こちらの練習会では江本コーチによる富士山を登るためのレクチャーを受けながら山頂を目指すことができます。
今回私が参加してよかったと思ったのは、完走タイムで走れるように並走しながら声をかけて下さった事です。
とてもためになる練習会でした。

5合目コースと今回の山頂コースと2回目の参加。とにかく良い練習になります！近場に住んでたら毎回参加したいと思えるくらいに有意義な時間。アドバイスもとってもためになるし、コーチの後押しもあって頑張れます✨

雨の天候でしたが実際のコースを走ることで坂の斜度やペースイメージ、特に馬返しからの路面状況を事前に経験ができた点、登りに対するアドバイスは非常に有意義でした。残念な点を敢えて上げるならば、参加者のほとんどがそれなりに走れる経験者が中心だったためか、初心者向けではなかった点です。参加基準としてフル3時間50分、5合目２時間40分とは大きくかけ離れていた印象です。馬返し以降、ついていけない初参加組は完全に置いてきぼりでアドバイスの無いただの自主練習と同じなってしまいました。終了後に2時間20分前後のランナーさんとお話をしたのですが、その方でぎりついて行けるペースという話だったので、参加基準を変えるか、募集通りに初心者に合わせることが改善点と感じました。

以前から参加したいと思っていた えもと塾の練習会に参加させていただきました。
レクチャーとして、シューズの選び方、平地と登りの走り方の違い、ロードとトレイル区間の登り方の違い等を理論的に教えていただきました。実際の走行でも、並走しながら具体的なアドバイスをいただき、大変参考になりました。
次は山頂の試走も参加したいと思います。

富士登山競走試走(五合目迄）に参加させて頂きました。
スタートから五合目まで、途中途中休憩、実地講義を含めて走り進めていきます。各区間の特徴、走り方、攻め方など、経験に基づく的確なアドバイスが参考になります。　参加者の走力が異なるメンバーで、多少間隔が開いてもコーチが伴走して安心です。また、ウエア、シューズの選択する為の考え方なども、登山競走に初めて参加する人には役に立ちます。　今年はあと１、２回試走(山頂)に参加させて頂く予定です。

富士登山競走5合目試走に参加しました。
中の茶屋や馬返しでは、各ポイントでコースの特徴や気をつけることなど丁寧にレクチャーがあり、いい練習になりました。

初めて富士登山競走に挑戦（5合目）するため、頑張って参加させていただきました。力のある参加者もおられ、バラけて単独になり付いて行けなかったけど、実践に近いレッスンを受けることができたので今の自分の現在地がわかったような気がします。本番も諦めない気持ちで臨みたいと思います。ありがとうございました！

今年初めて富士登山競走の山頂コースにエントリーしたので参加しました。アップから途中のところどころでアドバイスがいただけ、大会当日までの練習に活かそうと思う。自分の足らない部分が分かったので、参加して良かった。次は7月の山頂までの練習会に参加しようかと思います。

単独練習では絶対にできない追い込んだ試走ができ大変感謝しております。
正直、富士山クライムランで山頂コース出場権を得たので、えもと塾についていけるか不安でした。結果なんとか最後まで行けました。
各セクション前にレクチャーをいただいて、各地点まで本気で走る。途中、励まして（追い込んで）いただいて頑張れました。
結果、馬返しから五合目まで13分短縮できました。単独練習だとここまでやれません。
課題も明確になり、その解決方法も教えていただきました。
講師の皆様や他の参加者の方の走り方も参考になりました。

本気で富士登山競争に取り組む方にはお勧めだと思います。

5合目までですが、この早い時期に本番と同じコースを走り、課題が見え、とても満足しています｡
しっかり準備して本番に備えようと考えています｡

富士登山競走初エントリー者にとって、コース試走と攻略ポイント、走り方など、実践的な内容を学び、体感出来る素晴らしいイベント

富士登山競争に向けて練習を真剣に取り組みたい方にはとてもオススメな練習会です。経験豊富なコーチが路面に合った走り方のアドバイスなどをしてくださるので、どのように進めば良いのかとてもわかりやすいです。
また、先頭の方と離れてもコーチが前から戻ってきてくださり隣で声をかけてくださったり、アドバイスをしてくださるので大変心強く楽しく練習会に参加することができます。1人ではここまで頑張れませんが、コーチや仲間のおかげでレースのような頑張りができるのも魅力の1つだと思います。

今回、レースに向けた脚作りとして30km走の練習会に参加しました。
しっかりと時間をかけたウォーミングアップや動きづくりが用意されていて、走り出す前から身体がスムーズに動く感覚をつかめました。
本練習では、序盤から無理なく入れるようにペースメイクしていただき、全体を通して安定したラップで走ることができました。ひとりではなかなか30kmをいいリズムでまとめにくいのですが、集団でのペース走ならではの安心感と一体感があって、とても良い刺激になりました。
終わった後の疲労感はありますが、レースに向けてしっかり力になったと感じています。
またぜひ参加したいです。おすすめの練習会です！

強風でしたが、ペーサーの方が設定通り (3'55/km) にペースメークしてくれたので走りやすかったです。途中の声掛けなどもありがたかったです。また、メイン練習 (21km走) だけでなく、個人的には事前のドリルがペース走と同じくらい良かったと感じています。また参加したいと思える練習会でした。

いきなり走り出すのではなく、毎回走る前に丁寧にドリルを行って頂けるためスムーズに本練習に移行できます。また、江本コーチとの距離感が近いので親近感があります。私は人見知りが激しいのですが、2回目以降の参加から名前を読んで頂けて嬉しかったのを覚えています。レベルが高いランナーが集まるため、周りからとても刺激を頂けます。1人で走る際に、ここでの体験を思い出して結構踏ん張れています。ちなみに私自身この日は21km地点でDNFでしたが全く問題ありません。各人で目的を以てこの練習会を上手く活用していけば間違いなく走力はアップすると思います。

去年の富士登山競走対策から時々ですが練習参加させて頂いています。今回は30キロ！！１人では大変ですが江本コーチや経験豊富なペーサーさんもいるので距離をふみたい方にはおすすめです。
また本練習前にドリルもありますので、動きづくりもしっかりと行えます。江本コーチのレクチャーはとても勉強になりますよー！

ペーサーさんが非常にしっかりしていました。チーム内の雰囲気もよく、元気なイメージがあったので参加して良かったと思います。1km4分50秒が最低ラインなのでレベルは高いと思います。たたニーズが高いスピードなのでレベルを下げずに今のままの雰囲気でやっていただけたらと思いました。4分40秒グループもあれば嬉しい方もいるんじゃないかな？と感じました。水分補給に関してちゃんととるようにという指示もしっかりしていたし、真面目で元気な方々ばかりで効果的な練習になります。また参加できたら良いなと思っています。えもと塾の皆様ありがとうございました。

ドリル、アップ、ダウンジョグなど、時間をかけて教えてくださり大満足です。またよろしくお願いします！

本命レース前の刺激入れで参加いたしました。
2km×3本。
強めの刺激練になりましたが、
おかげさまでつくばでPB更新することができました。
ありがとうございました。

本メニュー前にしっかりドリルをやるので、
身体がスムーズに動く状態で本メニューに取り組めました。
800×10本。
1人ではできないメニューでしたが、
しっかり引っ張っていただきました。
設定タイム正確です。
後半遅れましたが、コーチ陣に声をかけていただいて
何とかコンプリートすることができました。
達成感大きいです。
つくば前の良い練習になりました。
ありがとうございました。