【出張型体験パーソナルトレーニング】走歴5年でフル2時間39分女子ランナーが徹底指導！ 受付中

※お申込みいただいてから原則24時間以内にご案内（モシコムまたはご記入いただいたメールアドレス）をさせていただきます。

ご案内が届いていない方は、迷惑メールフォルダに割り振られていないか、ご確認をお願いいたします。

「陸上未経験＋走歴5年」でフルマラソンを2時間39分まで走れるようになった高浜香澄が、

同じ女性の市民ランナーのあなたを対象に、
目標＋悩み事に対して丁寧にサポートします。

★こんなランナーにオススメ！★

●走っていると足が痛くなってしまう（痛みを繰り返す）
●ラクに長～い距離を走るためのフォーム(体の使い方)を身につけたい
●レースに向けてどのような練習をすればいいか教えてほしい
●メニューを作成してほしい
●千歳の店舗まで通うのが大変
など


【 体験レッスン 詳細】
■内容：
①事前
・ご希望の日程（平日10時～15時、土日祝は要相談）
・カウンセリング(現在のコンディション・目標等を伺います)

②実施日当日
・面談
・フォーム撮影（ビフォーアフター）
・動作チェック
・トレーニング
例1 ランニングドリルやストレッチ、筋トレなどを指導
例2 ランニング指導

③後日
・LINE（メール）で実施内容の報告

■出張型体験料金

￥3,980(通常￥8,000)

※体験の感想など、 クチコミ投稿をしていただくと入会金¥5,500が無料

■出張可能場所：
千歳市、札幌市、苫小牧市、恵庭市、北広島市
※その他市町村の方はご相談ください。

※競技場等、施設利用料がかかる場合はご負担いただきます
※実施場所によっては、別途交通費、移動時間にかかる費用等必要の場合あり

まずはお気軽にご相談ください(^^)