【10月皇居】体の機能・フォーム改善！ランニング専門"体験パーソナルレッスン 受付終了

【10月皇居】
体の機能・フォーム改善！"ランニング専門"体験パーソナルレッスン

【詳細】

▶実施日時
受付終了となりました。

上記日時以外にも、体験パーソナルレッスンを受付中！
下記リンクよりご確認、ご相談ください♪（料金は通常価格となります）
https://lit.link/atsushi021
　
▶料金：6,000円（税込）
※moshicomでの事前払い（クレジットカード、paypal、Amazon Pay）
◎通常70分：7,000円のところ6,000円とお得に受けられる機会です♪

▶実施場所
・皇居周辺（二重橋・行幸通り）
具体的な集合場所は、お申込み後にmoshicomのメッセージを通じてお伝えします。
　
▶お持物
〇水分、タオル
〇スマートフォン
がっつり走るパーソナルレッスンではございませんので、防寒対策もお願い致します。
　
▶お申込み締め切り
レッスン前日の12:00
◎枠が埋まり次第、受付終了となります。
　
◎特におすすめの方
▶ランニングフォームや体の機能や動作の改善点を明確にしたい
▶YouTubeやSNSを見過ぎて情報迷子になっている
▶︎目標達成を加速するための体づくりに取り組みたい
▶意識せず自然と楽に走れるようになりたい
▶︎怪我なく長くランニングを楽しみたい
▶故障予防をして練習の量と質を保ちたい
▶ランニング初心者でマラソン完走に向けてベースを作りたい
　
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【体験パーソナルレッスンの流れ】

▶︎体験パーソナルレッスン前
①レッスン前のアンケートのご案内
→お申込み後、moshicomのメッセージを通じてアンケートフォームをお送りしますので、レッスン前日までにご記入ください。

▶︎体験パーソナルレッスン当日（70分）
②ランニングフォーム撮影・お体の可動域等のチェック

③体の機能・動作改善のためのケア・エクササイズ、動き作り
→高い効果を実感頂きやすいペアストレッチ・トレーニングを実施することも♪

④レッスン後のランニングフォーム、体の変化をチェック


▶︎体験パーソナルレッスン後
⑤レッスン時に撮影した動画を後日お送りします。復習にご活用ください♪

お得なパーソナルレッスンの回数券（特典有り！）もあります。
お気軽にご相談ください♪

【お客様の声】
　

【自己紹介】

衛守　篤（えもり　あつし）