絡をさせていただきます。


・イベント中に撮影した写真や動画につきましては、SNSやレッスンページ等に掲載させていただく場合がございますので、あらかじめご了承ください。


・レッスン時に手荷物の盗難・紛失が発生しても、
講師側は責任を負えません。


【保険について】
当レッスンの料金には、スポーツ保険代は含まれておりません。レッスン中に怪我が生じても講師側では責任を負えません。

 

【自己紹介】

衛守 篤(えもり あつし)

シューズフィッティングアドバイザー
ECOフォームオンラインサロン シューズ講師 
 
 


☆東京を拠点に活動中。
ランナーをメインに故障予防と体の機能化を考慮したシューズ選び&フィッティング術を、レッスンやイベントを通して発信。
 
 

☆大学陸上部・治療家・販売員に向けた、
シューズフィッティングの指導も行う。
 
☆シューズに限らず、
衛守による施術メニュー下半身メンテナンス、
パーソナルレッスンでの体のケアトレを通して
ランナーの体の機能向上や故障予防をサポート。

 
☆”走りやすい体の土台作り”レッスン
『RUN MAINTE plus』を定期開催中 !

 

☆各SNS

Instagramはこちらをクリック

公式LINEはこちらをクリック

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イベント主催者

・JAFT認定スポーツシューフィッター(マスターテクニシャン)
・メーカーさんの“シューズレッスン”講師
・Strise サブ4.5練習会コーチ
・ランナー向け、販売員・治療家向けシューズ講師活動

〇活動内容
・”自分に合う”故障予防と体の機能化のためのシューズの選び方&履き方の提案。各メーカーのシューズレビュー発信も行う。

・シューズに加えて、体のコンディショニングの両面から走りやすい体づくりのサポートを行う。
 
〇活動実績
・関西インカレ2部3冠、全日本インカレ選手のサポート
・大阪国際女子で3時間台→2時間50分切り達成サポート
・パーソナルレッスンでの市民ランナーのPB更新サポート多数
・東名阪での大会前メンテナンスでのPB更新サポート
・スポーツ店でのシューズお買い物ツアーイベント

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