ランニング

東京都(千代田区)

【4/26皇居】春の屋外ヨガと皇居グループラン!~心も体もハッピーに♪~ 受付中

イベント、練習会、講習会・セミナー、その他 ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
特典有り
イベント主催者

呼吸や心身を見つめ直すヨガ、フォーム改善にも効果的なエクササイズを実施!最後に皇居をグループランをします♪日々仕事もランニングも頑張る皆さんと一緒に楽しくリフレッシュしましょう!

  • 開催日
    2026/4/26(日) 受付開始 08:10 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2026/4/2(木)00:00 ~ 2026/4/26(日)08:00
  • 会場
    Re.Ra.Ku PRO 永田町店
  • 開催場所
    〒102-0093 東京都千代田区平河町2丁目16-1 森タワー1F Re.Ra.Ku PRO 永田町店
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    イベント参加チケット(定員:16名) :
      2,200円
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イベント主催者への過去のレビュー

ス-キング

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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://www.instagram.com/emori_running_shoes/
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー、その他
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
衛守 篤
a.run37h62mr@outlook.jp、080-4704-2951
イベントID
E0144361
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

春の屋外ヨガと皇居グループラン!~心も体もハッピーに♪~

 
“ランニングの土台作りコーチ”衛守と
“RunYogaコーチ”のAkaneによる、
月1土日開催のの定期イベント!

・体の土台作りやコンディショニング
・ランニングフォーム改善
・楽しくグループラン
などの内容を織り交ぜ、毎月実施していきます!

初心者の方から中~上級者の方、レベル問わず大歓迎!
コーチが2人いるので、サポート体制も充実!
レッスン中に生じた疑問や質問も聞きやすく、おひとり様や初めての参加の方も参加しやすい♪

◎がっつり頑張って走る練習会ではありません。

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
 

イベント概要

▶日時
・4/26(日)8:30~10:30

▶当日の内容
・8:10〜8:30
Re.Ra.Ku PRO 永田町店にて集合・受付
下記リンクのGoogle mapsの場所をご確認ください。
https://maps.app.goo.gl/W5tb6Z71PWeMbDQb6?g_st=ipc

〇イベント前半
・Akaneコーチによるヨガセッション
・衛守コーチによるランニング前におすすめエクササイズ


〇イベント後半
皇居1周をグループラン(6:30/km~6:45/km前後のペース)
◎途中で一度止まるポイントがあります。そこからペースを上げて走りたい方は、Re.Ra.Ku PRO永田町までそのまま走っていただいて構いません。



▶当イベントにおススメの方
・疲労改善や呼吸の浅さを見直したい方
・ランニングをケガなく楽しみ続けたい方
・ヨガが初めての方、苦手な印象を持っている方
・故障しないための体の土台を作りたい方
・自分の課題や改善点を把握したい方
 
参加費:2,200円(税込み・当日会場支払い)
現金・paypayでのお支払いが可能です!現金の方はおつりが出ないようご準備頂けますと幸いです。
 
▶持ち物
・スマートフォン
・水分、タオル
・マット(ヨガで使用、ご持参推奨)
→Re.Ra.Ku PRO永田町店に約16枚程レンタル用のマットがあり、数に限りがありますが店舗にて先着でレンタルも可能です。当日受付時にご希望の方はお申し出ください。
 

▶︎ランニングステーションご利用の方に朗報!
当プログラムご参加の方は、Re.Ra.Ku PRO 永田町店のロッカーとシャワーの施設利用料が1,000円(バスタオル込み)でご利用いただけます!※通常の料金はバスタオル込みで1,300円

店頭で受付時にスタッフの方に、「衛守のイベント参加」の旨をお伝えください。

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

▶イベントに関しての注意事項

〇欠席、遅刻のご連絡は、公式LINEまたは記載の電話番号までお願いします。
→公式LINE:https://lin.ee/eWFafDv
〇原則少雨決行・荒天中止。中止連絡は前日18時までにmoshicomのメッセージでお知らせします。
〇練習会中は歩行者優先。トラブルや事故は主催者では責任を負いかねます。
〇手荷物の盗難・紛失については主催者では責任を負いかねます。
〇体調不良の場合は参加をご遠慮ください。
〇イベント中に撮影した写真・動画をSNS等へ掲載する場合がございます。
〇参加費にスポーツ保険は含まれておらず、怪我等は自己責任となります。
〇当イベントに関して、Re.Ra.Ku PRO 永田町店へのお問い合わせはお控えください。


◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
 

【講師】

衛守 篤(えもり あつし)



・JAFT認定スポーツシューフィッター(マスターテクニシャン)
・メーカーさんの“シューズレッスン”講師
・市民ランナー向け、販売員・治療家向けシューズ講師活動
・Strise サブ4/サブ4.5 練習会コーチ

〇活動内容

・”自分に合う”故障予防と体の機能化のための
 シューズの選び方&履き方の提案。
 各メーカーのシューズレビュー発信も行う。

・シューズに加えて、体のコンディショニングの
 両面から走りやすい体づくりのサポートを行う。
 
〇活動実績
・関西インカレ2部3冠、全日本インカレ選手のサポート
・大阪国際女子で3時間台→2時間50分切り達成サポート
・パーソナルレッスンでの市民ランナーのPB更新多数
・東名阪での大会前メンテナンスでのPB更新
・治療家・販売員へのシューズフィッティング指導
・ランニングチーム・コミュニティでのシューズ講師活動

○Instagram、公式LINEは以下から。
Instagram:https://www.instagram.com/emori_running_shoes/
公式LINE:https://lin.ee/eWFafDv



Akane

山梨学院高校 駅伝部
日本女子体育大学 陸上競技部 出身
25歳でヨガと出会い、現在はランニングとヨガの両面から身体づくりをサポート。
 
〇活動内容
・日テレドリームコーチング ランニングパーソナルトレーナー
・Strise サブ4/サブ4.5 練習会コーチ
・ヨガインストラクター  RYT200取得(スタジオ自主開催レッスン・出張ヨガ)
・アシュタンガヨガ実践

タイムスケジュール

2026/4/26(日)

08:10 - 08:30
Re.Ra.Ku PRO 永田町店にて集合、受付
08:30 - 10:30
〇前半メニュー ・Akaneコーチによるヨガセッション ・衛守コーチによるランニング前のエクササイズ 〇後半メニュー 皇居グループラン ◎時間が押す場合がございますので、お時間に余裕を持ってお越しください。

イベントについての質問・コメント

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イベント主催者

・JAFT認定スポーツシューフィッター(マスターテクニシャン)
・メーカーさんのシューズレッスン講師
・Strise サブ4.5練習会コーチ
・ランナー向け、販売員・治療家向けシューズ講師活動

〇活動内容
・自分に合う故障予防と体の機能化のためのシューズの選び方&履き方の提案。各メーカーのシューズレビュー発信も行う。

・シューズに加えて、体のコンディショニングの両面から走りやすい体づくりのサポートを行う。
 
〇活動実績
・関西インカレ2部3冠、全日本インカレ選手のサポート
・大阪国際女子で3時間台→2時間50分切り達成サポート
・パーソナルレッスンでの市民ランナーのPB更新サポート多数
・東名阪での大会前メンテナンスでのPB更新サポート
・スポーツ店でのシューズお買い物ツアーイベント

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