きのしたゆみこさんのイベント一覧
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東京都 (渋谷区)
4/29(水祝) 正しく動いて楽に走るランニングクリニック 木下裕美子×ハイリッジ高嶺直美Vol.3 受付中
トライアスロンのランパートを“もっと楽に”走りたい方へ。 マラソン後半、”もっと楽に”走りたい方へ。 スイム・バイクの後でもスムーズに動ける身体づくり、 きつい場面でも正しく動いて楽に走れるフォームを学ぶ...
東京都 (渋谷区)
5/3(日)1km×8-10本インターバル走【フル3時間30分～4時間00分対象】 受付中
フルマラソン3時間30分～4時間00分目標の方対象！ インターバル走で秋以降のレースに向けて、スピード能力向上、スピード持久力強化を目指しましょう！ ロング走とのセット練習にもおすすめです。 ※対象レベル前...
東京都 (渋谷区)
4/26(日)代々木公園クロカン部・20km走 受付中
クロカンコースで２０ｋｍをペーサーリードのもと走ります。 不整地でのロング走で、脚筋力・持久力強化、フォーム改善！ フルマラソン3時間15分～4時間目標の4グループ。 走る前のウォームアップエクササイズも行い...
東京都 (渋谷区)
4/24(金)Morning Run×Coffee 受付終了
私が大好きな走ることとコーヒータイムを楽しむイベントです。6~8km走ります。(1km6分30秒～7分目安） ウォーミングアップエクササイズや筋トレ、走りながらの相談、アドバイスも行います。 朝イチ体を動かすと嬉し...
東京都 (渋谷区)
4/8(水),4/15(水)代々木公園クロカン部 受付終了
朝の時間を使ってのクロカントレーニング、短時間で効率よくレベルアップ、効率よいランニングフォームを目指しましょう♪
東京都 (渋谷区)
4/5(日)坂道＆平坦インターバル走＋股関節強化トレ【サブ3～5時間台の方対象】 受付終了
坂道と平坦なコースの練習を組合わせた、より実践をイメージした内容でパワーアップを目指します。 フォーム改善の動き作り、坂道の走り方アドバイスも。ランニング時のフォーム撮影も行います。
東京都 (渋谷区)
4/5(日) "股関節・お尻で走る"を徹底強化！フォーム改善ワークショップ 受付終了
「股関節・お尻で走る」の正体を知っていますか？ 少ない力で楽に走るためには体の中心部に近い大きな筋肉「股関節・お尻」の使い方がとても重要です。 「股関節・お尻を使った走り」をテーマに解説＆実技で、少ない...
東京都 (渋谷区)
4/3(金)早朝お花見sakurarun♪ 受付終了
桜シーズン到来！満開は少し過ぎていますが、まだ残っているはず！ 人が少ない早朝にお花見ランをみんなで楽しみましょう！ １km７分前後ペースで６～７km走ります。
東京都 (渋谷区)
3/28(土)MorningRun×Coffee with COFFEE COUNTY Tokyo 受付終了
人気コーヒーショップ「COFFEE COUNTY Tokyo」とのコラボイベント第10弾！ 寒い時期にオススメのウォームアップエクササイズ＆筋トレ後、走ってお店に向かいます(往復8～10km・7分/kmペースくらい)。走りながらの相...
東京都 (渋谷区)
3/21(土)坂道＆平坦インターバル走＋連動性向上トレ【サブ3～5時間台の方対象】 受付終了
坂道と平坦なコースの練習を組合わせた、より実践をイメージした内容でパワーアップを目指します。 フォーム改善の動き作り、坂道の走り方アドバイスも。ランニング時のフォーム撮影も行います。
東京都 (渋谷区)
3/5(木),3/18(水)代々木公園クロカン部 受付終了
朝の時間を使ってのクロカントレーニング、短時間で効率よくレベルアップ、効率よいランニングフォームを目指しましょう♪
東京都 (渋谷区)
2/4(水),2/18(水)代々木公園クロカン部 受付終了
朝の時間を使ってのクロカントレーニング、短時間で効率よくレベルアップ、効率よいランニングフォームを目指しましょう♪
東京都 (渋谷区)
2/11(水祝)アップダウン20km走【フル3時間15分～4時間15分対象】 受付終了
アップダウンのあるロードコースを使っての20km練習会です。 マラソン中必ずある坂道、ペースダウンせず走れるように坂道を走り、強い脚を作りましょう！ マラソン対策！最長30km、10時30分まで延長ランOKです(ペ...
東京都 (渋谷区)
2/11(水祝)午後・8km〜12kmペース走(3時間15分〜4時間15分対象) 受付終了
フル・ハーフに向けたペース走を行います。 ＞レースペース〜少し速いくらいで本番をイメージして ＞少し速いペースでスピードトレーニング ＞インターバル走として分けて走る などアレンジ可能です。
東京都 (台東区)
2/1(日)東京のマラソンコースを走ろう2026コース試走 受付終了
3/1(日)に開催される東京マラソン2026のコースを一緒に走りましょう！見所やポイント、気を付けることなどを資料をお渡ししてアドバイスします。試走途中にはおやつタイムも！ ゆっくりペースで走りますので、完走...
東京都 (渋谷区)
1/31(土)代々木公園2時間走【サブ５～サブ3.5対象】 受付終了
ロード、クロカン、坂など変化のあるコースを、1kmあたり6分/km or 7分/kmぺースでじっくり2時間走！ フルマラソン・サブ5目標ランナーの本番を想定したロング走や、サブ3.5～4目標の方のLSDにもおすすめです。 走...
東京都 (渋谷区)
1/7(水),1/21(水)代々木公園クロカン部 受付終了
朝の時間を使ってのクロカントレーニング、短時間で効率よくレベルアップ、効率よいランニングフォームを目指しましょう♪
東京都 (渋谷区)
1/12(月祝) 正しく動いて楽に走るランニングクリニック 木下裕美子×Hi-RIDGE高嶺直美 受付終了
トライアスロンのランパートを“もっと楽に”走りたい方へ。 マラソン後半、”もっと楽に”走りたい方へ。 スイム・バイクの後でもスムーズに動ける身体づくり、 きつい場面でも正しく動いて楽に走れるフォームを学ぶ...
東京都 (渋谷区)
1/4(日)フル＆ハーフ対策｜2kmインターバルで作るレース感覚〜ペースメイク＆ウォッチ活用を学ぶ〜 受付終了
フル・ハーフに向けた実戦型ロングインターバルを行います。 2km×3〜5本で、レースペースの耐性と再現性を強化。 さらに、レース本番で役立つランニングウォッチの使い方・設定もレクチャーします。 年明け一発目...
東京都 (渋谷区)
12/31(水)代々木公園クロカン部・20.25km 受付終了
クロカンコースで２０ｋｍをペーサーリードのもと走ります。 不整地でのロング走で、脚筋力・持久力強化、フォーム改善！ フルマラソン3時間00分～4時間目標の５グループ。 走る前のウォームアップエクササイズも...
おすすめのイベント
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4月"走りが変わる"スペシャルセミナー『数値は使ってこそ意味がある』〜ECOフォームオンラインサロン
今月は4/25(土)に開催。 科学者/S&Cコーチとして活動し、 ECOフォームオンラインサロン講師も務める 髙山史徳 博士によるオンラインセッションです。 今回のテーマは、 「数値は使ってこそ意味がある？」 心拍や...
昭和記念公園クロスカントリー【クロカン大会】
初夏の昭和記念公園でクロスカントリーの大会を開催します。みんなの原っぱに1.5キロのコースを設営。アップダウンが少ない芝生のコースです。みんなでクロカンを走ろう。
東京都 (立川市)
【東京】THE CHALLENGE RACE 35 in 2026【日本陸連公認】
日本陸連公認レース！ 高低差2m以内の日本一の高速コース！ 1マイル・5Km・10km・ハーフマラソン・フルマラソン 10分ごと全12のグループでペーサー付き！
東京都 (板橋区)
8時スタート 初心者向け 山手線1周ラン 約10 21 30 37 41 42キロ キロ約7～8分
4/18、5/17もやります。山手線を東京駅から時計回りに1周します。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。休憩が多い為、このイベントで42キロ初めて走れた方多いです。多くの人が１人参加...
東京都 (千代田区)
【神戸ナイトラン】THE NIGHT CHALLENGE RACE KOBE 1 【日本陸連公認】
神戸で開催の日本陸連公認のナイトラン！ ハーフマラソン・10km・5kmを開催 全10のグループでペーサー付き！
兵庫県 (神戸市中央区)
第3回つるぎ山麓トレイルdu上市
大会は2026年7月4日（土）・7月5日（日）の2日間開催です。 7月4日（土）は前日受付・Festival・親子ペアの部 7月5日（日）：ロング／ミドル／ショート※ロング・ミドル・ショートの当日受付は2,000円追加となります...
富山県 (中新川郡上市町)
【駅伝・ファン駅伝】企業対抗駅伝2026 東京大会
- Enjoy Competing - 国内最大規模の駅伝大会！業界No.1駅伝チームがここに決まる。 ライバル企業に負けるな！ 同期と、先輩と、上司と、タスキをつないで絆を深め、チームのエネルギーをどんどん大きくしていこ...
東京都 (江東区)
東京都北区赤羽マラソン - 21.097km／10.548km／5.274km／ハーフリレー -
東京都北区赤羽の地元マラソン！荒川河川敷で開催！大人から子供まで気軽に参加でき、アフターランも商店街などを堪能出来ちゃう！赤羽産の抽選賞品などもあり！個人でもグループでも楽しめる大会！記録証即時発行！...
東京都 (北区)
第２回八ヶ岳ズームラインマラソン
・日本で"１番"八ヶ岳が綺麗に見えるマラソン大会！ ・「八ヶ岳ズームライン」とは八ヶ岳がズームしてくるかのように八ヶ岳の景色を堪能できる道路です。 ・参加者全員にお米詰め放題のプレゼント！ ・歩いてもOK...
長野県 (諏訪郡原村)
タビオランニングクラブ会員募集【第2期】
タビオランニングクラブ始動！ 靴下専門メーカー「タビオ」が、初めてのランニングクラブをスタート！ 高機能ソックスとともに、走りを楽しみながら自己ベスト更新を目指しましょう。 走ることが好きな人、もっと...
多摩川ハーフマラソン2026(春)
多摩川ハーフマラソンは「低価格」「業界No.1の計測」「豊富なペースランナー」「MC･ゲストの応援」などをウリとした大会です！練習では味わえない「大会」ならではの雰囲気を存分にお楽しみください！ ＊同日同会場...
神奈川県 (川崎市高津区)
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