オンライン栄養セミナー「パフォーマンスアップのカギになる補食の選び方」 受付中
- イベント主催者
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栄養セミナー「パフォーマンスアップのカギになる補食の選び方」
・そもそも補食ってなんだろう？
・練習前後やレース前はなにを選べばいい？
・手軽に取り入れやすいアイテムはある？
補食の役割、炭水化物、たんぱく質、ビタミンなど特定の栄養素でのおすすめアイテムやストックしておいた方が良いもの、練習前後やレースでの取り入れ方、具体策や実例などについてお伝えします。
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- 開催日
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2024/10/28(月)Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/9/10(火)14:33～ 2024/10/28(月)00:00
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- 申込者/定員
- 0/20人
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 参加費
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- リアルタイム参加(録画データもお渡しします) :
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3,000円
- 録画受講(閲覧期間は1ヶ月です) :
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3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://marathon-school.com/
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、ウルトラ、その他 )
- イベント種別
- バーチャル・オンライン
- 規模
- ～29人
- レベル
- -
- 当日申込
- 可
- その他の特徴
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- 主催者連絡先
-
サニエスリンク合同会社（担当：植松駿太）
sunnieslink.llc@gmail.com、090-9129-3413 - イベントID
- E0112249
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
【内容】
・そもそも補食ってなんだろう？
・練習前後やレース前はなにを選べばいい？
・手軽に取り入れやすいアイテムはある？
このような、よく頂くご質問をもとに、補食について解説します。
補食の役割、炭水化物、たんぱく質、ビタミンなど特定の栄養素でのおすすめアイテムやストックしておいた方が良いもの、練習前後やレースでの取り入れ方、具体策や実例などについてお伝えします。
レースを控えていらっしゃる方やパフォーマンスアップをしたい方は必見です。
ぜひご参加ください。
【日程】
10月28日(月)20:30～22:00
※録画データによる後日受講も可能です。予約チケットで選択できます。
【担当紹介】
氏田実玖：栄養士、スポーツ栄養医学指導士
(駒澤大学高校、服部栄養専門学校卒業)
高校までは吹奏楽部でスポーツとは無縁だったが、父に誘われたことがきっかけで走り始める。のりと勢いでトライアスロン大会にエントリーしたら、エンデュランス競技にのめり込んだ。その他マラソン、ウルトラマラソン、トレイル、スパルタンなどにも出場している。走ることを楽しみつつ、栄養面からのアプローチも大切にしており、チームや個人・実業団選手へのサポートやセミナー活動も実施している。
【参加費について】
一般：3,000円(税込)
サニエスリンク会員：0円(税込)
事前支払いです。このページのチケット購入でご予約とさせていただきます。
(会員の方はサニエスリンクHPからお申し込みをお願いしているため、モシコムでは一般の方のみのチケット表示です)
【参加方法】
この画面から事前予約をお願いします。参加URLは当日送ります。
当日、5分前からご入室ができます。途中入場、途中退出も可能です。
リアルタイムの方が集中力が違うのと、質問も受け付けられるので、都合のつく方はリアルタイム参加をお勧めします。
【キャンセルについて】
当日受講ができなくなっても、録画受講して頂けますが
万が一キャンセルされる場合は
以下の連絡先までご連絡ください。
sunnieslink.llc@gmail.com
いただいた参加費ですが、弊社HPではなくモシコムシステムでのお申し込みの場合、モシコムシステム手数料は弊社が負担しているため、手数料542円を除いた金額を振り込みにて返金致します。
＊＊サニエスリンクについて＊＊
ビジター参加も会員登録もどちらもできるランニングクラブです。
現在会員は200名を超えます。
東京都では駒沢、皇居、国立競技場、中野、葛飾など、
神奈川県では新横浜公園
埼玉県では大宮第3公園
千葉県では稲毛海浜公園で練習会を開催しています。
また、マラソンの目標タイムに応じた20km、30km距離走やタイムトライアル、トレイルラン、リレーマラソンや、マラニックなどランニングに関するイベントを定期的に開催。
オンラインでは、ランニングフォームや、故障改善セミナー、ピラティスなども毎週行っています。
教室開催スケジュールの一覧や詳細はHPをご覧ください。
公式HPはこちら↓
過去のイベント様子はこちら↓
イベント主催者
駒沢、皇居、代々木織田フィールド、中野、新横浜、大宮、稲毛、葛飾の関東4県8会場、オンラインにて、毎月40本以上のランニング教室兼練習会を開催しています。
運営代表が身体や動作の仕組み、痛みの改善などの専門性にめっぽう強いため、今の走力向上だけでなく、今後も長く、楽に楽しく安全にランニングライフを過ごしていきたい方にお勧めです。
会員登録をすると、会費内で練習会に参加し放題になります。複数会場同時開催のため、会場や練習内容によって選べたり、イベントも少額で参加できるためとてもコスパがいいと喜ばれています。
公式HP↓
https://marathon-school.com/
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