富士登山競走前、調整練習のご案内です。
富士登山競走山頂コース入賞11回の江本英卓コーチがレッスンを担当致します。
経験豊富なベテランコーチが、富士登山競走の最終調整攻略法をお伝えします。
このレッスン前にも定期的に開催しておりますので、モシコムからご覧下さい。
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- 開催日
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2024/7/21(日) 受付開始 09:50 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/6/27(木)20:48~ 2024/7/20(土)20:00
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- 会場
- 中の茶屋
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 7/21 えもと塾【富士登山競走調整練】中の茶屋から五合目 :
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3,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2024/7/20 21:00まで
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、上級者向け
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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えもと塾(担当:好士理恵子(こうしりえこ))
ri_ri0501@yahoo.co.jp、090-4174-6770 - イベントID
- E0108081
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
富士登山競走、最終調整レッスンです。万全な対策をおすすめします!
富士登山競走山頂コースで入賞11回の江本英卓コーチが、レッスンを担当します。
経験豊富なベテランコーチが、富士登山競走の最終調整攻略法をレクチャーします。
中の茶屋集合で五合目までの往復16キロです。富士山駅から馬返しバスもご利用できます。
【集合場所】
中の茶屋
〒403-0005 山梨県富士吉田市上吉田5601-1
【開催日・練習メニュー】
7/21日曜10:00開始 ※雨天決行
・コース:約16キロ、高低差約1,100m
【参加条件の目安】下記2つ以上に該当する方とします。
①富士登山競走初参加の中で、フルマラソン3時間25分以内の方
②富士登山競走五合目コースを2時間15分以内で走れる方
③山頂コース出場経験のある方
④山頂コース出場し五合目を2時間17分以内で通過できた方
⑤えもと塾の富士登山競走レッスンに参加された事がある方
【実施概要】
・日時:7/21日曜 9:50~受付準備
10:00 説明練習スタート
12:50 終了解散(予定)
・受付場所:中の茶屋駐車場
〒403-0005 山梨県富士吉田市上吉田5601-1
・参加料:3,500円(当日支払い・現金またはPayPay)
・定員:12名
<注意事項>
・ご自身で給水などの準備はお願いします。
・シューズは、トレイル区間を走行できるものを推奨します。 ・マラソン保険の加入は各自でお願い致します。
・進行状況により、安全を考慮して下山を申し出る場合もありますので
ご了承ください。
・体調が優れない場合は無理をせず、参加をお見送りください。(万が一、レッスン中に体調不良となった場合は、決して無理をなさらず速やかにお申し出ください。)
<中止の場合>
荒天や地震などの天災により、やむを得ず中止する場合は、moshicomに登録いただいたメールアドレスに通知いたします。基本的には、雨天決行です。
【レッスン担当】
江本 英卓(えもとすぐる)・市民ランナーランニングチーム「えもと塾スプリングボック」代表
・走歴31年。
・富士登山競走山頂部門2位を最高とする入賞11回
・初マラソン2時間28分
・直近の記録
2023別大マラソン2時間26分
・5,000m 14分54秒
・富士登山競走山頂コース 2時間48分
【モシコム連絡担当】
好士 理恵子(こうしりえこ)
・ランニングチーム「えもと塾スプリングボック」所属、市民ランナー
・フルマラソン2時間43分(2023 東京)
・2023別大マラソン 2位日本人トップ
・2024別大マラソン 2位
・富士登山競走五合目コース優勝(2022)
・富士登山競走山頂コース準優勝3時間29分(2023)
・2023大田原マラソン 公認サブエガペーサー
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