基礎体力を向上させ、疲れにくい身体を作りましょう！
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- 開催日
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2016/5/29(日) 受付開始 09:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2016/5/18(水)19:25～ 2016/5/28(土)15:00
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- 申込者/定員
- 8/15人
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- 会場
- 明石公園
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 参加 :
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2,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.facebook.com/events/228131110886034/
- 年齢制限
- 19歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目：その他 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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さくら組（担当：岩田 豪）
plus-r@team-sakura.net、070-1514-2493
〒670-0912 兵庫県姫路市南町76番地 城陽ビル4階 - イベントID
- E0001035
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
アスレチックトレーナー指導のもと、
ランニングをするために必要な
基礎体力を見直すメニューを
みんなで楽しくやりませんか？
長い距離を走ることだけが
ランニングの練習ではありません。
走ることはもちろんのこと、
疲労を抜くことも大事ですが
身体作りをすることも大事なので
基礎から身体を作っていきましょう。
タイムスケジュール
2016/5/29(日)
- 09:00
- 集合 JR明石駅 北側の セブンイレブン前
- 09:20
- 受付
- 09:30 - 11:00
- トレーニング開始
- 11:00 - 11:30
- ランニング 動き作り
- 12:00
- 解散（予定）
イベント主催者
兵庫県各地でランニング教室の開催や
タイムトライアルやマラニックを開催しています。
ランニングを始めたばかりのランナーから
トップレベルのランナーまでレベルに応じた内容で
一緒にトレーニングをしています。
【代表プロフィール】
岩田 豪（いわた ごう）
東京箱根間往復大学駅伝競走 出場（総合6位 区間2位）
全日本大学駅伝対校選手権大会 出場（総合5位 区間4位）
【指導理念】
学生時代にオリンピアンから指導を受けた経験を活かし、
インターネットや雑誌で見かける練習方法とは一味違った
練習量よりも練習内容にこだわった練習を提案します。
「ランニングを楽しむ」
「ケガをしない練習方法の提案」
「練習メニューの本質を知る」
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